<p class="ql-block">虎跳峽</p><p class="ql-block">文／丁振中</p><p class="ql-block">青山遇水一江開，</p><p class="ql-block">懸崖峭壁氣勢來。</p><p class="ql-block">鬼斧神工峽谷造，</p><p class="ql-block">何時(shí)猛虎立站臺(tái)。</p> <p class="ql-block">虎跳峽位于香格里拉市虎跳峽鎮(zhèn)境內(nèi)，距香格里拉市96公里，距麗江市80公里。發(fā)源自青海格拉丹東雪山的金沙江迢迢千里奔波到此，突遇玉龍、哈巴兩座雪山的阻擋，原本平靜祥和的江水頓時(shí)變得怒不可遏，虎跳峽是萬里長江第一大峽谷，橫穿與哈巴和玉龍雪山之間因猛虎躍江心石過江的傳說而得名。3900米下的水石咆哮，216米短距離落差，以其山高谷深，雄奇險(xiǎn)峻聞名于世。</p> <p class="ql-block">大家好，國慶節(jié)活動(dòng)出車、參加人數(shù)、行程已確定！請(qǐng)大家做好準(zhǔn)備，身份證必帶！雨具、保暖衣服、藥品、小零食……蘋果統(tǒng)一準(zhǔn)備了[色]</p><p class="ql-block">[慶祝]1日午餐自備[慶祝]按時(shí)集中，準(zhǔn)時(shí)出發(fā)，期待快樂同行[拳頭][拳頭][拳頭]</p><p class="ql-block">麗江行走的兄弟姐妹們大家好！</p><p class="ql-block">國慶長假來了，心已經(jīng)飛出去了[呲牙]腳步也要跟上[偷笑]組織一次長線活動(dòng)，開啟2021年的第24次行走活動(dòng)[拳頭][拳頭][拳頭]</p><p class="ql-block">行程安排</p><p class="ql-block"> D1（10月1號(hào)）：麗江~虎跳峽，入住半山客棧。</p><p class="ql-block">D2（10月2號(hào)）虎跳峽高線徒步，徒步里程約14公里。住虎跳峽半山客棧。</p><p class="ql-block">D3（10月3號(hào)）:虎跳峽~~小中甸，徒步碧沽天池入住香格里拉。</p><p class="ql-block">D4（10月4號(hào)）:狼毒花海美美噠（漂亮衣服不能少）返回麗江，結(jié)束輕松愉快的國慶之旅！</p><p class="ql-block">1、行走群純屬自愿結(jié)伴拼車出行，一切安全責(zé)任自已負(fù)責(zé)，費(fèi)用AA制。</p><p class="ql-block">2、報(bào)名截止時(shí)間9月30日12點(diǎn)。</p><p class="ql-block">3、本次活動(dòng)在高海拔地區(qū)，大家根據(jù)身體情況慎重報(bào)名。</p><p class="ql-block">4、備足應(yīng)急藥品、保暖衣服、小零食和水果。</p><p class="ql-block">5、本次活動(dòng)有車費(fèi)、門票費(fèi)、餐費(fèi)、住宿費(fèi)等。</p><p class="ql-block">6、本次活動(dòng)需要提前定酒店，請(qǐng)大家提出好的建議，聽從安排！</p><p class="ql-block">7、請(qǐng)參加的友友轉(zhuǎn)款給趙慶瑜老師1000元，行程結(jié)束后多退少補(bǔ)。</p><p class="ql-block">集中地點(diǎn)：10月1日早上8：00金沙灣食府（清溪水庫對(duì)面）集中出發(fā)！</p><p class="ql-block">參加報(bào)名接龍：</p><p class="ql-block">1、趙慶瑜（有保險(xiǎn)）</p><p class="ql-block">2、毛建忠（有保險(xiǎn)）</p><p class="ql-block">3、楊益華（有保險(xiǎn)）</p><p class="ql-block">4、李教練（有保險(xiǎn)）</p><p class="ql-block">5、彭江蓉（有保險(xiǎn)）</p><p class="ql-block">6、李淑光（有保險(xiǎn)）</p><p class="ql-block">7、羅世全（有保險(xiǎn)）</p><p class="ql-block">8、王春梅（有保險(xiǎn)）</p><p class="ql-block">9、趙美美（有保險(xiǎn)）</p><p class="ql-block">10、邢艷蘭（有保險(xiǎn)）</p><p class="ql-block">11、趙振華(有保險(xiǎn))</p><p class="ql-block">12、曹瑜（有保險(xiǎn)）</p><p class="ql-block">13、熊永春（有保險(xiǎn)）</p><p class="ql-block">14、和秀英（有保險(xiǎn)）</p><p class="ql-block">15、趙曉梅（有保險(xiǎn)）</p><p class="ql-block">16、和鵬 (有保險(xiǎn)) </p><p class="ql-block">17、段芳芳(有保險(xiǎn))</p><p class="ql-block">18、李志云（有保險(xiǎn)）</p><p class="ql-block">??報(bào)名截止??</p><p class="ql-block">出車報(bào)名接龍</p><p class="ql-block">1、毛建忠MY223</p><p class="ql-block">2、李教練</p><p class="ql-block">3、羅世全</p><p class="ql-block">4、邢艷蘭</p><p class="ql-block">大家商量著可以改變行程！</p> <p class="ql-block">D1：經(jīng)虎跳峽景區(qū)，入住半山居客棧，徒步上虎跳。</p> <p class="ql-block">老師們體驗(yàn)一下學(xué)生宿舍生活。</p> <p class="ql-block">虎跳峽在由麗江去香格里拉的路上，從麗江到虎跳峽鎮(zhèn)坐車將近三個(gè)小時(shí)。湍急的金沙江流經(jīng)石鼓鎮(zhèn)長江第一灣之后，忽然掉頭北上，從哈巴雪山和玉龍雪山之間的夾縫中硬擠了過去，形成了世界上最壯觀的大峽谷，峽谷中最窄的地方就是著名的虎跳峽景觀，相傳老虎可以蹬踩江中的一塊巨石，跳過金沙江。當(dāng)年堯茂書的探險(xiǎn)隊(duì)就曾經(jīng)在此漂流，雖英雄壯志未酬身先去，此地卻因此而名聲大振。</p><p class="ql-block">還有一條上山的路可以進(jìn)入虎跳峽景區(qū)，在這條路上還可以居高臨下俯瞰虎跳峽壯麗景色，這是一條被當(dāng)前驢界人士最看好的一條徒步旅游路線，這條路在哈巴雪山一側(cè)沿大峽谷前行，在虎跳峽一段有一個(gè)高標(biāo)被命名二十八拐，據(jù)說國外的旅游書上早有詳細(xì)地記載，因?yàn)橥鈬讼矚g徒步旅游。因?yàn)閲鴥?nèi)的旅游團(tuán)到不了這里，所以知之者甚少，真是天無絕人之路，現(xiàn)在只有走這條藏地天塹了。</p> <p class="ql-block">行走虎跳峽</p><p class="ql-block">文／丁振中</p><p class="ql-block">虎跳峽</p><p class="ql-block">以經(jīng)典著稱</p><p class="ql-block">世界級(jí)的徒步路線</p><p class="ql-block">讓徒步者爭相前往</p><p class="ql-block">夜居半山客棧</p><p class="ql-block">與山鳥為伴</p><p class="ql-block">感受夜空的寧靜</p><p class="ql-block">一早醒來</p><p class="ql-block">推窗見山</p><p class="ql-block">懸崖峭壁</p><p class="ql-block">那真的是鬼斧神工</p><p class="ql-block">奔走于山腰之間</p><p class="ql-block">金沙氣勢磅礴</p><p class="ql-block">一聲吶喊</p><p class="ql-block">豪情萬丈</p><p class="ql-block">我揮一揮手</p><p class="ql-block">不帶走一片云彩</p><p class="ql-block">以此詩獻(xiàn)給國慶徒步虎跳峽的麗江行走隊(duì)友，祝各位玩得開心，我在麗江古城等待大家的歸來。</p> <p class="ql-block">D2：行走中虎跳，爬天梯，汗流浹背，虐得爽歪歪。</p> <p class="ql-block">不愧是世界十大經(jīng)典徒步線路，一路上老外不少。</p> <p class="ql-block">“在大云江的盡頭，數(shù)百米寬的江面陡然收縮成十來米的激流，兩塊巨石隔岸矗立，相傳，老虎從這里跳躍過江。流不盡的云江水從這下面轟隆隆地落入地下，只須一分鐘左右的地下奔騰，再見天日時(shí)已經(jīng)屬于異國。</p><p class="ql-block">正午的太陽照亮了落水洞幽暗的深淵，撞碎的浪花閃現(xiàn)出七色的彩虹。任何落下去的物體都會(huì)在一瞬間變成齏粉。這埋藏在在荒野里的美卻比名山大川更震動(dòng)我的心魄。陣陣風(fēng)過，仿佛老虎剛跳過去，還把威風(fēng)凜凜的長嘯留在澗底”。</p> <p class="ql-block">讓擺渡車送我們回家，先頭部隊(duì)到達(dá)！</p> <p class="ql-block">歡樂繼續(xù)</p> <p class="ql-block">D3：依依不舍離開半山居客棧，虎跳峽景點(diǎn)看看，奔赴碧沽天池。</p> <p class="ql-block">碧沽天池位于云南省西北部，迪慶州香格里拉縣東南部的小中甸鎮(zhèn)聯(lián)合村西南山區(qū)海拔3500米的碧沽牧場，面積約2萬畝。碧古天池藏語稱“諾幾措嘎”，意為天之乳色湖，因地處碧沽牧點(diǎn)，遂取名為碧沽天池。這里有一片面積0.21平方公里的湖泊，作為香格里拉旅游名勝的碧沽天池平均水深只有1.62米，最深處也大約只有3米，湖雖不大，也不深幽，但呈現(xiàn)奇異的靜和奇異的清，這片清澈澄明的湖水，仿佛就是周圍色彩繽紛的花草樹木的世界所捧出的純潔的心魂。</p> <p class="ql-block">碧沽天池藏語稱“楚璋”，意為小湖。因地處碧沽牧點(diǎn)，遂取名為碧沽天池，湖雖不大，也不深幽，但呈現(xiàn)奇異的靜和奇異的清，清澈澄明的湖水，仿佛就是其周遭那個(gè)多姿多彩的花草樹木的世界所捧出的純潔的心魂。碧沽天池周圍不僅有大片的原始森林，有綠茵茵的牧場，有安靜的牛群羊群，更動(dòng)人心魄的，是湖畔的杜鵑花。</p> <p class="ql-block">到了海拔高處，會(huì)看到越來越多的高大的杉樹，以云杉和冷杉為主，非常奇怪的是你會(huì)看到這里的樹上長了很多樹胡子，在很多森林里都不會(huì)看到這種東西，當(dāng)?shù)嘏笥颜f只有在沒有污染的原始林區(qū)才能生長樹胡子，樹胡子越多，說明這里的空氣質(zhì)量越好?？斓缴巾?shù)臅r(shí)候，會(huì)看到滿地的樹樁樹根，給人以古樸、久遠(yuǎn)、幽深之感。</p> <p class="ql-block">世界上有一種美，會(huì)令人窒息，碧沽天池的美就有這樣一種原始的，令人震撼的，遠(yuǎn)在天邊的感覺。</p> <p class="ql-block">把歡樂傳遞，飯店沸騰了。</p> <p class="ql-block">D3：納帕海溜達(dá)一圈，依拉草原表演、美拍，我們是最美的“狼毒花”??</p><p class="ql-block">午飯后返回麗江，結(jié)束行程。</p> <p class="ql-block">大家好！</p><p class="ql-block">四天的快樂行程就在香格里拉游蕩[捂臉]</p><p class="ql-block">從一夫當(dāng)關(guān)，萬夫莫開的高線行走，到?jīng)坝颗炫鹊幕⑻鴯{，走一次后悔一次[憨笑]又再走一次[捂臉]</p><p class="ql-block">碧沽天池的美景、納帕海草原的美拍、美食……虎跳峽半山居客棧，香格里拉度過了三個(gè)美好的夜晚，我們的歡樂感染太多朋友，我們是快樂使者[偷笑][偷笑]</p><p class="ql-block">本次活動(dòng)18人參加，四位出車師傅補(bǔ)助油費(fèi)400元，不參加費(fèi)用AA。本次費(fèi)用包含住宿費(fèi)、景區(qū)門票、餐費(fèi)、車補(bǔ)等，人均支出748元，請(qǐng)趙老師把費(fèi)用明細(xì)發(fā)群里，辛苦了[咖啡][咖啡]期待下次的同行[拳頭][拳頭][拳頭]</p> <p class="ql-block">參加麗江行走承諾書</p><p class="ql-block"> 麗江行走群的前身是“洗衣舞”組合，開始只有5人！可我們不能天天跳洗衣舞呀，有了大家的加入，成為了一家人——麗江行走！</p><p class="ql-block"> 群里人才濟(jì)濟(jì)，歌星、舞星不缺，攝影師多多，會(huì)做美篇視頻的人也不少！請(qǐng)大家多多辛苦，把我們的每一次活動(dòng)都記錄下來！當(dāng)我們老了，走不動(dòng)了還可以慢慢看，慢慢的回味！大家一起走遍麗江的山山水水！</p><p class="ql-block"> 我們將不斷完善群規(guī)驢約，有什么需要補(bǔ)充的地方請(qǐng)大家多提建議，我們的目的是讓麗江行走走得更遠(yuǎn)、更長久！</p><p class="ql-block">1、麗江行走屬自發(fā)組織，自愿結(jié)伴同行，費(fèi)用AA制。</p><p class="ql-block">2、活動(dòng)過程中安全責(zé)任自負(fù)，要求大家買一份意外傷害保險(xiǎn)。行走活動(dòng)中自備應(yīng)急藥品。</p><p class="ql-block">3、參加過行走群活動(dòng)的人才能進(jìn)群，進(jìn)群后群昵稱改成實(shí)名制并附上電話號(hào)碼！采取“進(jìn)群限制，出群自由”的原則！</p><p class="ql-block">4、群里不準(zhǔn)發(fā)與快樂無關(guān)的東西，廣告（投票）等，有些鏈接可能泄露個(gè)人信息！不利于群里和諧的東東。</p><p class="ql-block">5、線路不熟悉的不走、強(qiáng)度太大的不走、挑戰(zhàn)性的不走。遵守“三不走”原則！不得脫離團(tuán)隊(duì)擅自行動(dòng)。</p><p class="ql-block">6、為了安全行走，每次活動(dòng)限制參加的上限人數(shù)。 </p><p class="ql-block">7、愛護(hù)環(huán)境，垃圾自己帶回，不得亂扔。不得破壞植物，老百姓的莊稼、果蔬。</p><p class="ql-block">8、每次活動(dòng)要求大家一起共進(jìn)晚餐，參加不了的友友也要一起AA當(dāng)天的費(fèi)用，每次活動(dòng)后了結(jié)，不留后遺癥！每次活動(dòng)報(bào)名截止后退出的人員出50元的車費(fèi)也充進(jìn)本次的活動(dòng)費(fèi)用后進(jìn)行AA。參加活動(dòng)時(shí)間觀念很重要，遲到者出20元充進(jìn)當(dāng)天餐費(fèi)！</p><p class="ql-block">9、要求大家配備適當(dāng)?shù)膽敉庋b備。</p><p class="ql-block">10、鼓勵(lì)群里的友友帶家人、孩子（10歲以上）參加麗江行走，沒參加工作的讀書娃（短線）不參加晚餐的AA（我們一直是這樣做的）！</p><p class="ql-block">11、戶外行走，防火第一！要求大家特別注意！</p><p class="ql-block">12、參加行走的友友生日在前后一兩天的，只要你愿意，并提前一天告知，快樂晚餐后（買一個(gè)蛋糕?? ）大家一起慶祝生日快樂！</p><p class="ql-block">13、每次活動(dòng)無論短線或者長線，除了駕駛員不參加用餐AA外，出車的駕駛員報(bào)銷過路費(fèi)，補(bǔ)助燃油費(fèi)每公里一元。長線活動(dòng)早退者也要參加全程費(fèi)用AA。</p><p class="ql-block"> 麗江行走群是大家的快樂大本營，每個(gè)人都應(yīng)該有主人翁的精神！個(gè)個(gè)都是群主，人人都是領(lǐng)隊(duì)！行走線路大家提供，一經(jīng)采用獎(jiǎng)勵(lì)獲獎(jiǎng)人帶大家安全行走，不帶午餐，想吃什么就吃什么！</p><p class="ql-block"> 麗江行走群匯集了多方的戶外愛好者，也能接納各路的英雄豪杰，也鼓勵(lì)大家多去參加其它戶外組織的活動(dòng)，把好的經(jīng)驗(yàn)帶進(jìn)行走群！麗江行走群本著“安全行走、健康行走、快樂行走！”，“我行走，我健康！我行走，我快樂！”的宗旨！大家“緣于行，誠于久”！</p><p class="ql-block"> 我們不僅僅享受行走的快樂，一睹大好河山！還要大家一起歡快的跳起來，嗨起來！麗江行走一定會(huì)走出自己的風(fēng)格，走出不一樣的風(fēng)采！收獲不一樣的快樂！</p><p class="ql-block"> “我喜歡行走，因?yàn)樾凶咭呀?jīng)成為我生活的一部分。行走——花最少的錢，走最好的線路，看最好的風(fēng)景，展現(xiàn)最真實(shí)的自己。那是一種無法言語的快樂！”</p><p class="ql-block"> 相信自己，相信我們！讓我們一起走遍想走的山山水水！直到永遠(yuǎn)！ </p><p class="ql-block"> 有下列疾病者不宜參加麗江行走活動(dòng)：</p><p class="ql-block"> 1、先天性心臟病和風(fēng)濕性心臟病患者。</p><p class="ql-block"> 2、高血壓和腦血管疾病患者。</p><p class="ql-block"> 3、心肌炎和其他心臟病患者。</p><p class="ql-block"> 4、冠狀動(dòng)脈病患者和嚴(yán)重心律不齊者。</p><p class="ql-block"> 5、血糖過高或過低的糖尿病患者。</p><p class="ql-block"> 6、其他不適合戶外運(yùn)動(dòng)的疾病患者。</p><p class="ql-block"> 7、喜歡擅自單獨(dú)行動(dòng)者。 </p><p class="ql-block"> 8、大傷未愈者。</p><p class="ql-block"> 9、無組織，無紀(jì)律者謝絕參加！</p><p class="ql-block"> 麗江行走2017年組織行走30次，2018年組織活動(dòng)52次，2019年行走51次，2020快樂行走33次，5000多人次參加！</p><p class="ql-block"> 四年的堅(jiān)持，四年的快樂，身體素質(zhì)好了、醫(yī)藥費(fèi)少了、家庭幸福了……來來往往，留下的一群志同道合的朋友！我們成為麗江戶外組織中一支最快樂的隊(duì)伍！是大家共同努力的結(jié)果！盡管我們不完美，正在逐漸走向?qū)I(yè)！但歡樂是其它團(tuán)隊(duì)難以相比的！麗江行走走出了自己的風(fēng)格！走出了自己的風(fēng)采！ </p><p class="ql-block"> 麗江行走將不忘初心，砥礪前行！誓把歡樂行走進(jìn)行到底！將繼續(xù)完善群規(guī)驢約！在群里清理不實(shí)名制（電話號(hào)碼）的友友！請(qǐng)大家都以真實(shí)面孔相見，保障麗江行走的安全行走！繼續(xù)簽訂參加麗江行走的安全責(zé)任承諾書！才能保障麗江行走的長久行走，讓麗江行走成為大家的歡樂大本營！</p><p class="ql-block"> 麗江行走2021年1月1日</p><p class="ql-block"> 我已認(rèn)真閱讀了麗江行走的群規(guī)，自愿加入麗江行走活動(dòng)，活動(dòng)過程中安全責(zé)任自負(fù)！承諾人：~~~</p> <p class="ql-block">戶外行走7年多，感恩同行的友友們，每一次行走都是今生不可復(fù)制的唯一！感恩遇見????????????</p><p class="ql-block">身體好了很多，油肚見長??????</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p>