<p class="ql-block">一場秋雨，一場寒，一地秋葉，一地傷。今日寒露節(jié)，明誠幼兒園舉行了寒露主題活動?？吹饺~兒離開了母親，紛紛落下，孩子們有些感傷；看到山色層林盡染，孩子們又歡呼雀躍。秋，多姿多彩；秋，多愁多趣！</p> <p class="ql-block">寒露的由來：每年的10月8日前后（10月8日～9日），太陽移至黃經(jīng)195度時為二十四節(jié)氣的寒露?！昂丁钡囊馑迹谴藭r期的氣溫比“白露”時更低，地面的露水更冷，快要凝結(jié)成霜了。史書記載“斗指寒甲為寒露，斯時露寒而冷，將欲凝結(jié)，故名寒露。</p> <p class="ql-block">寒露有三候</p><p class="ql-block">一候鴻雁來賓：鴻雁排成一字或人字形的隊列大舉南遷。</p> <p class="ql-block">二候雀入大水為蛤</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">雀鳥都不見了，古人看到海邊突然出現(xiàn)很多蛤蜊，并且貝殼的條紋及顏色與雀鳥很相似，所以便以為是雀鳥變成的。</p> <p class="ql-block">三候菊有黃花</p><p class="ql-block">三候菊花已遍地開放。</p> <p class="ql-block">寒露習(xí)俗</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">秋釣：在寒露節(jié)氣，溫度下降快，日照無法充足地照射到深水區(qū)，因此魚兒都會在溫度較高的淺水區(qū)活動，這一節(jié)氣適合在淺水區(qū)釣魚。</p> <p class="ql-block">觀紅葉：寒露時節(jié)到香山賞紅葉早已成為北京市民的傳統(tǒng)習(xí)慣與秋季出游的重頭戲。秋風(fēng)颯颯，黃護(hù)葉紅。寒露過后的連續(xù)降溫催紅了京城的楓葉。金秋的香山層林盡染，漫山紅葉如霞似錦、如詩如畫。</p> <p class="ql-block">吃芝麻：諺語說：“嚼把黑芝麻，活到百歲無白發(fā)。”意思是說黑色芝麻養(yǎng)黑發(fā)</p> <p class="ql-block">飲菊花酒：菊花酒，古稱“長壽酒”，有明目、健腦、延緩衰老的功效。</p> <p class="ql-block">吃花糕：花糕的“糕”與“高”諧音，也有高壽的寓意。</p> <p class="ql-block">諺語云：“白露身不露，寒露腳不露。”進(jìn)入寒露后，就不能再“秋凍”了，要特別注意保暖，不要赤膊，以防涼氣侵入體內(nèi)。最重要的是注意腳部保暖，除了要穿保暖性能好的鞋襪外，還要養(yǎng)成睡前用熱水泡腳的習(xí)慣。</p> <p class="ql-block">為防“涼燥”，此時節(jié)應(yīng)不吃或者少吃辛辣，宜多吃新鮮蔬菜和水果，如胡蘿卜、冬瓜、藕、梨、柿子、柑橘、石榴、香蕉等。為了滋潤身體，還應(yīng)吃些螃蟹，黑芝麻等。</p> <p class="ql-block">寒露節(jié)，涼意濃，請寶貝們多注意身體，若有賞秋情意，請穿戴好防寒衣帽，去品“霜葉紅于二月花”的意境吧！</p>