<p class="ql-block"> 早晨4:40起床，每天完成10件事：</p><p class="ql-block"> 1.讀李笑來《把時間當作朋友》、《弱傳播》18分鐘，寫閱讀小結(jié)15分鐘</p><p class="ql-block"> 2.看李笑來《通往財富自由之路》專欄一篇10分鐘（成長率）</p><p class="ql-block"> 3.完成日記30分鐘</p><p class="ql-block"> 4.讀電子書《人生算法：用概率思維做好決策》、《思維模型》各10分鐘、數(shù)商30分鐘</p><p class="ql-block"> 5.循序漸進鍛煉身體第262天（俯臥撐、上腹肌、下腹肌各15個）</p><p class="ql-block"> 6.從0開始學習英語，完成第四課“同意”的學習。exactly沒錯、of course當然、May I have a drink我能喝一杯嗎？</p><p class="ql-block"> 7.定投踐行群學習50分鐘</p><p class="ql-block"> 8.得到聽書《把宇宙作為方法》（本書精選了泰森與讀者之間的101封書信，時間跨度長達二十多年，他從宇宙的角度出發(fā)，解答了關(guān)于科學、信仰、哲學和人生的大量問題。</p><p class="ql-block">核心內(nèi)容</p><p class="ql-block">第一，天文學家泰森有怎樣的成長經(jīng)歷？</p><p class="ql-block">第二，泰森如何在一封封回信中詮釋科學精神，用科學態(tài)度回應現(xiàn)實挑戰(zhàn)？</p><p class="ql-block">第三，泰森如何用天文學家的宇宙視角，回應各種人生難題？）</p><p class="ql-block"> 9.完成得到學習計劃70分鐘</p><p class="ql-block"> 10.艾灸大椎穴45分鐘</p><p class="ql-block"> 今天去崇明辦完事情后，陪同事去東灘釣魚，沒多久，狂風暴雨，渾身濕透，鞋子報廢。</p><p class="ql-block"> 不知不覺《把自己當回事兒》已經(jīng)讀完了，說來好笑，我自己都沒發(fā)現(xiàn)，明天開始復讀《把時間當作朋友》。</p><p class="ql-block"> 真誠，作為一種態(tài)度，會給我們的表達設定清晰的邊界。正是因為真誠，我們才能在保留不說的權(quán)利時更有底氣。</p><p class="ql-block"> 感謝大家的時間，歡迎與我一起踐行定投式生活！</p><p class="ql-block"> 曹之麟</p><p class="ql-block"> 微信號：13816851793</p>