<p class="ql-block"><b>桂寧幼兒園小二班國(guó)慶節(jié)假期收假攻略</b></p> <p class="ql-block">親愛的家長(zhǎng)、小朋友們：</p><p class="ql-block"> 大家好！美好的國(guó)慶長(zhǎng)假余額已經(jīng)不足啦！</p><p class="ql-block"> 寶貝們又將重返美麗的幼兒園，各位家長(zhǎng)，你們準(zhǔn)備好了嗎？</p><p class="ql-block"> 收假返園時(shí)間為：10月8日（星期五）、10月9日（星期六）</p><p class="ql-block"> 漫漫長(zhǎng)假過去了，孩子們或多或少都有些假期綜合征。怎樣才能幫助孩子把心收回來(lái)，盡快適應(yīng)學(xué)校生活呢？我們精心給大家準(zhǔn)備了一份假期“收心攻略”，希望給大家?guī)?lái)幫助喔！</p> <p class="ql-block">度過了一個(gè)快樂難忘的假期生活，在孩子們即將返校之際，親愛的爸爸媽媽們?cè)摓楹⒆幼龊媚男?zhǔn)備呢？——孩子們現(xiàn)在的心情如同脫韁的野馬，怎樣才能幫助孩子把心收回來(lái)，遠(yuǎn)離入園焦慮呢？</p><p class="ql-block"> 下面，就為家長(zhǎng)介紹幾個(gè)“收心計(jì)劃”，幫助孩子遠(yuǎn)離“上學(xué)焦慮癥”，快速回歸幼兒園。</p><p class="ql-block">生活準(zhǔn)備</p><p class="ql-block">1.恢復(fù)作息規(guī)律</p> <p class="ql-block">在假期的最后一段時(shí)間，盡量按照幼兒園的作息時(shí)間要求孩子，早睡早起，按時(shí)午睡，縮短孩子娛樂時(shí)間，每天安排一定的學(xué)習(xí)時(shí)間?？梢耘愫⒆幼x書、講故事、繪畫、手工等，這樣既可以拓展孩子的知識(shí)面，又可以培養(yǎng)興趣，最重要的是可以讓心沉靜下來(lái)，減少浮躁情緒，讓孩子逐漸進(jìn)入上學(xué)狀態(tài)。</p><p class="ql-block">2.恢復(fù)飲食習(xí)慣</p> <p class="ql-block">在家期間，家里零食不斷，很多孩子習(xí)慣了隨意吃、隨時(shí)吃。還有部分小班孩子因?yàn)槟挲g小，有時(shí)候父母還會(huì)喂飯......因此，假期過后，部分孩子可能出現(xiàn)不會(huì)自己吃飯、正餐時(shí)間吃不下飯甚至身體不適等問題。為了孩子能順利回到幼兒園，開學(xué)前要盡快恢復(fù)在幼兒園的飲食習(xí)慣，一日三餐按時(shí)吃，少吃油膩食物和零食，多吃水果蔬菜。</p><p class="ql-block">3.鍛煉孩子自理能力</p> <p class="ql-block">收假前的這段時(shí)間，盡量讓孩子自己吃飯、穿衣服，獨(dú)立大小便等。不要嫌孩子太慢或做的不好又開始幫他，要慢慢養(yǎng)成其獨(dú)立的習(xí)慣。自理能力缺乏，不僅會(huì)影響孩子的情緒，還影響孩子的自信心和自尊心。</p><p class="ql-block">4.做好孩子心理暗示</p> <p class="ql-block">可以在收假前，時(shí)不時(shí)提醒孩子很快就可以去幼兒園了，大概再過兩天時(shí)間就可以見到幼兒園的好朋友了。讓孩子在潛意識(shí)里認(rèn)為假期生活快要結(jié)束了，隨之產(chǎn)生的負(fù)面情緒也會(huì)在假期中到來(lái)，在收假前結(jié)束。</p><p class="ql-block">5.回憶幼兒園歡樂記憶</p> <p class="ql-block">我們?cè)谔嵝押⒆涌煲貓@的時(shí)候，同時(shí)要幫助他回憶上一個(gè)星期在幼兒園發(fā)生的開心事情。比如：和小伙伴愉快的游戲、上個(gè)星期取得進(jìn)步、受到哪個(gè)老師的表?yè)P(yáng)等事情。這些積極向上的“正能量”會(huì)讓孩子懷著迫切的愿望回到幼兒園。</p><p class="ql-block">心理準(zhǔn)備</p><p class="ql-block">1.情緒發(fā)泄</p> <p class="ql-block">在剛剛回園的那幾天，個(gè)別孩子哭鬧是無(wú)法避免的，這個(gè)時(shí)候父母要擺正心態(tài)，配合老師，一起度過這一個(gè)難關(guān)。</p><p class="ql-block">2.經(jīng)常生病</p> <p class="ql-block">還有一部分孩子，一回園上課就生病，不少家長(zhǎng)會(huì)有疑問，是不是老師沒照顧好？</p><p class="ql-block"> 其實(shí)孩子生病的原因，除了自身的免疫力差之外，還有一部分原因是，回園的焦慮導(dǎo)致孩子上火氣躁，情緒不好，食欲也不好，抵抗力會(huì)更差，這種情況會(huì)隨著孩子慢慢適應(yīng)幼兒園生活而逐漸緩解。</p><p class="ql-block">3.做“放手”型的家長(zhǎng)</p> <p class="ql-block">即便孩子在上課幾天之后依然有“假期綜合癥”的表現(xiàn)，家長(zhǎng)也不要著急，一方面家長(zhǎng)積極的引導(dǎo)孩子回到幼兒園的軌道中來(lái)，另一方面要積極和孩子的老師進(jìn)行溝通；讓家庭和幼兒園有效的建立起連接，一起幫助孩子盡快擺脫“假期綜合癥”給孩子帶來(lái)的負(fù)面影響。</p><p class="ql-block"> 對(duì)于孩子回園的收心工作，家長(zhǎng)的幫助很重要，要注意循序漸進(jìn)，切忌因?yàn)樘^心急而猛踩“剎車”，讓孩子吃不消，反而會(huì)適得其反。</p><p class="ql-block">4.相互溝通</p> <p class="ql-block">家長(zhǎng)要確保手機(jī)通暢，平時(shí)也可以通過微信和老師進(jìn)行溝通，并按學(xué)校要求及時(shí)上報(bào)孩子的相關(guān)信息，并充分了解幼兒園的教育要求，發(fā)揮幼兒園集體教育和家庭個(gè)體教育形勢(shì)，以保證幼兒良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成。</p><p class="ql-block">疫情防控</p><p class="ql-block">1.健康監(jiān)測(cè)</p> <p class="ql-block">回園在即，幼兒盡量減少不必要的外出。不前往國(guó)內(nèi)外中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)、不跨省域長(zhǎng)途旅行。請(qǐng)家長(zhǎng)繼續(xù)做好向班級(jí)老師上報(bào)工作，并做好個(gè)人防護(hù)。</p><p class="ql-block">2.防護(hù)準(zhǔn)備</p> <p class="ql-block">回園前，請(qǐng)家長(zhǎng)需為幼兒準(zhǔn)備防護(hù)口罩。上下學(xué)的路上都要保持佩戴口罩。</p><p class="ql-block"> 給孩子普及自我防護(hù)的一些基本知識(shí)。比如勤洗手、不聚堆、在戶外人員聚集場(chǎng)合盡量不摘下口罩等。</p><p class="ql-block">3.接送制度</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 疫情防控期間，我園采取“疫情錯(cuò)峰錯(cuò)時(shí)接送制度”，請(qǐng)家長(zhǎng)按照規(guī)定時(shí)間接送幼兒，并在接送時(shí)嚴(yán)格遵守規(guī)定停留在家長(zhǎng)等候區(qū)，遵守一米線排隊(duì)規(guī)則，不擁擠、不喧嘩、自覺佩戴口罩。</p><p class="ql-block"> 早上入園時(shí)，等待孩子通過晨檢后方能離開；放學(xué)接到孩子后，不逗留，注意安全，盡快回家。</p><p class="ql-block"> 假期即將結(jié)束，家長(zhǎng)們、孩子們，你們都準(zhǔn)備好了嗎？開心之約，健康之約，我們期待每一位健康寶貝如約而至！</p>