<p><b>同學(xué)們好，大家都知道今年的教師節(jié)是一個特殊的教師節(jié)，因為“德爾塔"這個不速之客的來臨，讓同學(xué)們經(jīng)歷了生命化的教育，從那天開始，同學(xué)們對生命有了一個全新的認識，而現(xiàn)在同學(xué)們又要面臨復(fù)學(xué)，今天老師就在這里通過兩個主題來幫助同學(xué)們順利的投入復(fù)學(xué)的學(xué)習(xí)中去???</b></p><p><b>首先讓我們來看看疫情期間最美的逆行者的視頻，在疫情期間，這些逆行者挺身而出，是為了讓守護每個人的生命，這也是對我們每個人生命的負責(zé)??????</b></p> 擁抱生命，珍惜生命 <p>為什么這些逆行者明明知道有危險？還要去戰(zhàn)斗呢？那是因為其實每個人都珍愛自己的生命，但是當(dāng)可以用一己之力去關(guān)愛更多人的生命的時候，有些人選擇了用生命守護生命，這是多么值得我們尊重和敬畏的啊????????????????????????</p> <p>當(dāng)我們今天能安安全全的坐在教室里面重新復(fù)學(xué)了，我們應(yīng)該感恩這些人，那是因為這一大堆的志愿者，醫(yī)護人員還有警察等等，他們用生命守住了一片天，為我們負重前行。今天我們擁有了來之不易的生命一定要更加珍惜，而現(xiàn)在我們又面臨著復(fù)學(xué)，我們要如何做呢？除了感恩，我們還要以積極的心態(tài)面對新學(xué)期復(fù)學(xué)??????</p> 積極的從“心"面對復(fù)學(xué) <p>要復(fù)學(xué)了，同學(xué)們會出現(xiàn)各種各樣的不良心態(tài)，有的會有期待，擔(dān)心會害怕煩惱，這些都是正常的，但是我們要把它轉(zhuǎn)化為成為一種積極的心態(tài)??????</p> <p><b>一、我們做過的事情賦予能量，肯定自己。</b></p><p>例如說疫情的時候，你做過哪一些事情？然后用一句話，我是一個什么樣的人，我真的很不錯，來概括自己。。。。。例如說，有一些同學(xué)喜歡追劇，那你可以對自己說，我是一有耐心的人。你的同學(xué)說我在疫情時候打了好多場游戲，那我們可以說是一個有戰(zhàn)斗力的人。。。。。等等</p><p><br></p> <p><b>第二，不斷的自我暗示。</b></p><p><b>寫出自己疫情期間想完成的有未完成的事情</b></p><p><span style="font-size: 20px;">如果你未完成的事情很多，不要泄氣，給自己寫一句話激勵自己，比如：說夢想是一定要有的?因為爬山的經(jīng)歷告訴我們，只要你不斷的往上爬，最終會到山頂?shù)?，不是嗎?lt;/span></p> <p><b>第三，制定好開學(xué)后的學(xué)習(xí)進度</b></p><p><b>寫出開學(xué)前要完成的事情</b></p><p><span style="font-size: 20px;">首先你把事情分為四類，1.重要的緊急的事情（這是馬上要處理的事），2.重要的不緊急的事情（這是每天大部分時間都要做的），3.緊急不重要的事情不重要（這是應(yīng)急發(fā)生的事情）；4.不緊急的事情（這是有時間做，也可以不用做的事）。</span></p><p><span style="font-size: 20px;">如果你不好制定，老師給你個建議，制定貼近自己的生活，可以制定跟學(xué)校的節(jié)奏相接近的計劃??</span></p> <p><b>第四，調(diào)整好你的生物鐘</b></p><p><span style="font-size: 20px;">嗯，提前一周調(diào)好自己的生物鐘，讓自己的生活起居與學(xué)校的相接近。</span></p> <p><b>第五，相信隔疫不隔愛，溫暖一直在。</b></p><p>同學(xué)們，現(xiàn)在開始就可以和你原來的好朋友一起討論啊，找到一種方式，既能夠防護自己，又能夠和朋友好好相處的方法??</p> <p><b>同學(xué)們，當(dāng)你出現(xiàn)了心理困擾時，要采用理性的心理療法，可以把你心里的想法進行表達出來，例如說寫作，畫畫或者是聽聽音樂，運動都可以，還可以主動和老師取得聯(lián)系。。。。</b></p><p><b>要知道，我們是有力量的，有許多人一直和我們在一起???</b></p>