<p class="ql-block"> 本月最后一跑株洲市繞小湖塘社區(qū)晨跑5.20公里。陰，氣溫25℃。月跑量589.33公里，配速6：28。</p><p class="ql-block"> 2021年跑量5798.17公里，，配速6：31。</p><p class="ql-block"> 2016年5月1日開始總跑量45722.53公里，配速6.07。</p><p class="ql-block"> 有人問我“你每天堅(jiān)持跑步的動(dòng)力是什么？”“我每天堅(jiān)持跑步的動(dòng)力就是：為了影響更多的人參加運(yùn)動(dòng)，讓大家都擁有棒棒的身體和美麗的容顏。”??????</p>