<p class="ql-block">各位家長(zhǎng)朋友們;</p><p class="ql-block"> 你們好!</p><p class="ql-block"> 秋季是季節(jié)交替的時(shí)候，天氣多變，一天中溫差較大，孩子活動(dòng)量大，孩子們體溫調(diào)節(jié)中樞和血液循環(huán)系統(tǒng)發(fā)育尚未完善，非常容易出現(xiàn)早晚受涼、中午受熱等情況，從而引發(fā)發(fā)燒、咳嗽、流涕等感冒癥狀。為避免幼兒患病，應(yīng)注意以下幾點(diǎn):</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">1.保持生活環(huán)境的空氣流通、開窗通風(fēng)。</p><p class="ql-block">2.根據(jù)天氣的變化，隨時(shí)增減衣物，避免著涼;當(dāng)秋季來(lái)臨時(shí)，父母不要急于給孩子添加衣服，適當(dāng)?shù)哪秃憻拰?duì)孩子適應(yīng)嚴(yán)寒的冬季氣候有好處。</p><p class="ql-block">3.盡量少帯孩子去人群擁擠的公共場(chǎng)所</p><p class="ql-block">4.適當(dāng)增加小孩的戶外活動(dòng)量，提高自身抵抗疾病的能力。有氧鍛煉是提高機(jī)體抵抗力的好方法。</p><p class="ql-block">5.可以讓孩子多喝溫白開水，這樣不但可預(yù)防感冒，更重要的是對(duì)孩子胃腸道和肺部有益。</p><p class="ql-block">4、和孩子共同養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗手、不隨地吐痰，勤用鹽水漱囗，避免與他人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品。</p><p class="ql-block">5、加強(qiáng)體育鍛煉，増強(qiáng)體質(zhì);保證充足睡眠，多喝溫開水，多吃蔬菜水果，增加機(jī)體免疫能力，盡量避免到人多擁擠的公共場(chǎng)所或人多密集的娛樂(lè)場(chǎng)玩。</p><p class="ql-block">6、注意飲食衛(wèi)生，不隨便吃路邊攤食物、不喝生水。</p><p class="ql-block">7、避免人、畜混住在一處，尤其要減少幼兒與家禽、寵物的直接接觸。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">在現(xiàn)實(shí)生活中，我們有的孩子增添衣服太快了，那樣對(duì)孩子快了，那樣對(duì)孩子沒(méi)有好處，反而容易感冒。</p> <p class="ql-block">請(qǐng)您盡可放心，老師會(huì)合理安排一日活動(dòng)，讓我們的寶寶安度秋季。??</p>