<p class="ql-block"> “少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)”，孩子們的體質(zhì)一直是學(xué)校工作的重中之重！根據(jù)國(guó)家教育部和體育總局頒發(fā)的《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的文件精神，秉持學(xué)校 “健康第一”的育人理念，促使學(xué)生積極參加體育鍛煉，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，提高學(xué)生的自我保健能力和體質(zhì)健康水平，促進(jìn)學(xué)生健康發(fā)展，我校對(duì)全校學(xué)生展開了體質(zhì)檢測(cè)。</p> <p class="ql-block"> 孩子們?cè)缭绲纳碇\(yùn)動(dòng)裝來(lái)到學(xué)校，首先是個(gè)人基本身體素質(zhì)的測(cè)查包括身高、體重。檢測(cè)分小組進(jìn)行，大家井然有序，很順利的完成了測(cè)量。負(fù)責(zé)測(cè)量、記錄的老師個(gè)個(gè)認(rèn)真負(fù)責(zé)。</p> <p class="ql-block"> 其次是坐體位前屈的測(cè)試。目的是測(cè)量在靜止?fàn)顟B(tài)下的軀干、腰、髖等關(guān)節(jié)可能達(dá)到的活動(dòng)幅度，主要反映這些部位的關(guān)節(jié)、韌帶和肌肉的伸展性和彈性及身體柔韌素質(zhì)水平。</p> <p class="ql-block"> 仰臥起坐，仰臥交替，調(diào)整呼吸，一鼓作氣。對(duì)孩子們的腹部，背部，脊柱，韌帶等部位的鍛煉、調(diào)節(jié)和發(fā)展都有巨大的幫助！</p> <p class="ql-block"> 跳繩項(xiàng)目，可以說(shuō)是亦簡(jiǎn)也亦難。它不僅鍛煉學(xué)生的協(xié)調(diào)能力，同時(shí)還可以改善學(xué)生的心肺功能以及堅(jiān)持不懈的運(yùn)動(dòng)精神！在跳的過(guò)程中，學(xué)生的表情、肢體動(dòng)作等都可以體現(xiàn)出他們的努力拼搏、勇爭(zhēng)第一的精神！</p> <p class="ql-block"> 體質(zhì)健康測(cè)試工作的開展，是為了讓每位學(xué)生清楚地了解了自己體質(zhì)與健康狀況，有助于他們有的放矢地設(shè)定鍛煉目標(biāo)，有針對(duì)性地進(jìn)行體育鍛煉。也是學(xué)校為全面提高學(xué)生體質(zhì)，深入推進(jìn)素質(zhì)教育打下了堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。少年智則國(guó)智，少年富則國(guó)富，少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)......"學(xué)生是民族的未來(lái)和希望，強(qiáng)身健體是健康成長(zhǎng)的基礎(chǔ)，孩子們，運(yùn)動(dòng)起來(lái)吧，讓運(yùn)動(dòng)成為校園的風(fēng)尚！</p>