<p class="ql-block">尊敬的家長(zhǎng)：</p><p class="ql-block"> 您好!</p><p class="ql-block"> 為全面貫徹黨的教育方針，落實(shí)立德樹人根本任務(wù)，堅(jiān)持德智體美勞五育并舉，構(gòu)建學(xué)生健康發(fā)展新格局，切實(shí)減輕學(xué)生過重課業(yè)負(fù)擔(dān)，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)、全面發(fā)展，我校特制定系列措施，請(qǐng)各位家長(zhǎng)認(rèn)真學(xué)習(xí)，積極配合，讓我們一起攜手履行好學(xué)校和家長(zhǎng)的責(zé)任，共同促進(jìn)孩子身心健康成長(zhǎng)。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">一、何為“雙減”？怎么減？</p><p class="ql-block">?2021年7月,中共中央辦公廳、國(guó)務(wù)院辦公室印發(fā)了《關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見》（簡(jiǎn)稱“雙減”政策）。</p> <p class="ql-block">二、何為五項(xiàng)管理，怎么落實(shí)？</p> <p class="ql-block">教育部有關(guān)中小學(xué)生“五項(xiàng)管理”</p><p class="ql-block">即作業(yè)管理、睡眠管理、手機(jī)管理、讀物管理、體質(zhì)管理。</p> <p class="ql-block">（1）加強(qiáng)手機(jī)監(jiān)督管理。家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生使用手機(jī)情況要承擔(dān)起監(jiān)督的職責(zé)，盡量不要為學(xué)生配備手機(jī),如必須配備建議為學(xué)生準(zhǔn)備只限于接打電話功能手機(jī)或電話手表。</p><p class="ql-block">（2）禁止手機(jī)帶入校園。在校時(shí)間，不得將手機(jī)帶入校園。同時(shí)，學(xué)校會(huì)通過班級(jí)微信群的方式與家長(zhǎng)及時(shí)溝通。學(xué)生如急需打電話可借用班主任、任課教師的手機(jī)，還可到教師辦公室用座機(jī)或者校園內(nèi)的IC卡電話與家長(zhǎng)溝通聯(lián)系。</p><p class="ql-block">（3）培養(yǎng)課外興趣。家長(zhǎng)應(yīng)注重培養(yǎng)學(xué)生的課外特長(zhǎng)，如球類運(yùn)動(dòng)、樂器、書法等，節(jié)假日讓學(xué)生鍛煉身體或參加公益活動(dòng)。</p><p class="ql-block">（4）形成榜樣引領(lǐng)。家長(zhǎng)要以身作則，言傳身教，科學(xué)合理使用手機(jī)，盡量不在學(xué)生面前玩手機(jī)，關(guān)注學(xué)生心理健康，營(yíng)造良好家庭氛圍, 防止學(xué)生因?yàn)榍楦腥笔У仍蚨撩杂诰W(wǎng)絡(luò)和手機(jī)游戲,給學(xué)生樹立一個(gè)良好的榜樣。</p> <p class="ql-block">小學(xué)生每天睡眠時(shí)間應(yīng)達(dá)到10小時(shí)。鑒于此，學(xué)?？茖W(xué)制訂作息時(shí)間表，確保學(xué)生充足睡眠。我校上午上課時(shí)間不早于8：20 ，具體以作息時(shí)間表安排為準(zhǔn)，特向家長(zhǎng)提出如下建議：</p><p class="ql-block"> （1）減少學(xué)生睡前興奮。建議家長(zhǎng)要培養(yǎng)學(xué)生良好睡前習(xí)慣，睡前不進(jìn)行興奮的游戲或活動(dòng)，盡量讓學(xué)生靜靜地看書或者聽舒緩的音樂。</p><p class="ql-block"> （2）設(shè)定好固定的睡眠時(shí)間。小學(xué)生就寢時(shí)間一般不晚于21:20，家長(zhǎng)應(yīng)督促按時(shí)就寢，不熬夜。</p><p class="ql-block"> （3）準(zhǔn)備良好的睡眠環(huán)境。在學(xué)生入睡前應(yīng)關(guān)閉所有發(fā)光源，控制適宜的溫度及濕度，屏蔽噪音。</p><p class="ql-block"> （4）父母以身作則，父母言行和習(xí)慣都會(huì)影響孩子,想讓孩子按時(shí)睡覺，父母也要做到按時(shí)休息。</p><p class="ql-block"> （5）家長(zhǎng)引導(dǎo)學(xué)生不熬夜寫作業(yè)，確保充足的睡眠時(shí)間，不以犧牲學(xué)生休息時(shí)間和身體健康為代價(jià)提高學(xué)業(yè)成績(jī)。</p> <p class="ql-block">課外讀物要符合“主題鮮明、內(nèi)容積極、可讀性強(qiáng)、啟智增慧”等基本標(biāo)準(zhǔn)。鑒于此，學(xué)校確保校閱覽室的課外讀物均達(dá)到綠色印刷標(biāo)準(zhǔn)，加強(qiáng)學(xué)校閱覽室管理，定期檢查盤點(diǎn)消極、低俗讀物。杜絕任何人在校內(nèi)銷售課外讀物的現(xiàn)象。班主任精選和推薦優(yōu)秀讀物充實(shí)班級(jí)圖書角，擔(dān)負(fù)起引導(dǎo)學(xué)生讀好書、做好人的責(zé)任。特向家長(zhǎng)提出如下建議:</p><p class="ql-block"> （1）學(xué)生和家長(zhǎng)可以自愿從正規(guī)書店選用讀物，不要選購(gòu)和使用盜版讀物，不要選購(gòu)和使用與社會(huì)主義核心價(jià)值觀相違背的讀物資料，凈化學(xué)生購(gòu)書、用書環(huán)境。</p><p class="ql-block"> （2）養(yǎng)成讀書習(xí)慣。多帶孩子去書店、圖書館，以學(xué)校推薦書目為重點(diǎn)，為孩子選擇一些適合的書籍，培養(yǎng)從小愛讀書、勤讀書的好習(xí)慣。</p><p class="ql-block"> （3）營(yíng)造讀書氛圍。家長(zhǎng)每天要抽出時(shí)間和孩子一起讀書，分享讀書成果，營(yíng)造家庭讀書氛圍。</p><p class="ql-block"> （4）做好讀書筆記。給學(xué)生準(zhǔn)備一本讀書記錄本，記錄讀書過程中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，養(yǎng)成“不動(dòng)筆墨不讀書”的好習(xí)慣。 </p><p class="ql-block"> （5）參加讀書活動(dòng)。教育孩子愛護(hù)圖書，不隨意損壞圖書鼓勵(lì)孩子積極參加學(xué)校舉行的各項(xiàng)讀書活動(dòng)。</p> <p class="ql-block">確保小學(xué)一、二年級(jí)不布置書面家庭作業(yè)，在校內(nèi)安排適當(dāng)鞏固練習(xí)。小學(xué)其他年級(jí)每天書面作業(yè)完成時(shí)間平均不超過60分鐘。周末、寒暑假、法定節(jié)假日控制書面作業(yè)時(shí)間總量。學(xué)校不斷提高作業(yè)設(shè)計(jì)質(zhì)量，嚴(yán)格控制書面作業(yè)量，不布置機(jī)械重復(fù)性作業(yè)，杜絕懲罰性作業(yè)。嚴(yán)禁用微信群打卡學(xué)習(xí)或其他APP布置作業(yè)，嚴(yán)禁給家長(zhǎng)布置作業(yè)。讓教師對(duì)書面作業(yè)全批全改，不得要求家長(zhǎng)檢查和評(píng)改作業(yè)，嚴(yán)禁要求學(xué)生批改作業(yè)。鑒于此，特向家長(zhǎng)提出如下建議:</p><p class="ql-block"> （1）培養(yǎng)學(xué)習(xí)自覺性。與孩子一起制定合理、可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃，讓孩子按時(shí)完成作業(yè)，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，培養(yǎng)學(xué)習(xí)自覺性。</p><p class="ql-block"> （2）適度陪伴與指導(dǎo)。培養(yǎng)孩子獨(dú)立完成作業(yè)的能力，建議一、二年級(jí)的學(xué)生家長(zhǎng)多關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣，對(duì)于學(xué)習(xí)有困難的孩子給予一定的鼓勵(lì)和幫助。</p><p class="ql-block"> （3）控制興趣班數(shù)量。不建議給孩子報(bào)大量興趣班、校外培訓(xùn)，以免占用孩子寶貴的休息時(shí)間，增加孩子身心負(fù)擔(dān)。</p><p class="ql-block"> （4）營(yíng)造學(xué)習(xí)氛圍。努力為孩子創(chuàng)造良好的家庭學(xué)習(xí)氛圍，一個(gè)學(xué)習(xí)型的家長(zhǎng)必定能培養(yǎng)出愛學(xué)習(xí)的子女。</p><p class="ql-block"> （5）合理安排課余生活。在孩子完成作業(yè)后，引導(dǎo)孩子從事力所能及的家務(wù)勞動(dòng)，積極參與社區(qū)生活，鼓勵(lì)孩子堅(jiān)持進(jìn)行體育鍛煉和實(shí)踐活動(dòng)。</p> <p class="ql-block">鑒于此，學(xué)校確保開齊開足體育與健康課程，保證體育活動(dòng)時(shí)間，特向家長(zhǎng)提出如下建議:</p><p class="ql-block"> （1）保障居家鍛煉時(shí)間。家長(zhǎng)積極督促學(xué)生參加體育鍛煉，做到每天鍛煉一小時(shí)。</p><p class="ql-block"> （2）注意運(yùn)動(dòng)安全。運(yùn)動(dòng)前要檢查學(xué)生身體健康情況，做好準(zhǔn)備活動(dòng)，以免造成運(yùn)動(dòng)損傷。鍛煉時(shí)量力而行，培養(yǎng)堅(jiān)持不懈的毅力和克服困難的良好品質(zhì)。</p><p class="ql-block"> （3）關(guān)注學(xué)生身體狀況，發(fā)現(xiàn)疾病要及時(shí)診治，并及時(shí)報(bào)告學(xué)校。特別是有既往病史或身體不適的，要特別注意，向?qū)W生和老師告知，以防意外事故的發(fā)生。</p><p class="ql-block"> （4）引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣，嚴(yán)格控制學(xué)生居家期間使用電腦、手機(jī)的時(shí)間，建議在使用電子產(chǎn)品30分鐘后，應(yīng)休息遠(yuǎn)眺放松10分鐘,并隨時(shí)監(jiān)督、糾正不良讀寫姿勢(shì)。</p><p class="ql-block"> （5）做到合理膳食。均衡營(yíng)養(yǎng)有助于學(xué)生身體的健康,引導(dǎo)孩子不挑食、不偏食、不暴飲暴食。</p> <p class="ql-block"> 家長(zhǎng)朋友們，孩子是家庭的希望，也是祖國(guó)的未來，培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的學(xué)生是我們共同的目標(biāo)，也是我們不懈的追求!落實(shí)“雙減”和“五項(xiàng)管理”工作，離不開家庭和社會(huì)各界的密切配,合，為了孩子的身心健康，全面發(fā)展，茁壯成長(zhǎng)，讓我們攜起手來，為孩子的幸福人生奠基!</p><p class="ql-block"> 仙槎橋鎮(zhèn)第二完全小學(xué)</p><p class="ql-block"> 2021年9月</p>