<p class="ql-block">美食是陪伴?? 是愛(ài)孩子最好的表達(dá)??</p><p class="ql-block">味道里都是滿足??</p><p class="ql-block">不在于做的多好看??</p><p class="ql-block">也不在于工序的多繁瑣??</p><p class="ql-block">而在于從心底流淌出來(lái)的愛(ài)，附著在美食上，再到孩子們的舌尖上??</p> <p class="ql-block">一周營(yíng)養(yǎng)餐</p><p class="ql-block">星期一</p><p class="ql-block">早餐</p><p class="ql-block">牛奶，水煮蛋，棗糕</p><p class="ql-block">午餐</p><p class="ql-block">咖喱炒肉飯，鯽魚(yú)豆腐湯</p><p class="ql-block">午點(diǎn)</p><p class="ql-block">蛋黃餅干，橘子</p><p class="ql-block">晚餐</p><p class="ql-block">黃豆苞谷粥，千層餅，香菇炒素雞</p><p class="ql-block">早餐</p><p class="ql-block">紅棗銀耳粥，荷葉餅，玫瑰肉末夾饃</p><p class="ql-block">午餐</p><p class="ql-block">紅燒牛肉面</p><p class="ql-block">午點(diǎn)</p><p class="ql-block">軟華夫，牛奶</p><p class="ql-block">晚餐</p><p class="ql-block">枸杞山藥粥，開(kāi)花饅頭，苜蓿肉</p><p class="ql-block">星期三</p><p class="ql-block">早餐</p><p class="ql-block">珍珠翡翠醪糟湯，麻醬卷</p><p class="ql-block">午餐</p><p class="ql-block">花豆米飯，紅燒肉，宮保雞丁，西紅柿雞蛋湯</p><p class="ql-block">午點(diǎn)</p><p class="ql-block">桃酥，火龍果</p><p class="ql-block">晚餐</p><p class="ql-block">紅豆粥，小饅頭，木耳西葫蘆</p><p class="ql-block">星期四</p><p class="ql-block">早餐</p><p class="ql-block">香甜八寶粥，小饅頭，炒三絲</p><p class="ql-block">午餐</p><p class="ql-block">雞湯餛飩，香酥饃片</p><p class="ql-block">午點(diǎn)</p><p class="ql-block">銀耳梨湯，蒸南瓜</p><p class="ql-block">晚餐</p><p class="ql-block">花生小米粥，芝麻卷，干鍋菜花</p><p class="ql-block">星期五</p><p class="ql-block">早餐</p><p class="ql-block">牛奶 雞蛋，早餐包</p><p class="ql-block">午餐</p><p class="ql-block">米飯，鹵雞腿，西芹炒腐竹，冬瓜海帶湯</p><p class="ql-block">午點(diǎn)</p><p class="ql-block">花樣食品 酸奶</p><p class="ql-block">晚餐</p><p class="ql-block">丸子大燴菜，小菜卷</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">本周推薦一一一鯽魚(yú)豆腐湯</p> <p class="ql-block">給小孩喝鯽魚(yú)豆腐湯主要有以下好處：</p><p class="ql-block">一、可以促進(jìn)孩子的健康成長(zhǎng)，因?yàn)轹a魚(yú)豆腐湯中含有豐富的蛋白質(zhì)，給孩子多吃蛋白質(zhì)食物，有利于孩子的健康成長(zhǎng)和發(fā)育。</p><p class="ql-block">二、增強(qiáng)免疫力和提高抵抗力。</p><p class="ql-block">三、可以起到利尿消腫的作用，因?yàn)轹a魚(yú)豆腐湯中蛋白質(zhì)含量豐富，多喝能夠起到消腫的作用。</p><p class="ql-block">四、可以增強(qiáng)皮膚的彈性，可以使孩子膚質(zhì)更加的細(xì)嫩光滑。在孩子成長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中，應(yīng)當(dāng)給孩子注意營(yíng)養(yǎng)的均衡，平時(shí)吃一些滋補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)燉湯，有利于孩子的健康成長(zhǎng)。</p> <p class="ql-block">編輯：劉 小 嬋</p><p class="ql-block">校隊(duì)：張 敏</p><p class="ql-block">審核：孫 苒</p>