<p class="ql-block"> 時(shí)間順著24節(jié)氣的脈搏平穩(wěn)前進(jìn)，春來(lái)暑往，當(dāng)24節(jié)氣行走到了“霜降”這個(gè)節(jié)氣上，意味著秋天即將過(guò)去，冬天馬上到來(lái)。霜降前后，人們忙著收獲農(nóng)作物，樹(shù)葉轉(zhuǎn)黃，紛紛回歸大地母親的懷抱，草木的凋零，天地的日漸空闊，讓人生出很多的愁緒，無(wú)怪乎“霜降鴻聲切，秋深客思迷”。</p> <p class="ql-block"> 二十四節(jié)氣是中華民族悠久歷史文化的重要組成部分， 為了讓孩子們了解我國(guó)傳統(tǒng)文化，開(kāi)封市晉安小學(xué)開(kāi)展了霜降綜合實(shí)踐活動(dòng)。</p> <p class="ql-block"> 活動(dòng)一：知?dú)夂?lt;/p><p class="ql-block"> 霜降，是二十四節(jié)氣中的第十八個(gè)節(jié)氣，秋季的最后一個(gè)節(jié)氣。霜降時(shí)節(jié)，萬(wàn)物畢成，畢入于戌，陽(yáng)下入地，陰氣始凝，天氣漸寒始于霜降。由于“霜”是天冷、晝夜溫差變化大的表現(xiàn)，故以“霜降”命名這個(gè)表示“氣溫驟降、晝夜溫差大”的節(jié)氣。霜降節(jié)氣特點(diǎn)是早晚天氣較冷、中午則比較熱，晝夜溫差大，秋燥明顯。</p> <p class="ql-block">活動(dòng)二：知習(xí)俗</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 霜降——吃柿子</p><p class="ql-block"> 在我國(guó)的一些地方，霜降時(shí)節(jié)要吃紅柿子。在人們看來(lái)，這樣不但可以御寒保暖，同時(shí)還能補(bǔ)筋骨，是非常不錯(cuò)的霜降食品。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 喝菊花茶</p><p class="ql-block"> 秋天是菊花收成的季節(jié)，在秋季不僅能喝上新鮮美味的菊花茶，菊花茶還可以起到清肺去火，滋補(bǔ)肝腎之陰，清肝明目，治療頭痛、眼痛、眼花等癥狀。菊花富含維生素A，是保護(hù)眼睛健康的重要物質(zhì)，也是中醫(yī)治療多種眼疾的良藥。常常感覺(jué)眼睛干澀的人，特別是常使用電腦的人，可以多喝些菊花茶。</p> <p class="ql-block"> 霜降——登高</p><p class="ql-block"> 霜降時(shí)節(jié)有登高遠(yuǎn)眺的習(xí)俗。登高既可使肺的功能得到舒暢，同時(shí)登至高處極目遠(yuǎn)眺，心曠神怡，可舒緩心情。天高云淡，楓葉盡染，登高遠(yuǎn)眺，賞心悅目。</p> <p class="ql-block"> 霜降三候</p><p class="ql-block"> 一候，豺乃祭獸</p><p class="ql-block"> 豺狼開(kāi)始捕獲獵物，以獸祭天，民間又稱(chēng)“祭秋金”。</p><p class="ql-block"> 二候，草木黃落</p><p class="ql-block"> 草木變黃、樹(shù)葉飄零，冬天即將到來(lái)。</p><p class="ql-block"> 三候，蟄蟲(chóng)咸俯</p><p class="ql-block"> 蟲(chóng)子都低下頭，即冬眠。</p> <p class="ql-block"> 活動(dòng)三：繪降霜，傳文化</p><p class="ql-block"> 孩子們用手中的畫(huà)筆，描繪美麗的霜降。</p> <p class="ql-block"> 節(jié)氣主題教育活動(dòng)，讓孩子在愉快的實(shí)踐中體驗(yàn)、感悟，從而發(fā)揮教育的情感教育功能，讓祖國(guó)的傳統(tǒng)歷史文化與美德能代代弘揚(yáng)與傳承，讓民族文化根植于每個(gè)孩子幼小的心田。</p>