<p class="ql-block">我們的榮譽(yù)：縣體彩杯小學(xué)組連續(xù)兩年冠軍??</p> <p class="ql-block">課的內(nèi)容：</p><p class="ql-block">一、身體素質(zhì)訓(xùn)練</p><p class="ql-block">根據(jù)組隊(duì)員各年齡段不同科學(xué)安排訓(xùn)練量。訓(xùn)練內(nèi)容有跑的練習(xí)、耐力跑、快速跑等；彈跳訓(xùn)練、協(xié)調(diào)性訓(xùn)練、跑跳協(xié)調(diào)性結(jié)合的技巧性訓(xùn)練和適當(dāng)?shù)牧α烤毩?xí)等，使學(xué)生身體素質(zhì)明顯提高。</p><p class="ql-block">二、籃球訓(xùn)練</p><p class="ql-block">針對(duì)不同年級(jí)學(xué)生特點(diǎn)形成階梯式教學(xué)。組員分為基礎(chǔ)班、提高班、精英班，并合理的安排各班訓(xùn)練內(nèi)容，因材施教，科學(xué)視角。</p><p class="ql-block">基礎(chǔ)班以原地控球、傳球、定點(diǎn)投籃為主。移動(dòng)練習(xí)為輔。</p><p class="ql-block">提高班以移動(dòng)為主，原地為輔。</p><p class="ql-block">精英班重點(diǎn)訓(xùn)練移動(dòng)中的變化，實(shí)戰(zhàn)、對(duì)抗達(dá)到懂戰(zhàn)術(shù)知規(guī)則。能離開老師打比賽。</p> <p class="ql-block">賽場(chǎng)上</p> <p class="ql-block">學(xué)校給予隊(duì)員最高表彰</p> <p class="ql-block">訓(xùn)練日常</p> <p class="ql-block">籃球基本功訓(xùn)練</p> <p class="ql-block">百年校慶</p> <p class="ql-block">校內(nèi)比賽</p> <p class="ql-block">教練寄語(yǔ)：球場(chǎng)上的強(qiáng)硬和堅(jiān)韌，不是和對(duì)手近身肉搏，而是能在被打敗后，站起來(lái)以更強(qiáng)硬的姿態(tài)予以反擊。</p>