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胃脹，嗝氣怎么辦？

消化內(nèi)鏡中心

<p class="ql-block">　　胃脹嗝氣是消化功能不良的癥狀。說(shuō)明患者存在慢性胃病，如慢性胃炎，胃食管反流病，消化性潰瘍，胃部腫瘤如胃癌，胃淋巴瘤等。</p> <p class="ql-block">　　患者可以做胃鏡檢查明確診斷。很多時(shí)候引起慢性胃病的原因是幽門(mén)螺桿菌感染，所以患者可以做碳13或碳14呼氣試驗(yàn)檢查，明確有無(wú)幽門(mén)螺桿菌感染。</p><p class="ql-block"> 如果結(jié)果陽(yáng)性，可以選擇四聯(lián)方案</p><p class="ql-block"> 如果沒(méi)有幽門(mén)螺桿菌感染，可以選擇胃粘膜保護(hù)藥，通過(guò)抑制或中和胃酸，減少胃酸對(duì)胃粘膜的刺激，使炎癥恢復(fù)，緩解胃脹嗝氣的癥狀。</p> <p class="ql-block">胃脹嗝氣是什么原因?qū)е碌?</p><p class="ql-block">1、首先，我們需要明確的是出現(xiàn)胃脹氣有內(nèi)部和外部的原因。我們先來(lái)進(jìn)行內(nèi)因的分析。由于消化不良造成的胃脹氣主要是由于食用了一些富含纖維素的食物，這類(lèi)食物在進(jìn)入腸道之后會(huì)不斷地膨脹，對(duì)腸道的正常的蠕動(dòng)造成影響，從而造成胃部脹氣。這類(lèi)食物一般來(lái)說(shuō)含有非常豐富的淀粉，經(jīng)過(guò)腸道細(xì)菌的分解之后，會(huì)產(chǎn)生一些氣體，如果一時(shí)無(wú)法排解出去，會(huì)蓄積在腸道之中，從而引起胃脹氣。</p><p class="ql-block">2、腸道出現(xiàn)異常：如果腸壁的擴(kuò)張的能力有所下降的話，容易導(dǎo)致腸道內(nèi)的氣體無(wú)法排解出去，從而體積不斷地膨脹，造成胃脹氣。我們平時(shí)的時(shí)候要注意自己的腸胃狀況，如果出現(xiàn)了異常，需要盡早地咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生，進(jìn)行針對(duì)性的治療。</p><p class="ql-block">3、不當(dāng)?shù)娘嬍沉?xí)慣：有的人喜歡一邊吃飯一邊說(shuō)話，這樣會(huì)導(dǎo)致大量的氣體進(jìn)入腸胃。同時(shí)大量的飲水或者飲用飲料的時(shí)候，也較為容易吞入空氣。我們平時(shí)在攝入的時(shí)候，最好保證飲食習(xí)慣的健康，不要養(yǎng)成一些對(duì)身體有害的飲食習(xí)慣。</p> <p class="ql-block">　　<u>胃打嗝脹氣怎么辦 6種方法有效消除胃脹氣</u></p><p class="ql-block">1、按時(shí)吃飯，定時(shí)定量。雖然生活很忙碌，但是大家平時(shí)注意一定要盡量按時(shí)吃飯，吃飯時(shí)即使看到自己特別喜歡吃的食物也不要暴飲暴食，注意多餐少食，少吃刺激性的食物。</p><p class="ql-block">2、按摩肚子。出現(xiàn)了胃打嗝脹氣的癥狀以后，大家可以輕輕按摩肚子，這樣就可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，幫助消化，緩解胃脹氣打嗝癥狀。</p><p class="ql-block">3、喝酸奶。酸奶可以保持腸道內(nèi)有益菌的數(shù)量，幫助消化，使人減輕胃脹氣不適感。</p><p class="ql-block">4、喝點(diǎn)醋。如果由于消化不良而引起脹氣和打嗝的話，可以適當(dāng)喝一點(diǎn)醋，這樣可以幫助消化。如果在每天清晨能喝一杯檸檬水的話，也可以預(yù)防消化不良。</p><p class="ql-block">5、多做運(yùn)動(dòng)。大家在出現(xiàn)脹氣的癥狀以后，應(yīng)當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量，像快步走，體操，腹式呼吸等都可以起到消除胃脹氣的作用。</p><p class="ql-block">6、藥物治療。出現(xiàn)胃脹氣癥狀以后，患者可以吞服少量藥用炭片，這樣可以吸收胃中的氣體，快速消除脹氣癥狀。但是藥用炭不能和藥物一起服用，否則會(huì)影響藥效。除此之外像酵母片，十香丸等藥物都可以消除由于食積不化而導(dǎo)致的胃打嗝脹氣。</p>