<p class="ql-block"> 《如果你坐得歪歪扭扭》由韓國著名童書作家李侖姬所創(chuàng)作，是一本簡單也不講大道理的趣味繪本。這本書有夸張的畫面，生動的句子和許多例子，并由此讓孩子意識到不良習慣可能導致的后果，潛移默化地給孩子灌輸好的生活習慣，是一本兒童習慣養(yǎng)成的有趣繪本。</p> <p class="ql-block"> 你如果坐得歪歪扭扭，屁股就會歪歪扭扭。</p> <p class="ql-block"> 屁股歪歪扭扭，脊柱就會彎曲。</p> <p class="ql-block"> 脊柱彎曲了，肩膀就會一高一低。</p> <p class="ql-block"> 肩膀一高一低，腦袋就會歪向一側，整個身體就會嘎吱嘎吱響。</p> <p class="ql-block"> 身體的各個部位相互擠壓，擰成一團，體內的血液無法順暢流通，最后你會怎么樣呢？</p> <p class="ql-block"> 會暈過去！</p> <p class="ql-block"> 你如果坐得歪歪扭扭，就會在炎熱的夏天手腳冰涼，在寒冷的冬天身子像冰塊一樣。</p> <p class="ql-block"> 你如果坐得歪歪扭扭，肚子就會脹氣。你會變得像河豚一樣。啊，肚皮快被撐破啦！</p> <p class="ql-block"> 你如果長時間低頭玩手機，就會變得像烏龜一樣，總是把脖子往前伸得長長的。</p> <p class="ql-block"> 長此以往，你會頭痛、肩膀酸痛、頸部僵硬……你的脖子變成了“烏龜脖”！</p> <p class="ql-block"> 躺下，放松身體，伸直雙腿！咦？兩條腿不一樣長！</p> <p class="ql-block"> 平時，你如果坐得端正，不蹺二郎腿，就會身姿挺拔！你如果身姿挺拔，身體的各個部位就不會相互擠壓，擰成一團。</p> <p class="ql-block"> 體內的血液流通順暢了，營養(yǎng)成分順利地抵達身體的各個部位，垃圾也被及時地排出體外，你會變得身強力壯。</p> <p class="ql-block"> 你如果坐得端正，挺直腰板，脊柱就會被拉得直直的。個子變高啦！</p> <p class="ql-block"> 你如果坐得端正，抬頭挺胸，就會頭腦清醒、雙眼有神，課堂上老師講的話也變得格外入耳。</p> <p class="ql-block"> 當你感到傷心、憂郁、孤獨時，肩膀會不自覺地耷拉下來。</p> <p class="ql-block"> 這時，請昂首挺胸，用力打開雙肩，向上伸直雙臂！心情瞬間就好了，是不是？</p> <p class="ql-block"> 當你打開雙肩、昂起頭時，害怕的情緒立即消失得無影無蹤，你變得自信滿滿。來呀！什么事都難不倒我！</p> <p class="ql-block"> 你如果坐得端正，就會感到身心舒暢，變得健康強壯。讓我們一起坐端正吧！</p> <p class="ql-block"> 聽完這個故事，小朋友們覺得是坐得端端正正還是歪歪扭扭好呢？</p><p class="ql-block"> 那你為什么覺著這樣是好的呢？</p><p class="ql-block"> 有哪些好處？</p><p class="ql-block"> 最后，希望所有的小朋友都能慢慢養(yǎng)成好的衛(wèi)生和學習習慣，變得健康又美麗哦。</p>