<p class="ql-block">唐徠健步隊(duì)簡(jiǎn)介</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 唐徠健步隊(duì)成立于2021年5月11日，圍繞唐徠渠長(zhǎng)城路國(guó)控橋頭至寶湖路電信橋頭行走兩圈一小時(shí)，從最初幾個(gè)人發(fā)展到現(xiàn)有隊(duì)員400多名，每天固定參加活動(dòng)人員為100人以上，隊(duì)伍從組建至今，一直秉持著文明、健康、快樂(lè)的理念有序發(fā)展，期間協(xié)會(huì)領(lǐng)導(dǎo)多次蒞臨現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo)工作；隊(duì)員們嚴(yán)格按照標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作和協(xié)會(huì)要求，聽(tīng)從指揮、刻苦訓(xùn)練，大家齊心協(xié)力團(tuán)結(jié)友愛(ài)，以飽滿的精神和愉悅的心情，踐行著健步協(xié)會(huì)“全民健身、團(tuán)結(jié)一心”的發(fā)展理念。努力把隊(duì)伍打造成為弘揚(yáng)全民健身，引領(lǐng)健步風(fēng)尚，倡導(dǎo)快樂(lè)生活的健步隊(duì)，成為唐徠渠畔一道靚麗的風(fēng)景線。在銀川市健步協(xié)會(huì)成立三周年之際，祝銀川市健步協(xié)會(huì)成為引領(lǐng)健康生活新時(shí)尚的標(biāo)兵！</p> <p class="ql-block">唐徠一分隊(duì)的初期，穿隊(duì)服人數(shù)屈指可數(shù)，人煙寥寥</p> <p class="ql-block">2021年，7月17日，中房公司邀請(qǐng)中山隊(duì)和唐徠一隊(duì)參加寧夏中房社區(qū)運(yùn)動(dòng)會(huì)環(huán)湖健步走。</p><p class="ql-block">時(shí)間：7月17日上午7:30-10:30</p> <p class="ql-block">海隊(duì)帥帥噠！巾幗不讓須眉！</p> <p class="ql-block">小蝸和含羞草，唐徠的一對(duì)寶，老有新隊(duì)員認(rèn)錯(cuò)人</p> <p class="ql-block">小蝸愛(ài)給大家照相，但有時(shí)也被大家抓拍</p> <p class="ql-block">唐徠女隊(duì)員酷酷的</p> <p class="ql-block">齊刷刷的，360度都好看吧！</p> <p class="ql-block">中房應(yīng)邀當(dāng)領(lǐng)隊(duì)，銀川健步走在前</p> <p class="ql-block">2021年9月25日，大家整齊著裝，參加健步展演，頂著烈日，調(diào)崗的調(diào)崗，換班的換班，會(huì)走的不會(huì)走的在開(kāi)心人生的四天辛苦集訓(xùn)下步伐整齊，無(wú)懼上場(chǎng)</p> <p class="ql-block">副隊(duì)長(zhǎng)開(kāi)心人生帥帥噠</p> <p class="ql-block">威武的旗手</p> <p class="ql-block">哇塞，好多人比賽，盡管短期訓(xùn)練，我們也不懼怕</p> <p class="ql-block">我們走的不賴(lài)吧！</p> <p class="ql-block">巾幗難得抽個(gè)空也得臭美</p> <p class="ql-block">張姐是元老，唐徠一隊(duì)成立的第一天就在，精神更美！</p> <p class="ql-block">活躍分子四人組，</p> <p class="ql-block">默默無(wú)聞但堅(jiān)韌不拔的含羞草</p> <p class="ql-block">一拍來(lái)了一大串，臭美一個(gè)都不例外</p> <p class="ql-block">旗手巡洋艦好帥呀！</p> <p class="ql-block">眾人拾柴火焰高，我們唐徠也不孬！</p> <p class="ql-block">比賽完開(kāi)飯啦！</p> <p class="ql-block">膚色好，動(dòng)作優(yōu)雅，俊貌俏！</p> <p class="ql-block">扭扭屁股身體好！</p> <p class="ql-block">交杯酒走起！友誼第一，比賽第二！</p> <p class="ql-block">吃好喝好和玩好！</p> <p class="ql-block">快板美女們靚麗登場(chǎng)，她們好優(yōu)秀，臺(tái)詞背的滾瓜爛熟</p> <p class="ql-block">旗手握手相見(jiàn)是個(gè)隱藏的高手，連夜暴改詩(shī)詞，在海隊(duì)的積極申請(qǐng)下為唐徠隊(duì)增添一個(gè)精彩的朗誦節(jié)目，大家想知道內(nèi)容嗎？劇透一下</p><p class="ql-block">新的足跡</p><p class="ql-block">每到這個(gè)時(shí)候</p><p class="ql-block">四面八方的腳步</p><p class="ql-block">都向這一個(gè)方向聚齊</p><p class="ql-block">好像有一只指揮棒</p><p class="ql-block">將不同的音符揮向那個(gè)</p><p class="ql-block">健行者的聚集地</p><p class="ql-block">每個(gè)人的內(nèi)心</p><p class="ql-block">因?yàn)槟且环輳?qiáng)烈的歸屬</p><p class="ql-block">讓大家停下了手中的忙碌</p><p class="ql-block">毅然奔向這里</p><p class="ql-block">整理著裝</p><p class="ql-block">將隊(duì)列站齊</p><p class="ql-block">有的在交流</p><p class="ql-block">有的默默無(wú)語(yǔ)</p><p class="ql-block">大家都等待著整隊(duì)的口令</p><p class="ql-block">把動(dòng)作的要領(lǐng)再一次提醒復(fù)習(xí)</p><p class="ql-block">運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲已經(jīng)響起</p><p class="ql-block">新一天的航程即將開(kāi)啟</p><p class="ql-block">看似平淡無(wú)奇</p><p class="ql-block">但加入隊(duì)列才能感受到</p><p class="ql-block">完成規(guī)范動(dòng)作其實(shí)并不容易</p><p class="ql-block">目向前</p><p class="ql-block">走直線</p><p class="ql-block">心里雖然很清晰</p><p class="ql-block">但行走起來(lái)卻左忽右晃</p><p class="ql-block">發(fā)現(xiàn)功夫其實(shí)是在腳底</p><p class="ql-block">腳趾必須要用力</p><p class="ql-block">同時(shí)雙臂的擺動(dòng)</p><p class="ql-block">還要和雙腳配合默契</p><p class="ql-block">后擺不露手</p><p class="ql-block">上擺的手腕不能比肩膀低</p><p class="ql-block">關(guān)鍵是要把肘關(guān)節(jié)鎖定</p><p class="ql-block">以肩為軸還要合上音律</p><p class="ql-block">挺直腰背</p><p class="ql-block">將小腹上收胸膛挺起</p><p class="ql-block">寬容 友愛(ài) 心靜 積極</p><p class="ql-block">健康穩(wěn)健的心態(tài)</p><p class="ql-block">是走好每一步的原動(dòng)力</p><p class="ql-block">由內(nèi)而外修心健體</p><p class="ql-block">散發(fā)出健美的氣息</p><p class="ql-block">塑造完美的身姿</p><p class="ql-block">詮釋著健康人生的哲理</p><p class="ql-block">你們是全民健身的使者</p><p class="ql-block">將健康的理念傳遞</p><p class="ql-block">你們釋放著正能量</p><p class="ql-block">將無(wú)數(shù)的目光吸引</p><p class="ql-block">引領(lǐng)著更多的人找到健康的階梯</p><p class="ql-block">多一人加入</p><p class="ql-block">就多一份健康的希冀</p><p class="ql-block">多一份健康就少一份病疾</p><p class="ql-block">讓家人少一分惦記</p><p class="ql-block">為國(guó)家和家庭減輕負(fù)擔(dān)</p><p class="ql-block">也讓自己平穩(wěn)落地</p><p class="ql-block">為有尊嚴(yán)的生活每個(gè)人都要努努力</p><p class="ql-block">你們是生活的強(qiáng)者</p><p class="ql-block">敢于進(jìn)入從沒(méi)涉足的領(lǐng)地</p><p class="ql-block">你們都不是很年輕</p><p class="ql-block">加入健步的行列</p><p class="ql-block">每天堅(jiān)持</p><p class="ql-block">堅(jiān)持到底</p><p class="ql-block">不僅需要毅力</p><p class="ql-block">也需要很大的勇氣</p><p class="ql-block">也許你曾是運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的健將</p><p class="ql-block">高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)</p><p class="ql-block">現(xiàn)在可能已經(jīng)不適宜</p><p class="ql-block">再次選擇運(yùn)動(dòng)的方式</p><p class="ql-block">會(huì)讓自己躊躇和有些遲疑</p><p class="ql-block">可能你還會(huì)有這樣的顧慮</p><p class="ql-block">生怕自己走不好</p><p class="ql-block">影響了隊(duì)伍的整齊</p><p class="ql-block">讓別人嫌棄</p><p class="ql-block">但我們?cè)谌松穆飞?lt;/p><p class="ql-block">早就經(jīng)歷過(guò)風(fēng)雨</p><p class="ql-block">加入健步的行列</p><p class="ql-block">讓我們共同進(jìn)步一起學(xué)習(xí)</p><p class="ql-block">再高的山巔</p><p class="ql-block">也會(huì)留下勇者的足跡</p><p class="ql-block">也許你因?yàn)閺臎](méi)有參加過(guò)運(yùn)動(dòng)</p><p class="ql-block">一直把忙碌當(dāng)作健身</p><p class="ql-block">把繁重的家務(wù)當(dāng)作鍛煉身體</p><p class="ql-block">但是體育鍛煉</p><p class="ql-block">卻有著本質(zhì)不同的含義</p><p class="ql-block">要有科學(xué)的指導(dǎo)</p><p class="ql-block">讓心理和生理安全統(tǒng)一</p><p class="ql-block">要有時(shí)間保證</p><p class="ql-block">運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度不高也不要低</p><p class="ql-block">健步行走</p><p class="ql-block">更要提高專(zhuān)注力</p><p class="ql-block">將外界的干擾屏蔽</p><p class="ql-block">動(dòng)作簡(jiǎn)單</p><p class="ql-block">大腦放松</p><p class="ql-block">團(tuán)隊(duì)的力量會(huì)讓你</p><p class="ql-block">能夠長(zhǎng)期堅(jiān)持</p><p class="ql-block">一起把懶惰驅(qū)離</p><p class="ql-block">大道至簡(jiǎn)</p><p class="ql-block">平常中有不平常的意義</p><p class="ql-block">你們是愛(ài)的使者</p><p class="ql-block">無(wú)私奉獻(xiàn)將愛(ài)的氣息灑滿大地</p><p class="ql-block">義務(wù)帶隊(duì)</p><p class="ql-block">輪流背音箱</p><p class="ql-block">相互謙讓</p><p class="ql-block">不斷的提醒改正動(dòng)作</p><p class="ql-block">不讓一個(gè)人掉隊(duì)</p><p class="ql-block">滿滿的正能量注入到隊(duì)列里</p><p class="ql-block">使這只隊(duì)伍朝氣蓬勃充滿活力</p><p class="ql-block">永遠(yuǎn)掙不夠的錢(qián)</p><p class="ql-block">怎么也忙不完的千頭萬(wàn)緒</p><p class="ql-block">請(qǐng)給自己一個(gè)小憩</p><p class="ql-block">每天一小時(shí)</p><p class="ql-block">請(qǐng)真真正正給于自己</p><p class="ql-block">為自己加加油</p><p class="ql-block">讓疲憊的心休息休息</p><p class="ql-block">因?yàn)樯眢w才是一長(zhǎng)串?dāng)?shù)字里那個(gè)最前面的一</p><p class="ql-block">來(lái)吧，朋友</p><p class="ql-block">這是一個(gè)健康的平臺(tái)</p><p class="ql-block">這是一個(gè)放飛自我的契機(jī)</p><p class="ql-block">邁開(kāi)雙腳</p><p class="ql-block">用力擺臂</p><p class="ql-block">懷揣著一份希望</p><p class="ql-block">展現(xiàn)自己的美麗</p><p class="ql-block">將健身和團(tuán)結(jié)擰在一起</p><p class="ql-block">將健康和快樂(lè)走出新意</p><p class="ql-block">邁出鏗鏘的步履</p><p class="ql-block">在唐徠渠畔留下新的足跡</p><p class="ql-block">——預(yù)祝唐徠分隊(duì)在本次紀(jì)念活動(dòng)中取得好成績(jī)！愿唐徠分隊(duì)發(fā)展壯大！</p><p class="ql-block">各位隊(duì)友健步愉快！</p><p class="ql-block">中秋節(jié)快樂(lè)！?。?lt;/p><p class="ql-block"> 健行者</p><p class="ql-block"> 2021年9月20日</p> <p class="ql-block">三句半的戲說(shuō)健步隊(duì)節(jié)目四個(gè)演員唐徠分隊(duì)占了三個(gè)，老郭，小蝸，劉天敏，拿到了整個(gè)慶典晩會(huì)唯一的特等獎(jiǎng)</p> <p class="ql-block">海隊(duì)上臺(tái)領(lǐng)優(yōu)秀隊(duì)長(zhǎng)獎(jiǎng)，一路走來(lái)的艱辛功不可沒(méi)</p> <p class="ql-block">海隊(duì)上臺(tái)領(lǐng)優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)獎(jiǎng)</p> <p class="ql-block">優(yōu)秀管理獎(jiǎng)，開(kāi)心人生和巡洋艦</p> <p class="ql-block">優(yōu)秀健步模范，唐徠一隊(duì)占了四個(gè)，巡洋艦，含羞草，握手相見(jiàn)，特洛伊</p> <p class="ql-block">握手相見(jiàn)，安老師和美女姐姐獲得了鼓勵(lì)獎(jiǎng)</p> <p class="ql-block">快板四人組獲得了鼓勵(lì)獎(jiǎng)</p> <p class="ql-block">大家的努力讓海隊(duì)感到很安慰</p> <p class="ql-block">樂(lè)天派的音響師，后勤師，滿口閩南話卻滿滿愛(ài)心的郭哥</p> <p class="ql-block">中山支援過(guò)來(lái)落戶唐徠的川腔四哥</p> <p class="ql-block">還有一個(gè)愛(ài)臭美的小蝸</p> <p class="ql-block">海隊(duì)說(shuō)，唐徠隊(duì)伍里的每個(gè)成員都棒棒噠！</p> <p class="ql-block">我們是一支年輕的隊(duì)伍，我們陽(yáng)光，向上，正能量滿滿；南腔北調(diào)，勇敢堅(jiān)強(qiáng)！相信在海隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)下，隊(duì)員們每天精神抖擻笑容有加，將全民健身發(fā)揚(yáng)光大！</p>