愛父母愛健康愛自己——記上海幸福吧·孝親健康沙龍（2021年9月）

愛與幸福??上海幸福吧

--------------樹欲靜而風(fēng)不止子欲養(yǎng)而親不待趁爸爸媽媽健在讓我們及時盡孝讓爸爸媽媽 懂健康知識做健康老人 過幸福晚年 上海孝親健康小課開始了第一講《高血壓的危害與防治》 志愿者們一大早就開始布置會場，為爸爸媽媽們準(zhǔn)備著水果和小點心，小點心非常貼心的都選用了松軟可口，方便老人使用的。 開課前愛武老師細(xì)心的為楊爸爸測量血壓 志愿者們熱情的在門口迎接爸爸媽媽們的到來，給每位爸爸媽媽一個大大的擁抱，讓他們感受到來自孩子們的溫暖。 美麗大方的主持人娓娓道來的開場白拉來了今天健康講座的序幕。 先來個自我介紹，讓大家熟悉起來 今天剛好是教師節(jié)，特意為現(xiàn)場的三位老師獻(xiàn)上鮮花祝老師們節(jié)日快樂！李由媽媽說這是她退休后第一次收到教師節(jié)的鮮花禮物。 志愿者們?yōu)榘职謰寢寕兲队心憔托腋！?，雖然動作不太統(tǒng)一，舞姿也不太一樣，但大家跳得很嗨，爸爸媽媽們也看得很開心，松元大哥下來就說我不會跳想跟著前面的人跳，可是跳得都不太一樣，我都不知道跟誰跳，把我們給笑慘了。 主持人隆重的把愛武老師邀請上來 重量級嘉賓愛武老師用二十幾年的行醫(yī)經(jīng)驗，給在場的所有人講了高血壓的知識和改變生活習(xí)慣正確理念，淺顯易懂，讓現(xiàn)場爸媽們和志愿者們聽得非常入迷，針對現(xiàn)場的提問，愛武老師一一耐心解答，讓在座的所有人受益良多。并透露以后每個月會定期組織健康講座，真是太棒啦，感恩愛武老師的大愛付出，上海幸福吧有你真好！ 課間休息時，志愿者們陪著爸爸媽媽聊天，爸媽們之間也開始熟悉起來，相互嘮起嗑來。 午餐時我們的百靈鳥亞萍特意趕過來為大家唱了兩首歌，王博和孫州帶來首詩朗誦。周爸爸非常幽默不斷的拋出包袱，全場笑個不停，最后周爸爸演唱了三首歌曲，渾厚，中氣十足的磁性嗓音，讓大家聽得入迷，第三首歌唱得很是動情，讓很多人熱淚盈眶。在場的爸爸媽媽們和志愿者一次一次鼓起熱烈的掌聲。 周爸爸特別感謝愛武老師今天的講座 豐富的美食 午餐結(jié)束，大家都意猶未盡，依依不舍的告別，爸爸媽媽說這樣的活動太棒了，下次還要來。 上海家人分享的感受：陳紅分享： 一直擔(dān)心自己因為疫情的影響不能回上海，所以剛開始放棄了讓公公婆婆參加上海幸福吧的孝親健康講座的想法，一日晚上，博哥的電話促成了這次成行。出南通還要向總行報備，但實在是太想念大家了，回來一次不容易，跟大家碰碰面就更不容易了。報備就報備吧！公公有很多的慢性病，聽了愛武老師專業(yè)的講座及話術(shù)的通俗易懂讓他覺得去聽，值了。還舉出了自己平時的不足，喜歡抽煙、喝酒，晚上不愛運動，吃完基本就要休息。相信為了健康，他老人家的習(xí)慣會有所改變。席間周爸爸的話讓我感觸頗深：人活著最重要的是心態(tài)，做自己喜歡做的事。好好地活著就是減輕子女的負(fù)擔(dān)。午飯時刻周爸爸的幽默活躍著氣氛，唱歌時能聽得出周爸的哮喘不輕，但他的積極與樂觀感染著大家。也影響著我，我想像著我的退休生活也一定得豐富多彩！老吾老以及人之老，祝愿所有的爸爸媽媽都健康快樂！感恩愛武老師的大愛及二十多年的臨床經(jīng)驗跟我們分享！感恩志愿者們的付出！有你們真好！ 周乾感悟：今天帶著父母參加了上海幸福吧首次線下孝親健康講座。愛武老師專業(yè)的講座通俗易懂讓爸爸媽媽們非常投入地聽講。講座中我的父母也積極提問和分享，非常放得開?？吹贸鏊麄兺耆谌氲搅藧叟c幸福的活動中。午餐中爸爸為大家表演節(jié)目，沒想到他變得非常的幽默，報歌名時先甩個包袱，吊起大家的胃口，又突然一轉(zhuǎn)說《可可托海的牧羊人》這首歌太消沉傷感了，我要為大家獻(xiàn)上一首同樣是來自新疆草原的積極樂觀的歌曲。后來在唱第二首歌時還先唱了個序曲，讓大家驚喜又歡樂。感受到了爸爸這些年雖然被哮喘病折磨，但一直保持著非常樂觀和積極的心態(tài)。他是為了讓自己減輕病痛，更是為了讓家人讓孩子們少為他擔(dān)心和牽掛。這其實也是父親為我們著想，也是父親的一種愛。通過這次活動我深入地看見了父親這個生命的頑強(qiáng)和不屈。父親是我的榜樣！他帶給我內(nèi)在的力量去面對困難和挑戰(zhàn)！艷華的感受：周末的上午，講座9點開始，來到現(xiàn)場的爸爸媽媽依然都如約而至。志愿者們忙碌的準(zhǔn)備著水果和小點心，細(xì)心的把水果切好擺盤，小點心都選用了松軟可口，易于老人使用的，你們的細(xì)心呵護(hù)感染著我。美麗大方的主持人娓娓道來的開場白拉來了今天健康講座的序幕。重量級嘉賓愛武老師用二十幾年的行醫(yī)經(jīng)驗，給在場的所有人講了高血壓的知識，淺顯易懂，讓我聽的特別透徹。現(xiàn)場爸媽們的提問，愛武老師一一耐心解答，讓在座的所有人受益良多。并透露以后每個月會定期組織健康講座，真是太棒啦，感恩愛武老師的大愛付出，上海幸福吧有你真好！周爸爸現(xiàn)場的一段話讓我記憶深刻：喜歡這樣的環(huán)境和氛圍，結(jié)識了新朋友，見到老朋友，而且很高興聽到愛武老師的課，多么從醫(yī)經(jīng)歷的總結(jié)，講的很深入，也實實在在的，特別感謝你。我們的健康是1后面跟著很多0，沒有前面的1，后面再多的0都白費。周爸爸現(xiàn)場演唱了三首歌曲，渾厚，中氣十足的磁性嗓音，讓我聽的特別舒服，第三首歌，唱得更加動情，以致于讓我熱淚盈眶。在場的爸爸媽媽們和志愿者一次一次鼓起熱烈的掌聲。回家的路上，公公說，飯桌上，愛武老師一直都在給爸爸夾菜，她特別好。這是愛武無時無刻不在踐行愛與幸福，把爸爸照顧的這么好，由衷的感謝你，有你真好！最后，感謝這次健康講座默默支持的志愿者們，周大哥，博哥，洲洲，江毅、穩(wěn)健……還有現(xiàn)場布置會場的小伙伴們，是你們的付出，讓健康講座順利開展，是你們的付出，讓爸爸媽媽每個人的臉上洋溢著笑容。