柔和之美在天邊 <p class="ql-block"> 秋雨綿綿之后迎來(lái)秋高氣爽，十月的陽(yáng)光是金色的，太陽(yáng)溫柔地照進(jìn)窗戶(hù)邊的把桿，歡快的音樂(lè)伴著老師有節(jié)奏的指令一遍遍重復(fù)，把30名學(xué)員的動(dòng)作統(tǒng)一在一個(gè)節(jié)拍上。這里是嵐皋縣老年大學(xué)形體一班的教室，是提升女性?xún)?yōu)美姿態(tài)的課堂。</p> <p class="ql-block"> 隨著老師一聲聲不辭辛苦的提示：抬頭、挺胸、收腹、吸氣、踢腿…，大家全神貫注，教室里沒(méi)有任何的嘈雜，只有整齊的腳步聲。同學(xué)們認(rèn)真的學(xué)習(xí)每一個(gè)動(dòng)作，盡管大汗淋漓、腰腿酸痛，但個(gè)個(gè)臉上洋溢著喜悅，這里是放松心情、尋求快樂(lè)的地方。</p> <p class="ql-block"> 形體課老師程和藝形象氣質(zhì)俱佳，靜時(shí)溫文爾雅，動(dòng)時(shí)活力四射。如同她的名字，和氣、和善、和美，淺淺的笑自帶親和力。形體、舞蹈在她身上顯得格外美麗，這種美是一種藝術(shù)，并且隨著年齡增長(zhǎng)而逐步升級(jí)，變得更加成熟、更加專(zhuān)業(yè)，她那柔和的身體和優(yōu)美的舞姿給人帶來(lái)美的享受和積極向上的力量。</p> <p class="ql-block"> 在和藝?yán)蠋煹膸ьI(lǐng)下，大部分老學(xué)員已是收獲滿(mǎn)滿(mǎn)，她們身輕如燕、舞姿輕靈，時(shí)而細(xì)碎舞步輕云般慢移讓人感受優(yōu)雅之美，時(shí)而夸張步伐旋風(fēng)般急轉(zhuǎn)表現(xiàn)威武之勢(shì) ，好像在演繹詩(shī)歌里的悲歡離合和人世間的歲月蹉跎。無(wú)論是年長(zhǎng)的還是年輕的，不管是豐滿(mǎn)的還是苗條的，只要是喜歡鍛煉身體的，就是健康的，就是快樂(lè)的，就是輕易不會(huì)變老的。</p> <p class="ql-block"> 看自習(xí)課領(lǐng)隊(duì)段勝榮，多年的堅(jiān)持練就一身好舞功，長(zhǎng)腿、細(xì)腰、軟骨讓人猜不出她的年齡，認(rèn)真、好學(xué)、自律為我們樹(shù)立了榜樣。她的苦練苦學(xué)、熱情服務(wù)讓姐妹們不敢松懈，是我們敬佩的大姐大。</p> <p class="ql-block"> 班長(zhǎng)任書(shū)嫻，一位性格直爽、熱情活潑、組織力超強(qiáng)的小妹妹，把班上瑣碎事物安排的妥妥帖帖、井然有緒，是大家佩服的小領(lǐng)導(dǎo)。</p> <p class="ql-block"> 獻(xiàn)英、洪珍、興芝、江梅、傳萍、紅霞等一批老學(xué)員，她們都是嵐皋文藝舞臺(tái)的佼佼者，想必她們的生活就像有節(jié)拍的舞步一樣，隨心而跳動(dòng)、自然又協(xié)調(diào)。姐妹們個(gè)個(gè)精神飽滿(mǎn)、激情飛揚(yáng)，心情愉悅、面帶微笑，時(shí)光善待樂(lè)觀者，歲月不會(huì)催人老。一時(shí)間，家務(wù)瑣事拋之后腦，柴米油鹽也不思考，人間煙火就是鏡子里一張張有形又有趣的定格照。她們不懂憂愁煩惱，她們不會(huì)駝背彎腰。若問(wèn)老年生活什么最重要，必是培養(yǎng)內(nèi)心充實(shí)之愛(ài)好。</p> <p class="ql-block"> 擇一日天空晴朗，老師安排室外課一堂。大家興致勃勃來(lái)到珍稀植物園，感受大自然的無(wú)限風(fēng)光，藍(lán)天白云，鳥(niǎo)語(yǔ)花香，姐妹們?nèi)玺~(yú)得水，燦爛綻放。步道上搖擺造型，公園里舞姿輕盈，美景美人相得益彰，歡歌笑語(yǔ)山間回蕩。姐妹們風(fēng)趣地說(shuō)：不妖不成精，能跳就不停。可是我想說(shuō)：莫要太過(guò)婀娜，游客移不動(dòng)腳。巴山珍稀植物園—嵐皋的名片，今天在形體班學(xué)員的映襯下變得更加閃亮！</p> <p class="ql-block"> 在此感謝老年大學(xué)的運(yùn)籌帷幄，管理有方！感謝和藝?yán)蠋煹男燎诟冻?！為形體一班同學(xué)們收獲自信、收獲友誼點(diǎn)贊！為班上團(tuán)結(jié)友愛(ài)、風(fēng)清氣正、滿(mǎn)滿(mǎn)正能量點(diǎn)贊！為姐妹們健康的生活方式點(diǎn)贊！</p> <p class="ql-block"> 特別感謝形體班秦傳萍同學(xué)為姐妹們留下美好瞬間，攝影技術(shù)杠杠的，美女辛苦啦！</p> <p class="ql-block"> 老年大學(xué)是嵐皋一道美麗的風(fēng)景，花開(kāi)四季，花香滿(mǎn)城。祝愿和藝?yán)蠋熕囆g(shù)之路常青！祝愿所有學(xué)員健康之路順行!</p>