<p class="ql-block"> 10月12日下午，由橫欄鎮(zhèn)疾控中心蔡婉芬醫(yī)生到三沙小學(xué)，為全體五年級(jí)學(xué)生孩帶來(lái)了生動(dòng)的脊柱健康知識(shí)講座。脊柱是人體的“第二生命線(xiàn)”。為了更好地普及脊柱側(cè)彎防治知識(shí)，倡導(dǎo)孩子們科學(xué)認(rèn)識(shí)和重視脊柱健康，提高脊柱疾病預(yù)防意識(shí)。</p> <p class="ql-block"> 蔡婉芬醫(yī)生以“脊柱健康小知識(shí)”、“如何預(yù)防脊柱側(cè)彎的方法”為題，通過(guò)圖文并茂的形式，把抽象深?yuàn)W的醫(yī)學(xué)專(zhuān)業(yè)知識(shí)轉(zhuǎn)化為通俗易懂的語(yǔ)言，從脊椎的基本構(gòu)造、脊柱側(cè)彎的預(yù)防，脊柱側(cè)彎的治療方法、案例分析等方面，深入淺出向孩子們普及了日常生活中最需要了解、掌握的有關(guān)脊椎的保健知識(shí)。</p> <p class="ql-block"> 不良生活習(xí)慣影響青少年成長(zhǎng)發(fā)育，容易引發(fā)駝背、脊椎側(cè)彎等骨骼生長(zhǎng)問(wèn)題。無(wú)論男生還是女生，體態(tài)不僅關(guān)乎個(gè)人形象，也會(huì)影響后續(xù)身體的健康發(fā)展。</p> <p class="ql-block"> “葛優(yōu)躺”、蹺二郎腿、低頭看手機(jī)、趴在桌子上睡覺(jué)……這些不良姿勢(shì)，正在悄悄地危害孩子們的脊柱健康。蔡婉芬醫(yī)生現(xiàn)場(chǎng)為青少年《青少年不良體姿態(tài)篩查與干預(yù)策略》科普知識(shí)宣講，并針對(duì)體態(tài)問(wèn)題的特點(diǎn)、病因、診斷、治療進(jìn)行詳細(xì)講解，幫助學(xué)生了解正確的身體形態(tài)、身體姿態(tài)健康知識(shí)、干預(yù)康復(fù)治療方法等。</p> <p class="ql-block"> 蔡婉芬醫(yī)生表示，兒童骨骼發(fā)育具有持續(xù)性、階段性、整體性、可塑性及性別與年齡的差異性。他提醒學(xué)生們，發(fā)現(xiàn)走路姿勢(shì)異常，一定要重視，早發(fā)現(xiàn)早治療，干預(yù)措施越簡(jiǎn)單，效果越好。平時(shí)除了從對(duì)稱(chēng)角度多觀察體型外，還可以通過(guò)觀察步態(tài)或運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，詢(xún)問(wèn)對(duì)身體感受的反應(yīng)等方式，及時(shí)發(fā)現(xiàn)生長(zhǎng)發(fā)育問(wèn)題。</p> <p class="ql-block"> 通過(guò)本次宣講活動(dòng)加深了青少年對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育尤其是下肢骨骼生長(zhǎng)發(fā)育及異常姿勢(shì)的認(rèn)識(shí)。不少學(xué)生也在活動(dòng)中提出自己的問(wèn)題，開(kāi)展形式多樣的健康教育教學(xué)活動(dòng)，提高學(xué)生的健康意識(shí)，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)。 </p>