<p class="ql-block">尊敬的家長：</p><p class="ql-block"> 您好！2021年國慶假期即將來臨，根據(jù)上級通知，今年國慶假期安排如下：</p><p class="ql-block"> <b style="color:rgb(237, 35, 8);">2021年10月1日至7日放假，共7天。10月8日(星期五)正式到校上課；10月9日（星期六）上課(按周四課程表)。</b></p><p class="ql-block"> 各位家長，請指導(dǎo)孩子第一時間做好假期計劃，提醒孩子認(rèn)真完成作業(yè)，勞逸結(jié)合，加強身體鍛煉；保持規(guī)律作息，保證睡眠時間，合理膳食，均衡營養(yǎng)；合理使用電子產(chǎn)品，注意用眼衛(wèi)生，預(yù)防近視。</p><p class="ql-block"> 此外，假期是溺水等安全事件的高發(fā)時期，無論出行還是居家，家長們都要增強安全意識，教育監(jiān)護(hù)好孩子，同時加強親子溝通，及時幫助孩子調(diào)節(jié)心理狀態(tài)，共同度過一個歡樂祥和、健康安全的假期。</p> <p class="ql-block"> 為了讓孩子度過一個安全、健康、充實、快樂的國慶假期，學(xué)校將對全校師生進(jìn)行安全教育，并準(zhǔn)備了<span style="color:rgb(237, 35, 8);">《2021年國慶節(jié)假期安全教育告家長書》</span>。</p><p class="ql-block"> 請家長仔細(xì)閱讀，認(rèn)真執(zhí)行，配合學(xué)校做好孩子的國慶節(jié)安全教育工作。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> 做好防疫，安全你我 <p class="ql-block"> 日前，廣東省教育廳發(fā)布《致家長的一封信》，對國慶假期發(fā)出健康安全提示。省教育廳明確，非必要不去中、高風(fēng)險地區(qū)，非必要不出境，鼓勵盡量留在本地過節(jié)。如確需出行，請務(wù)必做好出行前、旅途中、返回后的防護(hù)工作，同時做好健康監(jiān)測，保持健康的生活方式。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">外出旅行注意事項：</b></p><p class="ql-block"> ★提前了解目的地的疫情形勢、防疫政策及景區(qū)景點的防控要求。</p><p class="ql-block"> ★提前網(wǎng)上預(yù)約，錯峰出行。</p><p class="ql-block"> ★選擇衛(wèi)生狀況較好、通風(fēng)設(shè)施比較完善的賓館和酒店。</p><p class="ql-block"> ★減少不必要的聚會，使用公勺公筷。</p> 珍愛生命，預(yù)防溺水 <p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">孩子 “六不”需牢記：</b></p><p class="ql-block"> 不私自下水游泳，不擅自與他人結(jié)伴游泳，不在無家長或教師帶領(lǐng)的情況下游泳。不到無安全設(shè)施、無救援人員的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳。不熟悉水性的學(xué)生不擅自下水施救</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">家長 “四知道”不可忘：</b></p><p class="ql-block"> 知道自己的孩子去哪里、和誰去、去干什么、什么時候回來。</p> 安全出行，防拐走失 <p class="ql-block"> 孩子的辨識能力和抗風(fēng)險能力較差，外出游玩容易相信陌生人或與家人走散，為避免事故發(fā)生，請做到以下4點：</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 1、讓孩子時時保持警惕，不隨便相信陌生人，不吃陌生人的食品；</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 2、外出時盡量不要讓孩子離開自己的視線。提醒不隨便跟陌生人走，不向陌生人透露電話號碼及家庭成員的有關(guān)信息；</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 3、盡量避免走在擁擠的人群中，當(dāng)不小心陷入擁擠的人群時，必須時刻保持警惕，千萬不要被絆倒；</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 4、不在設(shè)有危險標(biāo)志處停留，不在禁拍處拍照攝影。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">?</span></p> 過好國慶，科學(xué)居家 <p class="ql-block"> 度過一個快樂、安全、有意義的國慶假期，我們可以：</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);"> 1、科學(xué)安排孩子假期作息時間</b></p><p class="ql-block"> 保持健康有序的一日生活常規(guī)；注意動靜交替，勞逸結(jié)合，多帶領(lǐng)孩子參加各項有益的活動。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);"> 2、鼓勵孩子在家中參與家務(wù)勞動</b></p><p class="ql-block"> 做自己力所能及的事，承擔(dān)簡單的家務(wù)勞動，提高孩子的自理能力和責(zé)任意識。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);"> 3、支持孩子鍛煉身體</b></p><p class="ql-block"> 每天安排不少于1小時的戶外運動，可以讓孩子練習(xí)某項體育技能，如拍球、跳繩等活動，增強體質(zhì)抵御疾病。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);"> 4、提前1～2日提醒孩子即將上學(xué)</b></p><p class="ql-block"> 調(diào)整好心態(tài)與作息，盡量避免出現(xiàn)節(jié)后焦慮、哭鬧、疲乏等現(xiàn)象。</p> 飲食規(guī)律，注意衛(wèi)生 <p class="ql-block"> 注意飲食衛(wèi)生，不喝野外生水，不吃腐爛變質(zhì)食物，不吃未燒熟煮透的食物，不吃野外不熟悉的食物，防止病從口入、食物中毒。</p><p class="ql-block"> 假期期間要合理、規(guī)律膳食，適量品嘗節(jié)日美食，不暴飲暴食。</p><p class="ql-block"> 外出就餐時，選擇正規(guī)、衛(wèi)生條件好的飯店或餐廳就餐。</p> <p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 最后，希望在即將到來的假期，家長能督促孩子合理安排學(xué)習(xí)、閱讀、娛樂、鍛煉和休息時間。愿孩子在平安和健康中度過快樂而有意義的假期，<span style="color:rgb(237, 35, 8);">提前祝大家國慶節(jié)快樂，闔家幸福！</span></p> <p class="ql-block">審核：林學(xué)超</p><p class="ql-block">編輯：李燕蘭</p>