<p class="ql-block"> 原來我們對體育的理解特別膚淺，認(rèn)為體育就是鍛煉身體。小學(xué)體育是學(xué)生在學(xué)校接受體育教育的最基礎(chǔ)階段，是形成體育意識(shí)和體育行為習(xí)慣、提高體育健身知識(shí)、養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣的最佳時(shí)期。那么體育教育有哪些好處呢？ </p> <p class="ql-block">1、終身體育意識(shí)</p><p class="ql-block"> 體育鍛煉最突出的特征在于“終身”二字，使得體育教育沖破了傳統(tǒng)的學(xué)校教育模式，向著“貫穿一生的教育事業(yè)”目標(biāo)而奮斗、努力。 沒有什么技術(shù)、要領(lǐng)、觀念是可以通過一時(shí)的學(xué)習(xí)而終身使用的，只有繼續(xù)地發(fā)展、學(xué)習(xí)與實(shí)際鍛煉，才能保證一個(gè)人長久不斷地全方位提升自己。 “活到老，學(xué)到老，練到老”是終身性的最佳釋義。</p> <p class="ql-block">2、體育鍛煉要有主觀意識(shí)</p><p class="ql-block"> 參加體育活動(dòng)鍛煉的意愿不是很樂觀，小學(xué)生對參加體育鍛煉還不具有濃厚的興趣，對體育意識(shí)還非常淡薄，急需提高他們的體育鍛煉的主動(dòng)性和體育意識(shí)的提高。主要因?yàn)閷W(xué)生對體育認(rèn)識(shí)不深、了解不夠，認(rèn)為體育鍛煉意義不大，往往忽略鍛煉的主動(dòng)性。</p> <p class="ql-block">3、體育的精神力量</p><p class="ql-block"> 中國女排精神鼓舞中國幾代人，激勵(lì)人們勇于拼搏、敢于挑戰(zhàn)。少年強(qiáng)則國強(qiáng)，不僅僅是在文化教育上要強(qiáng)大，在身體素質(zhì)上和精神層面上更要強(qiáng)大。所以我們小學(xué)生要懂得體育的精神力量，不僅僅是強(qiáng)身健體，還要從體育鍛煉中打磨意志品質(zhì)、錘煉過人膽識(shí)，在體育鍛煉中讓自己蛻化，變得更加自信、自強(qiáng)、自立。</p> <p class="ql-block">4、體育是人生成功的基礎(chǔ)</p><p class="ql-block"> “身體是革命的本錢”。我們想要為祖國建功立業(yè)，除了要有過硬的本領(lǐng)，更要有強(qiáng)健的體魄。如果沒有一個(gè)好身體，做什么也不會(huì)長遠(yuǎn)。</p><p class="ql-block"> 我們敬愛的鐘南山院士，在新冠疫情那么艱難的時(shí)刻還能迎難而上，連續(xù)奮戰(zhàn)抗疫第一線，就是源于鐘老有一個(gè)強(qiáng)健的好身體。那么鐘老的好身體是怎么來的，那就是常年堅(jiān)持鍛煉，而且鐘老年輕的時(shí)候還是一個(gè)非常棒的運(yùn)動(dòng)員，由此可見如果一個(gè)人有好身體，可以為祖國多做多少貢獻(xiàn)。所以我們小學(xué)生應(yīng)該積極投入運(yùn)動(dòng)中來，掌握一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能，可能會(huì)讓你健康快樂一輩子。</p> <p class="ql-block"> 總之，小學(xué)生應(yīng)該抓住這一最好時(shí)機(jī)，轉(zhuǎn)變體育觀念和鍛煉方式，形成對體育的正確認(rèn)識(shí)和形成良好的練習(xí)習(xí)慣。有一個(gè)健康強(qiáng)健體魄，去迎接人生中的每一次挑戰(zhàn)，讓自己的人生更加精彩絢爛。</p>