<p class="ql-block">尊敬的各位家長:</p><p class="ql-block"> 您好!為全面貫徹落實(shí)教育部辦公廳關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)生關(guān)于手機(jī)、睡眠、讀物、作業(yè)、體質(zhì)“五項(xiàng)管理”及“雙減”等系列文件與專題會議精神,切實(shí)規(guī)范我校辦學(xué)行為,充分尊重教育規(guī)律和學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律,促進(jìn)學(xué)生全面健康成長,特向廣大家長提出以下建議,請您認(rèn)真閱讀,積極配合,充分發(fā)揮學(xué)校、家庭、社會協(xié)同育人作用,形成教育合力,讓每一個孩子健康快樂成長。</p> “五項(xiàng)管理” <p class="ql-block">一、加強(qiáng)作業(yè)管理,為孩子全面發(fā)展創(chuàng)設(shè)空間。</p><p class="ql-block"> 作業(yè)是學(xué)校教育教學(xué)管理工作的重要環(huán)節(jié),是課堂教學(xué)活動的必要補(bǔ)充。布置科學(xué)合理有效作業(yè),能幫助學(xué)生鞏固知識、形成能力、培養(yǎng)習(xí)慣,幫助教師檢測教學(xué)效果、精準(zhǔn)分析學(xué)情、改進(jìn)教學(xué)方法,提高教育質(zhì)量。小學(xué)一ニ年級不布置書面家庭作業(yè),三至六年級書面家庭作業(yè)每天在1小時以內(nèi);初中學(xué)生書面家庭作業(yè)每天不超過1.5小時,普通高中合理安排作業(yè)時間。</p> <p class="ql-block"> 請家長朋友對孩子居家學(xué)習(xí)進(jìn)行監(jiān)督管理,督促孩子合理安排好居家學(xué)習(xí)時間,制定學(xué)習(xí)計劃,培養(yǎng)獨(dú)立做作業(yè)的能力和按時做作業(yè)的習(xí)慣,讓孩子逐步養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。同時建議家長朋友,要積極構(gòu)建良好的學(xué)習(xí)環(huán)境,不要隨意給孩子布置課堂以外的作業(yè),不要給孩子報過多的興趣班,增加孩子身體和心理負(fù)擔(dān)。</p> <p class="ql-block">二、加強(qiáng)睡眠管理,為孩子身心健康保駕護(hù)航。</p><p class="ql-block"> 睡眠是機(jī)體復(fù)原整合和鞏固記憶的重要環(huán)節(jié),對促進(jìn)中小學(xué)生大腦發(fā)育、骨骼生長、視力保護(hù)、身心健康和提高學(xué)習(xí)能力與效率至關(guān)重要。根據(jù)不同年齡段學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn),小學(xué)生每天睡眠時間應(yīng)達(dá)到10小時,初中生達(dá)到9小時,高中生達(dá)到8小時;小學(xué)生就寢時間一般不晚于21:00;初中生一般不晚于22:00;高中生一般不晚于23:00。請家長朋友一定要做好陪伴和引導(dǎo)。</p> <p class="ql-block">三、加強(qiáng)手機(jī)管理,為孩子學(xué)習(xí)生活去掉干擾。</p><p class="ql-block"> 手機(jī)本應(yīng)是聯(lián)絡(luò)工具,但現(xiàn)階段部分學(xué)生過度使用手機(jī),造成視力健康有所損害,或沉迷于網(wǎng)絡(luò)和游戲,影響正常學(xué)習(xí)生活。學(xué)生不得將手機(jī)帶入校園,確有將手機(jī)帶入校園需求的,須經(jīng)學(xué)生家長同意、書面提出申請,進(jìn)校后應(yīng)將手機(jī)交由學(xué)校統(tǒng)一保管。</p> <p class="ql-block"> 請家長朋友要以身作則,言傳身教,科學(xué)合理使用手機(jī),給孩子樹立一個良好的榜樣;要加強(qiáng)對孩子使用手機(jī)監(jiān)督管理,共同引導(dǎo)孩子養(yǎng)成良好的手機(jī)使用習(xí)慣,關(guān)注孩子心理健康,積極培養(yǎng)孩子健康的興趣愛好,促進(jìn)孩子健康發(fā)展。</p><p class="ql-block">四、加強(qiáng)讀物管理,為孩子健全人格奠定基礎(chǔ)。</p><p class="ql-block"> 書籍是人類進(jìn)步的階梯。讀書可以使我們開闊視野,充實(shí)思想,增加底蘊(yùn),陶冶情操。家長要給學(xué)生閱讀創(chuàng)設(shè)優(yōu)越條件,引導(dǎo)學(xué)生愛讀書、善讀書、多讀書,讀好書、讀經(jīng)典。</p> <p class="ql-block"> 認(rèn)真閱讀有益于學(xué)生身心健康成長的書籍,豐富學(xué)生閱讀內(nèi)容,拓展閱讀活動,讓孩子從喜愛看書入手,培養(yǎng)從小愛讀書、勤讀書的好習(xí)慣,記錄讀書過程中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,讓孩子從讀本中汲取營養(yǎng),在閱讀中開拓視野、增長知識,提高閱讀和寫作能力,發(fā)揮課外讀物育人功能。</p><p class="ql-block"> 請家長朋友們每天擠出一定時間,和孩子一起讀書,分享讀書成果,營造家庭讀書氛圍,為孩子終生愛讀書下基礎(chǔ)。</p> <p class="ql-block">五、加強(qiáng)體質(zhì)管理,為孩子強(qiáng)健體魄注入活力。</p><p class="ql-block"> 培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)良好的鍛煉習(xí)慣,是孩子成長中必不可少的一項(xiàng)重要活動。學(xué)校注重學(xué)生體質(zhì)健康狀況,開齊開足體育與健康課程,小學(xué)、初中每周開設(shè)4節(jié)體育與健康課程,高中階段每周開設(shè)3節(jié)體育與健康課程。全面落實(shí)大課間體育活動制度,保證學(xué)生每天1小時的體育活動時間。</p><p class="ql-block"> 請家長朋友督促孩子每天堅(jiān)持校外體育活動,引導(dǎo)孩子養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣,嚴(yán)格控制孩子居家期間使用電子產(chǎn)品的時間,監(jiān)督并隨時糾正不良讀寫習(xí)慣，引導(dǎo)孩子參加力所能及的家務(wù)。</p> “雙減” 家長指南 <p class="ql-block">一、積極參與學(xué)校組織的家庭教育講座、家長會等活動,主動學(xué)習(xí)家庭教育技巧,轉(zhuǎn)變家庭教育觀念,形成正確的育人觀和人オ觀,自覺配合開展＂雙減”和＂五項(xiàng)管理”工作。</p><p class="ql-block">二、培養(yǎng)孩子自主學(xué)習(xí)和時間管理能力,認(rèn)真觀察孩子家庭作業(yè)的完成時長,如孩子完成家庭作業(yè)所用時間過長,應(yīng)及時叫停并向老師反饋。</p><p class="ql-block">三、培養(yǎng)孩子良好的睡眠習(xí)慣,指導(dǎo)孩子勞逸結(jié)合、適度鍛煉,為孩子營造溫馨舒適的就寢環(huán)境,保障孩子睡眠時間和質(zhì)量。原則上小學(xué)生每天睡眠時間應(yīng)達(dá)到10小時,初中生應(yīng)達(dá)到9小時,高中生應(yīng)達(dá)到8小時。</p><p class="ql-block">四、根據(jù)規(guī)定,孩子原則上不得將個人手機(jī)帶入校園。如確有將手機(jī)帶入校園需要的,須家長書面向?qū)W校申請,進(jìn)校后應(yīng)配合將手機(jī)上交學(xué)校統(tǒng)一保管,禁止帶入課堂。請加強(qiáng)對孩子使用手機(jī)等電子產(chǎn)品的教育引導(dǎo),教育孩子科學(xué)理性對待并合理使用手機(jī),避免簡單粗暴的管理方式。</p><p class="ql-block">五、請根據(jù)孩子的需要,遵循自愿購買原則為孩子選購課外讀物。建議不要私下為孩子購買教輔資料,以免增加孩子的課業(yè)負(fù)擔(dān)。</p><p class="ql-block">六、樹立勞逸結(jié)合的學(xué)習(xí)觀,創(chuàng)造條件并引導(dǎo)孩子每天堅(jiān)持不少于1小時的校外體育鍛煉活動,建議家長共同參與,幫助孩子形成良好的體育鍛煉習(xí)慣。</p><p class="ql-block">七、建議合理為孩子選擇校內(nèi)課后服務(wù)。從今年秋季學(xué)期開始,我區(qū)義務(wù)教育階段學(xué)校落實(shí)課后服務(wù)兩個“全覆蓋”,即義務(wù)教育學(xué)校全覆蓋、有需求的學(xué)生全覆蓋。服務(wù)時間落實(shí)“5+2”模式,為學(xué)生提供“普惠托管”和“個性化托管”服務(wù)。</p><p class="ql-block">八、引導(dǎo)孩子科學(xué)利用課余時間,可適當(dāng)安排參加力所能及的家務(wù)勞動及社會實(shí)踐活動。建議不要讓孩子盲目跟風(fēng)參加校外培訓(xùn),如有需要,應(yīng)綜合孩子的精力、特點(diǎn)、興趣、特長、學(xué)業(yè)水平等因素,合理讓孩子參加校外非學(xué)科類培訓(xùn),提高孩子科普、文體、藝術(shù)等方面的素養(yǎng)。</p> <p class="ql-block"> 親愛的家長,孩子是祖國的未來和希望,也是每個家庭的未來和希望,培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的學(xué)生是我們共同的目標(biāo),也是我們不懈的追求!落實(shí)“五項(xiàng)管理”和“雙減”工作,離不開家庭和社會各界的密切協(xié)作,讓我們攜起手來家校共同助力孩子全面發(fā)展,茁壯成長!</p><p class="ql-block"> 大河坎鎮(zhèn)中心小學(xué)</p><p class="ql-block"> 2021年9月19日</p>