張橋鎮(zhèn)創(chuàng)新小學(xué)睡眠管理

冰冰老師

1. 減輕課外負擔(dān)。家長根據(jù)孩子的實際情況選擇適當(dāng)?shù)募彝ソ逃绞剑?不拔苗助長，不給學(xué)生安排太多的家庭作業(yè)和輔導(dǎo)班，給孩子們更多的時間發(fā)展自己的興趣愛好。定期組織針對家長的培訓(xùn)，達到家校思想一致。<br>2. 保證睡眠質(zhì)量。學(xué)生到校時間不得早于 7： 40, 家長保證學(xué)生每天 10 小時的睡眠時間。