<p class="ql-block">???1 根據天氣加減衣 進入秋日,天氣開始有變涼的跡象,特別是經歷降水后的氣溫驟降,更是需要多加注意。 面對這樣的天氣,爸爸媽媽們應該要學會給孩子穿衣,這樣可以大大減少孩子生病的次數(shù)。在什么時候決定給孩子穿多少衣服呢?當然就是在早晨起床時,需要提醒的一點是,假如天氣沒有發(fā)生突變,就不要輕易、隨意給孩子穿太多衣服。此外,父母最好能夠為孩子選擇穿脫比較方便的衣物,以備隨時增減衣物。</p><p class="ql-block">?2 學會“捂”兩頭 常說“春捂秋凍”,“捂”其實是個相對的概念,父母應當根據室外溫度給孩子來增減衣服,并不是穿得越暖和越好。 對于“春捂”,醫(yī)生的建議是注意捂兩頭,即重點照顧好“首足”,不要讓頭頸與雙腳著涼,這樣可以避免感冒、氣管炎、關節(jié)炎等疾病發(fā)生。而關于“秋凍”,指的是在秋天的時候不要一次給孩子穿太多的衣服,應該稍微讓他感覺到一點點寒意才是最佳的穿衣方式。不然在秋天就把冬天的衣服穿上了,那么到了冬天孩子可就要穿成五花大綁的超大粽子了。</p><p class="ql-block">?3 補充維C、維A 為了增強孩子的抵抗力,媽媽們可以在孩子的飲食中多增加一些富含維生素C和維生素A的食物,如青椒、西紅柿、橘子、檸檬等。胡蘿卜、莧菜等黃綠色蔬菜,維生素A的含量較高,具有保護和增強上呼吸道黏膜和呼吸器官上皮細胞的功能。??</p> <p class="ql-block">早上我們會甜甜的問一聲好，也會開心的一起玩玩具????</p> <p class="ql-block">希望小朋友開心入園，健康成長每一天??</p>