<p class="ql-block">親愛的家長:</p><p class="ql-block"> 您好!</p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;"> </span>近日，張掖的疫情再次牽動起大家的心，也再次向我們敲響了警鐘，常態(tài)化疫情防控仍需大家的堅持與配合。為確保您和孩子的健康和安全，請大家要繼續(xù)繃緊疫情防控這根弦，<span style="font-size:18px;">不放松警惕、不麻痹大意、不消極應(yīng)付，精準(zhǔn)有效、科學(xué)有序，打好疫情防控阻擊戰(zhàn)！</span></p> <p class="ql-block"> 一、積極配合防疫</p><p class="ql-block"> 與市疾控中心公布的確診病例活動軌跡有交集的師生員工及一起居住的家人，請主動向幼兒園、社區(qū)報備，配合做好流行病學(xué)調(diào)查、封閉管理、體溫監(jiān)測、環(huán)境消殺等防控措施。</p> <p class="ql-block"> 二、 嚴(yán)格落實健康觀察</p><p class="ql-block"> 早中晚做好體溫檢測，一旦出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、咽痛、乏力、嗅（味）覺減退、腹瀉等癥狀，請及時佩戴醫(yī)用口罩前往正規(guī)醫(yī)院就診。</p> <p class="ql-block"> 三、暫行停課</p><p class="ql-block"> 根據(jù)區(qū)委、區(qū)政府及教育局疫情防控工作要求，暫定于2021年10月20日-10月26日，全區(qū)各中小學(xué)、幼兒園、校外培訓(xùn)機構(gòu)全部停課，共7天。具體復(fù)課時間另行通知。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">科學(xué)防疫，人人有責(zé)，做好科學(xué)防護至關(guān)重要</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">??居家篇??</p><p class="ql-block">◆ 用餐時要注意，不跟孩子共用餐具。給孩子喂食，不要用嘴吹食物，也不要用嘴嘗、試食物后再喂給孩子，更不要用嘴咀嚼完食物再喂給孩子。</p><p class="ql-block">◆ 教育或幫助孩子飯前便后、游戲玩耍、咳嗽打噴嚏、接觸過唾液和分泌物之后，用洗手液或香皂流水洗手。</p><p class="ql-block">◆ 孩子的物品、玩具和餐具要定期消毒。</p><p class="ql-block">◆ 家長抱孩子或跟孩子玩耍前一定要認(rèn)真洗手，保持手衛(wèi)生。</p><p class="ql-block">◆ 家中應(yīng)定期通風(fēng)，一般每天通風(fēng)2～3次，每次20～30分鐘。避免讓孩子長時間停留在空調(diào)房間中。</p><p class="ql-block">◆ 家人避免共用毛巾、水杯。使用公筷公勺。</p><p class="ql-block">◆ 兒童居家生活要作息規(guī)律，睡眠充足，營養(yǎng)均衡。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">科學(xué)防疫，人人有責(zé)，做好科學(xué)防護至關(guān)重要</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">??外出篇??</p><p class="ql-block">◆ 盡量避免帶孩子外出，不去人員密集、通風(fēng)不良的場所。如必須外出，盡量選擇人少、開闊、空曠的戶外場所進(jìn)行活動。</p><p class="ql-block">◆ 做好個人防護，正確佩戴口罩。外出時避免孩子的手觸摸公用物體表面，隨身攜帶免洗手消毒液等。不與他人近距離接觸或交談，并盡量縮短戶外逗留時間。</p><p class="ql-block">◆ 外出歸來應(yīng)及時洗手。洗手時，需使用流動水，配上普通洗手液或肥皂洗手，不建議頻繁使用手消毒劑。洗手完成后再幫助孩子清洗面部。</p><p class="ql-block">◆ 家長外出回來后要更換衣物，洗手后才能抱孩子或跟孩子玩耍。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">科學(xué)防疫，人人有責(zé)，做好科學(xué)防護至關(guān)重要</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">?口罩篇?</p><p class="ql-block">◆ 兒童在佩戴口罩前，需要在家長幫助下，認(rèn)真閱讀并正確理解使用說明，以掌握佩戴口罩的正確方法。</p><p class="ql-block">◆ 家長應(yīng)隨時關(guān)注兒童佩戴口罩的情況，如兒童在佩戴過程中感覺不適、呼吸困難，應(yīng)及時調(diào)整或停止使用。</p><p class="ql-block">◆ 因兒童臉型較小，與成人口罩邊緣無法充分密合，不建議兒童佩戴具有密合性要求的成人口罩。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">科學(xué)防疫，人人有責(zé)，做好科學(xué)防護至關(guān)重要</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">?運動篇?</p><p class="ql-block">◆ 兒童以居家運動為主，按照安全、科學(xué)、適度、多樣化的原則進(jìn)行鍛煉。此外，兒童在家不可長時間看電視或玩電子產(chǎn)品。</p><p class="ql-block">◆ 兒童運動量要適度，以中低強度為主，身體微微出汗為宜，運動后要注意休息。建議上午、下午和晚上各進(jìn)行15～20分鐘的居家鍛煉。</p><p class="ql-block">◆ 兒童以靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)和平衡練習(xí)為主，青少年可以加入速度和心肺耐力練習(xí)。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">科學(xué)防疫，人人有責(zé)，做好科學(xué)防護至關(guān)重要</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">?心理篇?</p><p class="ql-block">◆ 家長應(yīng)主動學(xué)習(xí)科學(xué)防疫知識，調(diào)整好情緒，保持心態(tài)穩(wěn)定，多陪伴孩子，多與孩子交流。通過舉例子、講故事等適合孩子的方式，講述疫情信息和防疫知識。</p><p class="ql-block">◆ 家長要引導(dǎo)孩子自主學(xué)習(xí)、規(guī)律生活，適當(dāng)安排鍛煉或活動。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">?洗手七步法一定要牢記?</p><p class="ql-block"> 外出歸來，清潔到位，我們需要記住，口罩正確棄，手機要消毒，善用清潔臺，咳嗽不恐懼。在回家后，一定不能忘記洗手！并且用抗菌洗手液、香皂在流動清水下進(jìn)行，每兩個步驟最少實施五次，每次洗手時需要十至十五秒。為了方便記憶揉搓步驟簡單歸納為七字口訣：內(nèi)-外-夾-弓-大-立-腕。</p> <p class="ql-block"> 疫情防控關(guān)乎您和家人及全社會的健康安全。<span style="font-size:18px;">在此期間，希望我們每個人都能從自身做起，認(rèn)真落實有關(guān)疫情防控措施，保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣，增強個人防護意識，提高個人防護能力，慎終如始，保</span>護好每一位孩子的生命安全和身體健康是我們共同的使命和心愿。讓我們珍惜生命和健康，堅持疫情防控常態(tài)化，攜起手來，為孩子的健康安全保駕護航！</p> <p class="ql-block">策劃:園委會</p><p class="ql-block">編輯:張 靜</p><p class="ql-block">審核:保健組</p>