<p class="ql-block"> 為了提高學(xué)生的心理素質(zhì)，不斷提升我院學(xué)生的心理健康水平，促進心理健康教育進一步發(fā)展，普及心理知識，強化心理素質(zhì)。為此，我院邀請到了團省委組織的我為青年辦實事――河南省青少年12355心理輔導(dǎo)活動專家來校開展心理健康科普講座。</p> <p class="ql-block"> 2021年10月14日下午4:30，多功能報告廳座無虛席，我為青年辦實事――河南省青少年12355心理輔導(dǎo)活動正式開始，擔任本次主講的是國家二級心理咨詢師、EAP高級執(zhí)行師、中華網(wǎng)教育頻道專欄作者王健老師，主講題目《青春之心靈，青春之少年》。</p> <p class="ql-block"> 王健老師從游戲體驗――天氣變奏曲開始，游戲是愉快的，舒暢的，一下把學(xué)生注意力吸引到了講座之中。接下來王老師通過“我是誰”、“我在哪里”、“我要做什么”三個方面展開講述。</p> <p class="ql-block"> 王老師和藹可親、繪聲繪色、氣氛輕快活波對學(xué)生做了“我是誰”的深層分析，引導(dǎo)同學(xué)們更好的認知自我，更好的認準，定位自我角色平臺，增強情緒管理，承受挫折和適應(yīng)環(huán)境的能力。講座中王老師，特別注重與學(xué)生互動，了解學(xué)生的心態(tài)，并耐心解答，她用詼諧幽默的語言，生動樸實的道理揭示了“我在哪里”，“我要做什么”的道理，教會學(xué)生一個積極的心理暗示，并且提供了很多改善情緒，抗挫折的方法，贏得了一陣陣雷鳴般的掌聲。</p><p class="ql-block"> 最后，團委書記高遠做總結(jié)發(fā)言，高書記對河南省青少年12355心理輔導(dǎo)活動專家表示感謝，對王健老師的演講表示高度肯定，指出王老師的講座貼切學(xué)生實際，提出問題，逐一分析，深入淺出的講解，針對性和可操作性強。學(xué)生們紛紛表示，通過本次講座，提高了自我認知意識，學(xué)會了準確定位自我，增強了抗挫折，控制情緒的能力，堅定的自己積極樂觀的人生態(tài)度。</p> <p class="ql-block"> 河南省青少年12355心理輔導(dǎo)活動的專家，是團省委組織部組建起來的專家組，圍繞積極心態(tài)的建立、新環(huán)境適應(yīng)、青春期心理健康（焦慮、未來迷茫）等方面為學(xué)生釋疑答惑，幫助學(xué)生加強自我認知、健康成長。希望同學(xué)們通過這次心靈洗禮，帶著這份“護身符”，培養(yǎng)起健全的人格和良好的心理品質(zhì)，以積極、健康、陽光的心態(tài)開啟新的生活。</p>