<p class="ql-block"> 為進(jìn)一步增強(qiáng)廣大教職工熱愛(ài)生活和愛(ài)崗敬業(yè)的意識(shí)，樹(shù)立樂(lè)觀向上、健康陽(yáng)光的積極心態(tài)，以良好的情緒狀態(tài)投入教育工作，增強(qiáng)教師的職業(yè)幸福感，營(yíng)造更加和諧愉快的教育環(huán)境。2021年9月18日下午，白銀區(qū)第七小學(xué)邀請(qǐng)中國(guó)家庭教育導(dǎo)師、心理咨詢(xún)師、甘肅省婦聯(lián)第四期家庭教育骨干培訓(xùn)師安紅梅開(kāi)展“做積極教師，育陽(yáng)光學(xué)子”教師心理健康專(zhuān)題講座。</p> <p class="ql-block"> 活動(dòng)在《泡泡糖》的游戲中拉開(kāi)序幕，老師們積極參與，整個(gè)活動(dòng)在輕松愉悅的氛圍中進(jìn)行，許多老師都感覺(jué)到了輕松和釋然，并對(duì)心理健康的重要性有了更深刻的體會(huì)。</p> <p class="ql-block"> 講座上，安紅梅老師從教師的生活、工作、教育等幾方面著手，結(jié)合自身的經(jīng)歷，分享了自己在心理健康教育方面的感受，分析了教師心理壓力的根源，情緒與健康的密切關(guān)系。</p> <p class="ql-block"> 通過(guò)此次培訓(xùn)，老師們學(xué)會(huì)了調(diào)節(jié)職業(yè)壓力的方法，將在今后的工作與生活中學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒，改變自己的認(rèn)知，注重自己的心理健康，以積極、健康、向上的心態(tài)投入到教育教學(xué)中，更好地為學(xué)生服務(wù)，培育學(xué)生陽(yáng)光健康地成長(zhǎng)。</p>