<p class="ql-block"> 胡 桃</p><p class="ql-block"> 明 釋普濟</p><p class="ql-block"> 枝頭葉底不能藏，</p><p class="ql-block"> 獨脫無依未廝當(dāng)。</p><p class="ql-block"> 一擊渾身如粉碎，</p><p class="ql-block"> 不堪收拾始馨香。</p> <p class="ql-block"> 秋天已至，甜美的采摘季也悄然來臨。校園里的核桃熟了，豐收的樂章也奏響了！開學(xué)第一天，我們舉行了熱火朝天的核桃采摘活動。</p> 敲核桃 <p class="ql-block"> 我們都是第一次敲核桃，偌大的竹竿舉起來不易，掄起來更難，孩子們躍躍欲試，擎著竹竿使出渾身力氣用力一打，兩三個核桃啪啪落地！</p> <p class="ql-block"> 孩子們看著滿地的核桃開心極了，紛紛跳進花壇，爭先恐后地?fù)炱饋?。捧在手里，捂在懷里，揣在兜里…?lt;/p> 剝核桃 <p class="ql-block"> 核桃身披綠鎧甲，想要剝掉它還需要一定的技術(shù)。好在一些核桃掉落后裂開了口，孩子們徒手就能剝開。有經(jīng)驗的孩子還帶上了一次性手套，生怕把小手染黑了。</p> 吃核桃 <p class="ql-block"> 有“益智果”之稱的核桃，被孩子們當(dāng)做食材，做出了新花樣:掛霜核桃、核桃豆?jié){、紅棗夾核桃、清炒核桃芹菜……</p> 探核桃 <p class="ql-block"> 核桃是一種營養(yǎng)價值很高的干果，核桃仁含有大量的鐵，鈣，磷等之類的微量元素和一些礦物質(zhì)，同時還含有胡蘿卜素等一系列的維生素，經(jīng)常吃核桃，能有效的降低血液的膽固醇的濃度，對于保護心臟具有很好的作用。同時，核桃中含有的丙酮酸能有效的治療膽結(jié)石疾病。此外，核桃中含有對人體腦垂體有益的鋅和錳，有健腦益智的效用。同時具有抗氧化的作用，延緩衰老。</p> 畫核桃 <p class="ql-block"> 開學(xué)第一天，孩子們幸福的體會了碩果豐收的喜悅。豐收從何而來，每一次勤勞的播種，都將成為來日的豐收。借此實踐活動，希望孩子們明白，想要有所收獲，就得付出相應(yīng)的努力。愿孩子們，新的學(xué)期，新的啟航，昂首挺胸，闊步向前，健康成長，踏實學(xué)習(xí)，天天進步！</p>