<p class="ql-block"> 你挨過(guò)批評(píng)嗎？你挨過(guò)批評(píng)之后是進(jìn)行自我反思了還是對(duì)別人的批評(píng)嗤之以鼻，持無(wú)所謂的態(tài)度呢？</p> <p class="ql-block"> 你批評(píng)過(guò)別人嗎？你批評(píng)別人的時(shí)候是就事論事呢還是發(fā)泄當(dāng)時(shí)的情緒呢？</p><p class="ql-block"> 什么樣的批評(píng)效果會(huì)好點(diǎn)呢？</p><p class="ql-block"> 批評(píng)心理學(xué)中，把批評(píng)的內(nèi)容夾在兩個(gè)表?yè)P(yáng)之中，會(huì)使受批評(píng)者偷快地接受批評(píng)。</p><p class="ql-block">在建議和批評(píng)的同時(shí)，不忘認(rèn)同、賞識(shí)、肯定、關(guān)愛對(duì)方，可以使接受批評(píng)者積極地接受批評(píng)，并改正自己的不足方面。</p><p class="ql-block"> 這就是三明治效應(yīng)。</p> <p class="ql-block"> 批評(píng)不是目的，只是手段，改變才是。</p><p class="ql-block"> 如果你是受批評(píng)，不妨反思自己看看哪個(gè)地方有過(guò)失并加以改正；如果你是批評(píng)別人，看看有沒(méi)有能不能即達(dá)到批評(píng)的效果，又不會(huì)傷到他人自尊的方法。</p><p class="ql-block"><br></p>