<p class="ql-block">親愛的家長朋友：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">你們好！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 孩子的健康成長關乎家庭幸福、民族希望、國家富強！近日，國家及相關部委連續(xù)印發(fā)了《關于做好減輕義務教育階段學生作業(yè)負擔和校外培訓負擔》（以下簡稱“雙減”）以及加強中小學作業(yè)、睡眠、手機、課外讀物進校園、體質健康等“五項管理”工作的文件，要求各方共同努力促進學生身心健康和全面發(fā)展。</p><p class="ql-block">為進一步落實“五項管理”和“雙減”規(guī)定，結合學校實際情況，現(xiàn)將東山實驗小學落實“五項管理”及“雙減”工作具體措施告知您，請您認真閱讀，積極配合。</p> <p class="ql-block">作業(yè)管理篇</p><p class="ql-block">一、學校將嚴格執(zhí)行課程標準和教學計劃，堅持一年級零起點教學；制定作業(yè)管理制度并嚴格執(zhí)行。</p><p class="ql-block">二、一二年級不布置書面家庭作業(yè)，校內安排適當練習，課后以聽、說、讀等綜合性實踐作業(yè)為主；三至六年級每天各科書面作業(yè)完成時間總和平均不超過60分鐘；周末、寒暑假、法定節(jié)假日控制書面作業(yè)時間總量。</p><p class="ql-block">三、科學合理布置作業(yè)。學校加強作業(yè)統(tǒng)籌管理，每周進行作業(yè)統(tǒng)籌、審核。督促教師創(chuàng)新作業(yè)類型方式，提高作業(yè)設計質量，切實避免機械、無效訓練，作業(yè)難度不得超過國家課程標準要求。</p><p class="ql-block">四、加強作業(yè)完成及輔導。學校將利用課后服務時間加強學生輔導，培養(yǎng)學生自主學習和時間管理能力，指導學生在校內基本完成書面作業(yè)。</p><p class="ql-block">五、嚴禁校外培訓增負。建議家長遵循教育規(guī)律和孩子成長規(guī)律，一切選擇從孩子健康成長出發(fā)，不盲目送孩子參加各種校外培訓機構，避免校內減負、校外增負。</p> <p class="ql-block">睡眠管理篇</p><p class="ql-block">一、加強科學睡眠宣傳教育。更新育兒觀念，教育孩子養(yǎng)成良好睡眠衛(wèi)生習慣，請家長重視做好孩子睡眠管理。</p><p class="ql-block">二、明確學生睡眠時間要求。根據不同年齡段學生身心發(fā)展特點，小學生每天睡眠時間應達到10小時，請家長要了解科學睡眠知識，確保孩子每天的睡眠質量，保證孩子每天晚上9:00前就寢。</p><p class="ql-block">三、家長盡可能營造溫馨舒適的就寢環(huán)境，確保孩子身心放松、按時就寢，不熬夜，養(yǎng)成良好睡眠習慣。</p><p class="ql-block">四、教師每天關注學生的精神狀態(tài)，及時與家長溝通。</p> <p class="ql-block">手機管理篇</p><p class="ql-block">一、學生原則上不得將個人手機、電話手表帶入校園。確有將手機、電話手表帶入校園需求的，須經學生家長同意，方可帶入校園，進校后應將手機交由班主任統(tǒng)一保管，待放學時領走。</p><p class="ql-block">二、學校將通過國旗下講話、班會隊會課、心理輔導等多種形式加強教育引導，讓學生科學理性對待并合理使用手機。家長要營造良好的家庭氛圍，加強對孩子使用手機的督促管理，形成家校協(xié)同育人合力。</p> <p class="ql-block">讀物管理篇</p><p class="ql-block">一、學校每學年參照《教育部推薦新課標中小學課外閱讀書目》向孩子推薦課外讀物【指教材和教輔之外的、進入校園供學生閱讀的正式出版物（含數字出版產品）】，建立圖書館，設立班級讀書角，優(yōu)化校園閱讀環(huán)境；在學校、家庭開展形式多樣的閱讀活動，提高閱讀興趣，培養(yǎng)學生良好閱讀習慣。</p><p class="ql-block">二、學校對孩子攜帶進入校園的讀物進行審核管理，發(fā)現(xiàn)問題讀物及時處置，消除不良影響。</p><p class="ql-block">三、進校園課外讀物向學生家長公開，堅持自愿購買原則，禁止強制或變相強制學生購買課外讀物。任何單位和個人不得在校園內通過舉辦講座、培訓等活動銷售課外讀物。</p><p class="ql-block">四、建議家長多帶孩子去書店、圖書館走走，營造家庭讀書氛圍，為孩子終生愛讀書打下基礎。家長可記錄孩子讀書過程中的點點滴滴，培養(yǎng)孩子愛讀書、勤讀書的好習慣。</p> <p class="ql-block"> 體質管理篇</p><p class="ql-block">一、開齊開足國家規(guī)定的體育與健康課程，一至二年級每周開課4課時，三至六年級每周開課3課時，每天30分鐘大課間活動、20分鐘（上下午各一次，每次10分鐘）眼保健操活動。全力保障每天鍛煉一小時，確保不以任何理由擠占體育與健康課程和學生校園體育活動，實現(xiàn)陽光體育促成長。</p><p class="ql-block">二、提高體育教學質量。學校要聚焦“教會、勤練、常賽”，逐步完善“健康知識+基本運動技能+專項運動技能”學校體育教學模式，讓每位學生掌握1—2項運動技能。</p><p class="ql-block">三、學校將發(fā)揮足球、籃球等特色體育運動社團的作用，為學生創(chuàng)造有利于健康體魄形成的良好環(huán)境和契機。</p><p class="ql-block">四、家長要引導孩子積極參加體育鍛煉，關注孩子用眼和身心健康，鼓勵并陪伴孩子參加戶外活動，在家積極開展親子體育活動，確保每天1小時的校外體育鍛煉，促進孩子健康成長。</p> <p class="ql-block">“5+2”課后服務</p><p class="ql-block">我校已全面推進課后服務提升工作，全力落實“5+2”模式，緩解“放學早、下班晚”的接送難題，為您和孩子創(chuàng)造更美好的學習生活條件。</p><p class="ql-block">一、凡學校正常放學后按時離校有困難的學生，以家長自愿報名、學生自愿參與為前提，由學校做統(tǒng)一安排。</p><p class="ql-block">二、周一至周五下午3點30開始是各年級校內課后服務的時間，我校課后服務內容包括作業(yè)輔導、學科拓展、答疑解惑和社團活動（合唱、書法、舞蹈、足球、排球、籃球、超輕粘土、結繩、機器人、航模、非洲鼓等多樣興趣活動，在此期間不進行集中授課。</p><p class="ql-block">三、家長要配合學校做好學生的安全教育和放學后接送工作，遇特殊情況不能參加當天課后服務的，需要提前向班主任提出書面申請。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">合理利用課余時間</p><p class="ql-block">一、引導孩子科學利用課余時間，可適當安排參加力所能及的家務勞動、體育鍛煉、閱讀、繪畫等及社會實踐活動。</p><p class="ql-block">二、建議不要讓孩子盲目跟風參加校外培訓，如有需要，應綜合孩子的精力、特點、興趣、特長、學業(yè)水平等因素，合理讓孩子參加校外非學科類培訓，提高孩子科普、文體、藝術等方面的素養(yǎng)。建議不要讓孩子參加教育部門明令禁止舉辦的校外培訓。</p><p class="ql-block">三、參加非學科類培訓時，要選擇證照齊全、辦學規(guī)范、質量有保障的培訓機構；在交納培訓課程費時，不要向機構一次性支付時間跨度超過3個月的費用；在向培訓機構繳費報名時，應使用國家關于校外培訓的服務合同范本，與機構簽訂服務合同，并仔細查閱合同條款，保障自身權益。</p>