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甘超波:NLP心理學(xué)是什么?

甘超波

<h3>哈嘍,大家好我是甘超波,是一名NLP愛(ài)好者,每天一篇原創(chuàng)文章或視頻,分享我的實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)和案例,希望給你些啟發(fā)和幫助</h3></br><h3></h3></br><h3>今天我們一起來(lái)討論一下什么是NLP的相關(guān)知識(shí)</h3></br><p data-track="196">我們?cè)趯W(xué)習(xí)NLP之前,必須要搞清楚NLP到底指的是什么?</h3></br><p data-track="209">有的伙伴認(rèn)為NLP:是神經(jīng)語(yǔ)言學(xué)</h3></br><p data-track="211">有的伙伴認(rèn)為NLP:是人工智能智能嗎?</h3></br><p data-track="212">有的伙伴認(rèn)為NLP:是你老婆嗎?</h3></br><p data-track="213">有的伙伴認(rèn)為NLP: 是傳銷(xiāo)嗎?</h3></br><p data-track="214">這是不同伙伴對(duì)NLP的認(rèn)知和看法,其實(shí)這些都不是真正的NLP</h3></br><h3> <p data-track="148">1:我們這里的NLP一門(mén)心理學(xué),它是我們大腦的操作手冊(cè)</h3></br><p data-track="217">2:它能夠快速讓我們管理好情緒,提升我們溝通管理能力,是主導(dǎo)自己人生的一門(mén)學(xué)問(wèn)。</h3></br><h3> <p data-track="220">NLP是一門(mén)主導(dǎo)自己人生的學(xué)問(wèn),而不是簡(jiǎn)單的名詞概念。如果我們還在糾結(jié)NLP名詞概念的話(huà),說(shuō)明還沒(méi)有正在走進(jìn)NLP世界。</h3></br><p data-track="222"><strong>我們一起來(lái)看一下NLP中字母的意識(shí)</strong></h3></br><p data-track="223">N: 指的是大腦神經(jīng)系統(tǒng),這個(gè)聽(tīng)起來(lái)很抽象,很難理解。</h3></br><p data-track="153">簡(jiǎn)單一點(diǎn):主要研究我們大腦處理事情的模式,用一種圖給大家看一下</h3></br><h3> <p data-track="154">1:當(dāng)一件事發(fā)生在我們眼前,我們大腦會(huì)呈現(xiàn)出這件事對(duì)應(yīng)的畫(huà)面</h3></br><p data-track="227">2:緊接著觸發(fā)我們信念,我們內(nèi)在價(jià)值被其中</h3></br><p data-track="228">3:我們對(duì)事情進(jìn)行一下,扭曲、刪減、一般化</h3></br><p data-track="229">4:最后做出相應(yīng)的反應(yīng)。</h3></br><p data-track="232">這4步都是N研究的范圍。如果你剛接觸NLP可能對(duì)這個(gè)流程不是很清楚,先了解一下,后面的我們逐步分享。</h3></br><p data-track="234">便于大家好理解,我給大家舉一個(gè)例子</h3></br><p data-track="235">【舉例】為什么老公批評(píng)我們,我們瞬間發(fā)飆</h3></br><h3> <p data-track="157">1:當(dāng)老公批評(píng)我們那一刻-,腦中是不是冒出老公罵我畫(huà)面</h3></br><p data-track="158">2:老公罵自己畫(huà)面出現(xiàn)后,會(huì)立即觸發(fā)我們內(nèi)在信念,我們價(jià)值觀就會(huì)被啟動(dòng)</h3></br><p data-track="159">3:然后我們大腦對(duì)老公罵我們畫(huà)面,進(jìn)行刪減、扭曲,一般化</h3></br><p data-track="160">4:最后做出發(fā)飆的反應(yīng)</h3></br><p data-track="161">……</h3></br><p data-track="239"><strong>可能你會(huì)疑問(wèn),我知道這一系列反應(yīng),有什么用途</strong></h3></br><p data-track="240">這個(gè)用途非常多,其中這4步中只要改變?nèi)魏我徊剑?lt;/h3></br><p data-track="241">1:改變觸發(fā)物--心錨</h3></br><p data-track="242">2:改變我們大腦畫(huà)面--次感元</h3></br><p data-track="243">3:改變我們內(nèi)心信念和價(jià)值觀---信念與價(jià)值觀</h3></br><p data-track="244">都可以迅速調(diào)整我們發(fā)飆的請(qǐng),這些都是N這個(gè)部分的研究,,后面我們會(huì)分享信念,價(jià)值,5步覺(jué)察法,會(huì)詳細(xì)分享。</h3></br><p data-track="164">L指的是我們溝通管理方面,主要研究識(shí)人辨認(rèn),如何影響別人的方法與技巧,主要用于銷(xiāo)售、商業(yè)談判技巧中。</h3></br><h3> <p data-track="165">我們?cè)诠ぷ髦?、商業(yè)談判中,我們要學(xué)會(huì)識(shí)人辨人,要懂得更多溝通技巧,這樣我們才能更好地影響對(duì)方,是不是。</h3></br><p data-track="245">1:NLP表象系統(tǒng)~識(shí)人辨認(rèn)能力</h3></br><p data-track="166">2:NLP瞬間親和力~快速與別人拉近關(guān)系</h3></br><p data-track="167">3:NLP先跟后帶~快速影響別人技巧</h3></br><p data-track="168">……等。</h3></br><p data-track="169">這個(gè)我們后面詳細(xì)分享</h3></br><p data-track="170">【舉例】</h3></br><p data-track="171">期末考試,你看到孩子考了倒數(shù)第1名,你該如何與孩子溝通呢?是瞬間發(fā)飆,還是與孩子深度溝通</h3></br><p data-track="172">沒(méi)有學(xué)NLP的伙伴:</h3></br><h3> <p data-track="173">很可能直接對(duì)孩子發(fā)飆,直接對(duì)孩子說(shuō)“你怎么這么蠢”</h3></br><p data-track="173">,</h3></br><p data-track="251">結(jié)果會(huì)怎樣?</h3></br><p data-track="174">試想一下孩子面對(duì)父母的暴力語(yǔ)言,會(huì)怎樣呢?孩子面對(duì)父母打罵,孩子往往會(huì)反抗或者就忍氣吞聲,久而久之就會(huì)對(duì)父母產(chǎn)生怨恨,是不是?</h3></br><p data-track="175">學(xué)習(xí)過(guò)NLP的伙伴:</h3></br><h3> <p data-track="176">1:先調(diào)節(jié)自己發(fā)飆負(fù)面情緒~NLP情緒管理框架</h3></br><p data-track="177">2:與孩子建立親和力,與孩子深度溝通~NLP目標(biāo)管理框架</h3></br><p data-track="178">3:幫助孩子制定專(zhuān)屬學(xué)習(xí)計(jì)劃~NLP目標(biāo)管理框架</h3></br><h3> <p class="ql-block">p:指的是我們學(xué)習(xí)體系,策略,模式,慣性。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1:NLP復(fù)制與卓越</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2:NLP心智策略模式</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">……</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我們面對(duì)不同的是我們反應(yīng)和模式是完全不同,這就是對(duì)NLP的一個(gè)簡(jiǎn)單定義,大家先了解一下,后面會(huì)系統(tǒng)的分享。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">馬上12點(diǎn)了,先寫(xiě)這么多,由于篇幅的原因,沒(méi)有辦法一個(gè)個(gè)展開(kāi)給您分享,但是.....</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <a href="https://mp.weixin.qq.com/s/_pUMsab3B1USlf8n9vg9FQ" >查看原文</a> 原文轉(zhuǎn)載自微信公眾號(hào),著作權(quán)歸作者所有