小假期余額已不足，“收心秘籍”送給您?

茅幼

孩子節(jié)后不愿回園是正?，F(xiàn)象，就像大人放長假后不愿上班一樣。假期雖然不長，但是對(duì)于還沒有自制力的幼兒來說，依然需要家長策略性的引導(dǎo)。這樣幼兒才能輕松應(yīng)對(duì)假期和返園后的轉(zhuǎn)接！ 尊敬的家長，親愛的小寶貝們： 這個(gè)國慶假期過得怎么樣？轉(zhuǎn)眼，7天小長假就要結(jié)束了，家長該上班了，孩子們過2天也該返回幼兒園啦！小寶貝們你們?cè)诩依锕詥?？有沒有想老師？老師可是很想念你們呢！期待你假期結(jié)束能按時(shí)回到幼兒園的小隊(duì)伍來哦。7天的假期也許會(huì)造成孩子的生活沒平常那樣規(guī)律，甚至?xí)幌肷嫌變簣@，這可怎么辦呢？ 一、幫孩子恢復(fù)飲食習(xí)慣 國慶假期，孩子們?cè)诩依锖贸院煤?，想吃啥吃啥，是不是小嘴都吃挑了？這樣的話，假期過后，部分孩子回幼兒園就會(huì)出現(xiàn)不會(huì)自己吃飯、挑食或者正餐時(shí)間不愿意吃、甚至身體不適的現(xiàn)象。假期最后一天，還請(qǐng)家長盡快幫孩子恢復(fù)幼兒園的飲食習(xí)慣。 二、幫孩子恢復(fù)作息時(shí)間 國慶假期，孩子的作息時(shí)間是不是完全打破了？午睡睡了嗎？趕緊恢復(fù)早睡早起、按時(shí)午睡的習(xí)慣吧，睡前也不要給孩子看過多的電視節(jié)目，要不節(jié)后上幼兒園真會(huì)起不來的。節(jié)后怎樣調(diào)節(jié)孩子的睡眠規(guī)律？這里有小技巧： 創(chuàng)造睡眠環(huán)境：在孩子準(zhǔn)備睡覺的時(shí)候，家長應(yīng)盡量讓家里環(huán)境不要太吵，一個(gè)安靜的環(huán)境比較容易讓孩子有安全感，這需要家里所有人的配合。 睡前準(zhǔn)備：在睡前至少一小時(shí)內(nèi)，不要讓孩子玩容易導(dǎo)致孩子興奮的游戲，建議給孩子念念小故事，讓孩子洗澡等，在這個(gè)過程中盡量讓孩子信任的人陪伴，讓孩子感受充分的安全感，這樣孩子就比較容易放松，比較容易進(jìn)入睡眠狀態(tài)。 睡前安撫：睡前播放舒緩的音樂，給寶寶做按摩，或者輕拍準(zhǔn)備睡覺的寶寶，哼一些寶寶熟悉的歌謠，這些都能幫助孩子比較自然地進(jìn)入睡眠。家長要積極幫孩子調(diào)整最佳狀態(tài)來迎接節(jié)后的幼兒園生活。 ?不要包辦，培養(yǎng)孩子獨(dú)立能力！ 假期里，您有沒有又開始幫孩子包辦各種事？要知道幼兒園致力在培養(yǎng)孩子的獨(dú)立能力呢！家長請(qǐng)盡量讓孩子自己動(dòng)手吃飯、穿衣服，獨(dú)立大小便等，這樣孩子返園，也就不至于因?yàn)檫@些事都搞不定而過分離不開您了！ 三、給孩子一個(gè)心理暗示 假期的最后一兩天了，告訴孩子：“假期快結(jié)束了哦。爸爸媽媽也要上班啦，寶貝你也有任務(wù)，要回幼兒園了，真是太期待了”。“寶貝放假這幾天表現(xiàn)真好，媽媽一定會(huì)跟老師說的。”對(duì)孩子要給正面動(dòng)力而不是負(fù)面壓力。 如果寶寶還是“死纏爛打”地和爸爸媽媽“討價(jià)還價(jià)”或是耍賴不想去幼兒園，這時(shí)家長們千萬不能對(duì)孩子失去耐心，可以稍微轉(zhuǎn)移孩子的注意力，也可以和寶寶說：“放假這幾天，班上的小朋友們不知道他們過得怎么樣，你可以上幼兒園問問他們，也可以給其他小朋友打打電話，相約一起回幼兒園。”這樣，小寶寶也會(huì)有興致想去幼兒園找其他小朋友玩。 四、給孩子發(fā)出一個(gè)必須入園的指示 長假結(jié)束后，返回幼兒園的第一天，當(dāng)把孩子送到幼兒園門口時(shí)，家長也要調(diào)整心態(tài)，不要把孩子的哭鬧看得太嚴(yán)重。您一定要明確告訴孩子今天一定要入園上學(xué)。把幼兒送到老師手中，交給老師以后，愉快地和孩子說再見，然后一定要馬上離開。當(dāng)您離開之后，老師會(huì)用各種方法轉(zhuǎn)移孩子的注意力，穩(wěn)定幼兒的情緒，孩子不一會(huì)兒就會(huì)很開心地玩起來。 五、給孩子按時(shí)接園的提示 家長把寶寶送到幼兒園后，做法還和以前分離時(shí)一樣，要講清楚什么時(shí)候來接他，愉快地親親或者擁抱一下，然后從容離開。要特別多強(qiáng)調(diào)一句“我會(huì)按時(shí)來接你”，這樣做更能讓寶寶有安全感。 六、給家長的提醒 做收心教育的先行者！家長不僅是孩子的監(jiān)護(hù)人，也是孩子的第一任老師，家長的一言一行都對(duì)孩子起到潛移默化的作用。為此，“收心”工作應(yīng)從家長做起。家長要以樂觀的態(tài)度、正確的方法、鼓勵(lì)的話語，正面引導(dǎo)孩子收心。1. 為孩子提供安靜的“收心”環(huán)境 長假結(jié)束前，要按孩子所在學(xué)校的正常作息時(shí)間起居，家長不喝大酒，不打麻將，不在家里組織娛樂活動(dòng)，按時(shí)準(zhǔn)備一日三餐，督促孩子按時(shí)午睡，早睡早起，調(diào)解生物鐘，適應(yīng)孩子上學(xué)后的“時(shí)差”變化。2. 與孩子進(jìn)行情感交流 家長可以選擇孩子感興趣的話題進(jìn)行交流，比如明星的成長歷程及在賽事中的表現(xiàn)、某電視劇觀后感想，從中挖掘有教育價(jià)值的內(nèi)容。家長要與孩子一同進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，多鼓勵(lì)多溝通，給予積極的心理暗示，比如學(xué)校有很多可以玩耍的同學(xué)，可以得到老師的表揚(yáng)，讓他們對(duì)學(xué)校有所憧憬。此外，早晨起來跟孩子打打球、踢踢毽、跑跑步也是一種有效的感情交流，更會(huì)達(dá)到潤物無聲的教育效果。3. 鼓勵(lì)孩子制定學(xué)習(xí)計(jì)劃 家長可與孩子共同擬訂學(xué)習(xí)計(jì)劃，在商討中完成“頻道轉(zhuǎn)換”工作，把孩子接下來要讀哪些書籍、以誰為標(biāo)桿、需要重點(diǎn)提高哪些學(xué)科成績、家長怎樣配合等內(nèi)容一一納入學(xué)習(xí)計(jì)劃，以幫助孩子樹立信心，消除假期后的失落感。 作為家長也不妨制定自己的家庭計(jì)劃和學(xué)習(xí)計(jì)劃，購買一些書籍與孩子一起閱讀，這樣不僅有利于培養(yǎng)孩子的閱讀興趣，有利于拓展孩子的知識(shí)面，同時(shí)也讓孩子感覺到家庭的學(xué)習(xí)氛圍，讓孩子覺得“不僅我一個(gè)人在學(xué)習(xí)，我并不孤獨(dú)”。 　　家長的態(tài)度很大程度上決定了孩子的態(tài)度，堅(jiān)持送孩子去幼兒園，讓孩子學(xué)會(huì)規(guī)律生活。學(xué)會(huì)放手，給孩子更加廣闊的空間，我們的孩子才能勇敢向前。 最后，希望小朋友們都能開開心心、平平安安的回到幼兒園來噢！同時(shí)，也提醒家長朋友們秋季是傳染病的高發(fā)季節(jié)，在10月8日入園前一定每天定時(shí)測孩子的體溫，并檢查孩子的口腔、手足等部位，如發(fā)現(xiàn)異常情況請(qǐng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院檢查，并通知班級(jí)老師，以便我們做好應(yīng)對(duì)措施，同時(shí)幼兒園也會(huì)加強(qiáng)晨檢，晨檢時(shí)請(qǐng)聽從保健醫(yī)生的建議，孩子的健康是我們共同的責(zé)任。謝謝您的支持與配合！