<p class="ql-block">親愛的各位家長：</p><p class="ql-block"> 您好！</p><p class="ql-block"> 在這金桂飄香的季節(jié)，祖國母親迎來了73周年華誕。73年風雨兼程，我們的祖國欣欣向榮、蒸蒸日上，我們的民族揚眉吐氣、自信滿懷，我們的人民幸福安康、意氣風發(fā)！</p><p class="ql-block"> 根據《國務院關于2022年國慶節(jié)放假通知》安排，我校放假通知如下：</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1);"> 放假通知：</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1);"> 2022年國慶節(jié)放假共計7天</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1);"> 放假時間：10月1日-10月7日</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1);"> 返校時間：10月8日（周六早上七點）</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1);"> </b></p> 做好安全教育 <p class="ql-block"> 為了能讓孩子度過一個安全、快樂、充實的假期，敬請家長配合做好孩子的監(jiān)護、教育工作。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>做好安全防護</b></p> <p class="ql-block"> 疫情還未結束，我們仍需繼續(xù)防控，請家長朋友們?yōu)楹⒆幼龊冒踩逃?，并繼續(xù)做好常態(tài)化疫情防護，非必要不出市。</p> <p class="ql-block">? 外出時要戴口罩，與他人保持1米以上的社交距離，配合體溫檢測和公共場所驗碼等措施。</p><p class="ql-block">? 保持良好的個人衛(wèi)生，勤洗手、勤消毒、勤通風，如果出現發(fā)熱等相關癥狀，要做好防護，及時去發(fā)熱門診就診，及時通報。</p><p class="ql-block">? 秋分過后，氣候開始變得干燥，各地氣溫也開始下降，早晚溫差較大，孩子稍不注意就容易感冒，家長要注意及時給孩子增減衣物。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>外出注意安全</b></p> <p class="ql-block">? 出游期間，密切關注各地權威部門發(fā)布的疫情風險提示，提前準備好“健康碼”、身份證等有效證件，自覺接受體溫監(jiān)測，健康碼查驗等防控措施。</p><p class="ql-block">? 在乘坐公共交通工具、入園（館）游覽時，有序排隊，自覺與其他游客保持間距。</p><p class="ql-block">? 教育孩子遵守交通規(guī)則，提高自我防護能力。例如：不在馬路上追逐、打鬧、嬉戲；過馬路時要走斑馬線、人行天橋等，不得隨意橫穿。</p><p class="ql-block">? 引導孩子自覺遵守公共秩序，如：上下樓梯不擁擠打鬧；乘坐手動扶梯時，雙腳在黃線內站穩(wěn)，并扶好扶手；不要在扶梯上嬉鬧玩?；蚺吭诜鍪稚厦?，不要將頭、手伸出扶梯的范圍之外，更不能倒乘電梯。</p><p class="ql-block">? 乘坐私家車時，提醒孩子系上安全帶，不要把頭、手伸出車窗外，下車后應先觀察再通行。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>注意居家安全</b></p> <p class="ql-block">? 家長務必監(jiān)護到位。不讓孩子獨自在家、不單獨外出，培養(yǎng)孩子的自我防范意識。</p><p class="ql-block">? 做好陽臺等區(qū)域的安全隱患排查。教育孩子不向樓下扔東西，不攀爬陽臺、門窗或其它高處，謹防摔傷、墜落。</p><p class="ql-block">? 隨時檢查家中電源、燃氣開關、用水的安全，對孩子進行相關教育，防止出現觸電、煤氣中毒等事故。</p><p class="ql-block">? 請將易燃、易爆、易碎、有毒、鋒利或其他對孩子身心有不良影響的物品以及家中藥品保管好，不要讓孩子接觸或玩耍。</p><p class="ql-block">? 教育孩子不要亂動、亂接電線、燈頭、插座，不用濕手或濕布觸碰家用電器，同時指導孩子學會正確使用家用電器。</p><p class="ql-block">? 樹立安全防范意識，提高幼兒的自護自救能力，有效預防事故發(fā)生。</p> 確?！吧嗉馍系陌踩? <p class="ql-block"> 放假期間，孩子的生活作息習慣都被打亂，如果這時候不注意飲食健康，就更容易生病。家長一定要注意：只有合理規(guī)劃飲食與營養(yǎng)攝入，才能保證孩子身體健康以及正常的生長發(fā)育。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>飲食保證營養(yǎng)健康</b></p> <p class="ql-block">? 在進食前，要對食品“一聞二看三品”，如有異常，應立即停止飲食。</p><p class="ql-block">? 少吃油炸、煙熏、燒烤的食品，因為這些食物不僅沒有營養(yǎng)，而且還會損害孩子健康。</p><p class="ql-block">? 不吃生冷、腐爛變質的食物，不吃垃圾食品，不喝生水。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>培養(yǎng)健康的飲食習慣</b></p> <p class="ql-block">? 養(yǎng)成良好的飲食習慣，飯前要洗手，洗干凈、煮熟了的食物才能食用。</p><p class="ql-block">? 一日三餐要吃好，定時定量進食，切忌暴飲暴食。</p><p class="ql-block">? 外出就餐時，注意使用公筷公勺，保持安全間距。</p> 合理安排假期生活 <p class="ql-block"> 長假期間，除了注意孩子的安全教育，還要合理安排好孩子的學習和生活，讓孩子度過一個安全、愉快而又充實的假期。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>良好作息要保持</b></p> <p class="ql-block">? 假期里，請科學合理安排孩子的假期作息時間，保持健康有序的一日生活常規(guī)；注意動靜交替，多帶孩子外出參加各項有益的活動。</p><p class="ql-block">? 假期即將結束時，請?zhí)崆?-2日提醒孩子即將入園，調整好心態(tài)與作息，以免孩子出現節(jié)后入校疲乏等現象。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>防止沉迷電子產品</b></p> <p class="ql-block">? 家長應有意識地控制孩子使用電子產品的時間，引導孩子在使用電子產品15-20分鐘后，休息遠眺放松10分鐘。</p><p class="ql-block">? 堅持陪伴孩子鍛煉身體，每天安排不少于1小時的戶外運動，可以讓孩子練習某項體育技能，如拍球、跳繩、騎自行車等活動。</p><p class="ql-block">? 每天抽出一定的時間，陪孩子一起閱讀或游戲。</p><p class="ql-block">? 鼓勵孩子在家中參與家務勞動，做自己力所能及的事，并能協(xié)助成人為他人服務，提高孩子的自理能力和責任意識。</p> <p class="ql-block"> 孩子是祖國的花朵，是家長的未來和希望。關注他們的健康成長，是家庭、學校的共同責任，讓我們共同為孩子們創(chuàng)建一個文明、安全、和諧的成長環(huán)境。</p><p class="ql-block"> 最后，預祝各位家長與孩子們假期愉快充實、幸福安康！</p>