??科學(xué)體測—看得見的成長??——金花幼兒園幼兒體能測查紀(jì)實【第33期】金花幼兒園 <p class="ql-block"> 體能檢測是幼兒園健康教育的一部分，體能活動的目的之一是促進(jìn)幼兒身體健康成長、增強(qiáng)幼兒體質(zhì)，讓幼兒擁有強(qiáng)健的體魄。本周金花幼兒園開展了體能檢測活動，孩子們在測評中個個像小運動員，表現(xiàn)的積極、勇敢、不怕困難，努力完成各項動作要領(lǐng)。</p> 大班篇 <p class="ql-block">1.立定跳遠(yuǎn):</p><p class="ql-block"> 鍛煉幼兒的跳躍能力和瞬間爆發(fā)力，增強(qiáng)幼兒的運動能力，提高幼兒的身體素質(zhì) 。</p> <p class="ql-block">2. 匍匐前進(jìn):</p><p class="ql-block"> 練習(xí)身體著地匍匐前進(jìn)的動作，發(fā)展幼兒的協(xié)調(diào)能力，鍛煉幼兒的耐力，意志力和反應(yīng)能力。</p> <p class="ql-block">3.擲遠(yuǎn):</p><p class="ql-block"> 擲遠(yuǎn)游戲鍛煉幼兒的一個手臂力量以及對目標(biāo)的準(zhǔn)確性，發(fā)展四肢協(xié)調(diào)能力和方向感！</p> <p class="ql-block">4.走獨木:</p><p class="ql-block"> 走獨木是鍛煉幼兒的平衡力，通過鍛煉讓幼兒更加堅強(qiáng)勇敢，發(fā)展了幼兒下肢力量與平衡能力！</p> <p class="ql-block">5.10米往返:</p><p class="ql-block"> 主要鍛煉了幼兒身體的靈敏速度，從而促進(jìn)幼兒的生長發(fā)育。</p> <p class="ql-block">6.攀巖:</p><p class="ql-block"> 增強(qiáng)幼兒身體的柔軟度與協(xié)調(diào)度，有助于幼兒身體平衡發(fā)展，增強(qiáng)體力，增加幼兒進(jìn)取心和意志力、榮譽(yù)感及自我超越的決心。</p> 中班篇 <p class="ql-block">1、立定跳遠(yuǎn):</p><p class="ql-block">A、鍛煉幼兒雙腳彈跳能力和瞬間爆發(fā)力。</p><p class="ql-block">B、發(fā)展了幼兒的運動能力和提高了幼兒的身體素質(zhì) 。</p> <p class="ql-block">2、雙腳跳 :</p><p class="ql-block">A、鍛煉了幼兒腿部力量和肌肉發(fā)達(dá) 。</p><p class="ql-block">B、增強(qiáng)幼兒肺活量和增強(qiáng)自身抵抗力 。</p> <p class="ql-block">3、擲遠(yuǎn):</p><p class="ql-block">A、鍛煉幼兒的手臂力量 。</p><p class="ql-block">B、發(fā)展了幼兒全身運動的協(xié)調(diào)性、 提升了幼兒體能鍛煉的興趣 。</p> <p class="ql-block">4、走獨木 :</p><p class="ql-block">A、鍛煉幼兒的身體平衡能力和勇氣 。</p><p class="ql-block">B、發(fā)展了幼兒的自我控制能力 。</p> <p class="ql-block">5、 10m往返 :</p><p class="ql-block">A、鍛煉幼兒的速度和爆發(fā)力 。</p><p class="ql-block">B、發(fā)展了幼兒的身體靈活性 、柔韌性 、協(xié)調(diào)性 。</p> <p class="ql-block">6、攀巖 :</p><p class="ql-block">A、鍛煉幼兒的心理素質(zhì)和手臂 、腿、腳力量，以及身體協(xié)調(diào)性 。</p><p class="ql-block">B、發(fā)展了幼兒不怕艱難，勇往直前的心理素質(zhì) 。</p> 小班篇 <p class="ql-block">1.爬爬樂</p><p class="ql-block"> 目的是提高幼兒身體的協(xié)調(diào)性和敏捷性 ，增強(qiáng)四肢力量。</p> <p class="ql-block">2.跳云梯</p><p class="ql-block"> 利用梯子開展游戲，發(fā)展幼兒的走、爬、跳、攀、平衡等基本動作，提高幼兒動作的平衡性和協(xié)調(diào)性。</p> <p class="ql-block">3.繞障礙</p><p class="ql-block"> 鍛煉幼兒的速度，耐力，反應(yīng)力敏捷的能力，還可以培養(yǎng)鍛煉幼兒克服困難的一種精神。</p> <p class="ql-block">4.走平衡</p><p class="ql-block"> 幼兒練習(xí)在高低不同的平衡板上嘗試運用多種方式按快慢節(jié)奏走平衡，提高了幼兒身體的協(xié)調(diào)性，發(fā)展了幼兒的平衡能力。</p> <p class="ql-block">5.10米往返</p><p class="ql-block"> 主要反映了孩子的下肢爆發(fā)力、身體反應(yīng)和協(xié)調(diào)能力，它是由起跑、加速、急停（觸碰標(biāo)志物）、急起（折回）等環(huán)節(jié) 組成。</p> <p class="ql-block">6.滾球</p><p class="ql-block"> 主要鍛煉了孩子的體力和專注能力，學(xué)習(xí)向一定的方向滾球，增強(qiáng)手臂力量，提高手眼協(xié)調(diào)能力，體驗與同伴共同游戲的愉悅。</p> <p class="ql-block"> 通過體質(zhì)檢測，可以看出孩子在體質(zhì)檢測方面均存在差異性，對于個別方面不足的幼兒，教師及時與家長溝通，共同提高幼兒體智能全方面的發(fā)展！</p> <p class="ql-block"> 通過本次體能測試活動，鍛煉了幼兒的平衡能力，促進(jìn)小腦的健康發(fā)育，同時能增強(qiáng)幼兒身體的協(xié)調(diào)能力、應(yīng)變能力。通過測試也發(fā)現(xiàn)幼兒的體質(zhì)還有待加強(qiáng)，我們也會開展更多的體能活動，給幼兒更多的鍛煉機(jī)會，最后衷心的祝愿寶貝們茁壯成長，擁有健康的體魄，做一個德智體美全面發(fā)展的好寶寶。</p> <p class="ql-block">策劃:李慧茹 撰稿:王楠</p><p class="ql-block">攝影:各班老師 審核:杜飛</p> 幼兒鍛煉能力體能身體協(xié)調(diào)性平衡增強(qiáng)發(fā)展擲遠(yuǎn)