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為什么站樁的時候想放屁?

洗髓功辰毅老師

站樁功夫的提升是個日積月累的過程,如同燒開水一般,需要有量的累積,因此,有些人在練習(xí)站樁一定時間后會出現(xiàn)身體的各種外在反應(yīng),比如打嗝、放屁等等,那么這又是怎么一回事呢?<br><br>其實站樁跟打坐一樣,當(dāng)功夫累積到一定程度后,身體都會給予一定的反饋,有些人腸道功能不太好的,就會出現(xiàn)放屁的現(xiàn)象,是正常的生理反應(yīng),不是像有些人說的漏氣,沒這么神奇,哪來的氣可漏呢?<div><br><br>站樁時想放屁要怎么做?<br><br>對于腸道功能不太好的人,站樁時想要放屁,正確的做法是讓其自然排放即可,不必去理會,待廢氣排凈,自然就不會想放屁了。<br><br>因此,站樁功夫的提升對于腸道功能不好的人也是有一定的改善作用的,建議腸道不好的人要經(jīng)常練下站樁養(yǎng)生功。腸道功能改善了,消化系統(tǒng)也好了一大半,身體條件自然也會加強。<br><br>從中醫(yī)角度來看,站樁是一種非常好的養(yǎng)生方法,站樁后會放屁,對腸胃疾病有很好的幫助作用,還有重要一點,就是站樁后你的大便會有變化。<br><br>長期堅持站樁練習(xí)就會發(fā)現(xiàn),整個站樁過程中,人雖然沒有劇烈運動,內(nèi)外一體,如此“氣血沖和,疾病不生”,經(jīng)絡(luò)通暢,達(dá)到養(yǎng)生防病,強身健體,培植元氣,增強力量,內(nèi)鍵外強的效果。你只要天天堅持,不要放棄,成功就在眼前。 </div>