<p class="ql-block"> “晝夜同長秋分至，冷風(fēng)南下養(yǎng)收時(shí)”。秋分節(jié)氣的到來標(biāo)志著燥邪由溫轉(zhuǎn)涼，這就提醒我們?cè)谌粘Ｉ钇鹁蛹帮嬍撤矫娑家兴{(diào)整和注意。孩子皮膚嬌嫩、呼吸頻率高、腎臟功能尚未發(fā)育完全，如果飲水和飲食調(diào)理不當(dāng)很容易引發(fā)各種疾病。秋季也是傳染病高發(fā)季，在做好新冠肺炎疫情常態(tài)化防控的同時(shí)，也不能忽視常見的傳染病。為了加強(qiáng)傳染病的防范意識(shí)，提高預(yù)防知識(shí)水平，現(xiàn)將幾種常見的秋季傳染病的預(yù)防知識(shí)提供給大家，以保護(hù)孩子的健康。</p> <p class="ql-block">一、常見秋季傳染病</p><p class="ql-block">1.諾如病毒</p><p class="ql-block"> 又稱諾瓦克病毒，是急性腸胃炎最常見的病原體。最常見的癥狀是腹瀉、嘔吐、反胃、惡心和胃痛，其他包括發(fā)熱、頭痛和全身酸痛等。諾如病毒在密閉場所中傳播速度快，易引起暴發(fā)。學(xué)齡前兒童更容易被感染。諾如全年均可發(fā)生感染，但寒冷季節(jié)尤為多發(fā)。目前還未出現(xiàn)針對(duì)諾如病毒的特效藥或疫苗，但有明顯的自限性，即兩三天后會(huì)自己好轉(zhuǎn)。</p><p class="ql-block">2.流行性感冒</p><p class="ql-block"> 是一種由流感病毒、副流感病毒等引起的急性呼吸道感染性疾病，具有感染性強(qiáng)、傳播速度快等特點(diǎn)，尤其愛在人群密集的場所爆發(fā)流行。它主要是通過空氣中的飛沫，人與人的接觸或者與被污染的物品接觸以后發(fā)生的一種接觸傳播。典型癥狀：高燒、全身酸痛、沒有力氣、想睡覺、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞等呼吸道癥狀，這種疾病在秋冬季節(jié)是高發(fā)期。</p><p class="ql-block">3. 皰疹性咽頰炎</p><p class="ql-block"> 是由腸道病毒引起的疾病。潛伏期3～10天。多以突發(fā)高熱開始，24～48小時(shí)可達(dá)高峰，升至39～41℃，伴頭痛、咽部不適、肌痛等，嬰幼兒常有嘔吐、拒食，甚而發(fā)生高熱驚厥；年長兒童及成人常見嚴(yán)重的咽痛、吞咽困難、四肢肌痛、厭食乏力等。經(jīng)1～5天潰瘍愈合，一般3天內(nèi)退熱，癥狀消失，預(yù)后良好。多見于3～10歲兒童，好發(fā)于夏秋季。同一患者可多次發(fā)生由不同型別病毒引起的咽頰炎。</p> <p class="ql-block">4. 手足口病</p><p class="ql-block"> 手足口病是由多種腸道病毒引起的，最常見的是柯薩奇病毒A組16型和腸道病毒71型。此病以手、足部出疹和口腔黏膜皰疹或潰瘍?yōu)樘卣餍员憩F(xiàn)，一般先出現(xiàn)發(fā)燒癥狀，手心、腳心出現(xiàn)斑丘疹和皰疹（疹子周圍可發(fā)紅），口腔粘膜出現(xiàn)皰疹和/或潰瘍，疼痛明顯。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、惡心、嘔吐和頭疼等癥狀。絕大部分患者在發(fā)病后5～7天自行緩解，少部分患兒發(fā)展為重癥，通常在發(fā)病后1～4天出現(xiàn)中樞神經(jīng)系統(tǒng)受累等并發(fā)癥，包括腦膜炎、腦炎、脊髓炎、腦脊髓炎，以及肺水腫/肺出血和循環(huán)衰竭等。危重癥病例進(jìn)展迅速，如不及早診斷和救治則病死率超過80％。其感染途徑包括消化道、呼吸道及接觸傳播。</p><p class="ql-block">5.水痘</p><p class="ql-block"> 是一種由水痘帶狀皰疹病毒所引起的急性傳染病。患者多為1~14歲的孩子，在幼兒園和小學(xué)最容易發(fā)生和流行。主要通過空氣飛沫經(jīng)呼吸道傳播，也可因接觸患兒皰疹內(nèi)的皰漿通過衣服、用具、玩具傳染，傳染性強(qiáng)。一年四季均可發(fā)病，多見于春秋季節(jié)。小兒傳染上水痘病毒后，要經(jīng)過2周左右的潛伏期后才出現(xiàn)癥狀。一般是先發(fā)熱一天，伴有頭疼、厭食、哭鬧、煩躁不安、全身不適或咳嗽，然后有皮疹出現(xiàn)，大多散布于頭面部、軀干及腋下，發(fā)生在四肢、手掌、足底的很少，呈向心性分布。初起是皮膚出現(xiàn)米粒至豆子大小的紅色斑疹或丘疹，24小時(shí)內(nèi)形成圓形或橢圓形水皰，周圍有紅暈，水皰極易破裂潰爛。3~5天后，水皰漸漸干裂，先由中央萎縮，然后結(jié)痂，再經(jīng)數(shù)天或2~3周，結(jié)痂完全脫落而痊愈，一般不留痕跡</p> <p class="ql-block">二、預(yù)防措施</p><p class="ql-block">1.幼兒及家長</p><p class="ql-block"> 注意個(gè)人衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣?？人詴r(shí)一定要用紙巾或肘部遮掩口鼻；勤洗手，飯前便后、觸摸眼口鼻時(shí)用肥皂或洗手液并使用流動(dòng)水洗手，還要養(yǎng)成回家后第一時(shí)間洗手的習(xí)慣；常洗澡、理發(fā)、修剪指甲，早晚洗漱；不隨地吐痰，及時(shí)處理垃圾；不與他人共用毛巾、手絹、牙刷、餐具或其他個(gè)人物品；避免用臟手或臟物接觸眼口鼻。</p><p class="ql-block"> 保持健康飲食習(xí)慣。三餐定時(shí)定量，葷素搭配，切忌暴飲暴食；不吃生或半生海產(chǎn)品和水產(chǎn)品，生吃瓜果、蔬菜時(shí)要洗凈；注意飲食和飲水衛(wèi)生，喝開水，吃熟食。</p><p class="ql-block"> 規(guī)律作息。保證充足睡眠，避免過度勞累；加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)機(jī)體的免疫力，提高抗病能力。</p><p class="ql-block"> 科學(xué)佩戴口罩，盡量少去人多的公共場所。保持室內(nèi)良好的空氣流通，每日開窗通風(fēng)不少于2次，每次不少于30分鐘，減少病毒感染的機(jī)會(huì)。</p><p class="ql-block"> 積極配合幼兒園的傳染病防控工作。家長盡量不要帶孩子到人群聚集的場所，每天及時(shí)觀察孩子的健康狀況，如孩子有發(fā)熱癥狀要為其測量體溫，如果孩子有發(fā)燒及咳嗽、打噴嚏等呼吸道癥狀，應(yīng)自覺戴上口罩并帶其就診。如孩子需要居家隔離治療，家長應(yīng)督促孩子在家休息，避免與其他同學(xué)接觸，不參加校外輔導(dǎo)班等活動(dòng)，避免造成疾病傳播。</p><p class="ql-block"> 積極接種相關(guān)疫苗。接種疫苗是最有效、最經(jīng)濟(jì)的預(yù)防措施。</p>