<p class="ql-block"> 站軍姿、稍息、立正、向左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)、齊步走、正步走……，當(dāng)嚴(yán)格的隊列訓(xùn)練剛剛結(jié)束時，我們北票市中小學(xué)中層干部培訓(xùn)班的學(xué)員們又迎來了軍體拳的訓(xùn)練。</p> <p class="ql-block"> 軍體拳是由擒拿和格斗組成，平時訓(xùn)練可以強身健體，長期堅持可以防身防爆，塑造一個良好的精神。</p> <p class="ql-block"> 開始每位學(xué)員摩拳擦掌，躍躍欲試！但在真正學(xué)習(xí)時出現(xiàn)了站立不穩(wěn)、出拳無力、四肢不協(xié)調(diào)的情況。 </p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 軍體拳看似簡單，其實并不好學(xué)，但經(jīng)過教官嚴(yán)格而仔細(xì)的示范糾正，學(xué)員們的堅持不懈、積極努力，經(jīng)過兩天訓(xùn)練，也有了很大的進(jìn)步，并且有模有樣！</p> <p class="ql-block"> 功夫不負(fù)有心人，軍體拳的訓(xùn)練還在繼續(xù)，我相信只要端正自己的學(xué)習(xí)態(tài)度，高標(biāo)準(zhǔn)的要求自己，我們一定會打出一套軍人般的軍體拳！</p> <p class="ql-block"> 撰稿：蔣宏偉</p><p class="ql-block"> 攝影：馬桂芳</p>