<p class="ql-block"> 養(yǎng)生貴在養(yǎng)心，養(yǎng)心怎么養(yǎng)？學(xué)習(xí)中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，修心養(yǎng)性，修身養(yǎng)德，為讓長輩們能參加學(xué)習(xí)，讓身心得到調(diào)理，洛陽得一書院2021年10月24~27日，開辦了為期三天的“五福文化養(yǎng)生營”。</p><p class="ql-block"> 學(xué)習(xí)見行動 立志弘揚優(yōu)秀傳統(tǒng)文化</p><p class="ql-block"> 三門峽模特隊隊長閆姐聽說開辦養(yǎng)生營后，鼎力支持，率領(lǐng)10名模特隊員到場參加。閆姐和另一名隊員在上個月曾到過得一書院參加過文化養(yǎng)生論壇，受益匪淺，所以，愿意帶著伙伴們來參加學(xué)習(xí)。第一天學(xué)習(xí)后，模特隊就發(fā)心，要把傳統(tǒng)文化融入到模特表演中，傳遞愛心，傳播優(yōu)秀傳統(tǒng)文化。他們下載了《百善孝為先》《堂堂正正一輩子》《不忘初心》等正能量歌曲，以此作為模特隊的表演音樂，并在表演中誦讀《弟子規(guī)》等經(jīng)典，廣泛傳播優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，讓生命煥發(fā)光彩！</p><p class="ql-block"> 模特隊的張敏君老師說，學(xué)習(xí)后激動地兩晚沒有休息好，回想以前自己的工作和生活，思考著當(dāng)天學(xué)習(xí)的內(nèi)容，考慮以后的計劃，要開始學(xué)習(xí)優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，讓自己的生命活得更有價值，也要加入傳播優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的行列，為國家的發(fā)展盡綿薄之力。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">文化傳播</p> <p class="ql-block">孝心陪伴</p> <p class="ql-block"> 女少校分享英雄故事受青睞 </p><p class="ql-block"> 沈桂芬老師曾是部隊的一名少校，她為大家分享了她在部隊時候的經(jīng)歷及身邊戰(zhàn)士們的感人事跡。他們的部隊原來在戈壁灘，有時需要自己開墾荒地種菜種糧食。西北的風(fēng)沙，讓愛美的女兵們各個臉上都像哈密瓜的皮一樣粗糙。愛干凈的女兵們，為了讓田地有肥料，就把已經(jīng)凍成冰塊的糞便抱到懷里運到田地里，那時沒有人嫌臟。生活條件之艱苦是難以想象的。但他們沒有怨言，一切行動聽指揮，叫干啥就干啥，一心為了國家的發(fā)展。他們都是最可愛的人，是最美麗的人。大家都被她的故事感染，紛紛與她合影留念。</p> <p class="ql-block"> 文化養(yǎng)生五福十氣 學(xué)習(xí)開心健康有益</p><p class="ql-block"> 傳統(tǒng)文化講師劉翠娥根據(jù)多年與老人分享文化養(yǎng)生（老）的實踐，總結(jié)出了五福十氣文化養(yǎng)生（老）模式，與大家進行分享并實踐，受到大家的歡迎。大家紛紛表示，文化養(yǎng)生是養(yǎng)生的高級形式，是每個人都要學(xué)習(xí)和實踐的。沈桂芬老師高興地分享：很幸運來到得一書院，能學(xué)習(xí)到優(yōu)秀傳統(tǒng)文化。原來就是走路、唱歌、吃飯、睡覺，現(xiàn)在又開始學(xué)習(xí)傳統(tǒng)文化，真的是太幸福了。沈老師今年80歲，但她學(xué)習(xí)認真，一天下了，筆記記了兩本，老師講的主要內(nèi)容基本都記了下來，還把這學(xué)習(xí)的好消息告訴她的戰(zhàn)友，希望能來參加學(xué)習(xí)。她立志要為學(xué)習(xí)優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，為得一書院的發(fā)展，為更多的人能來到這里學(xué)習(xí)做出貢獻。</p> <p class="ql-block"> 來自登封的河南省最美家庭、新時代文明家風(fēng)宣教團種子講師劉素芳為助力這次五福養(yǎng)生營，專程從登封趕來。她不但課講得好，做飯更是一流。不但做得飯量能把握的好，飯菜味道更是讓大家贊不絕口。為大家分享了自己的家風(fēng)故事，她分享了他的爺爺是個外科醫(yī)生，樂于助人，免費為患者接骨，并為他們提供免費食宿，91歲善終。樂善好施的家風(fēng)，傳承給了他們子孫。</p><p class="ql-block"> 劉素芳老師也非常樂于助人，她10多年來經(jīng)常到傳統(tǒng)文化課堂做志愿者，為百姓義務(wù)理發(fā)。此次她負責(zé)廚房做飯，為大家提供精心服務(wù)。她說讓大家吃好，才能安心學(xué)習(xí)。她想辦法做各種美食，蒸包子，搟面條，烙餅，包餃子……深受大家的歡迎。</p> <p class="ql-block"> 品嘗全麥面饅頭 酵素種植的有機蔬菜 </p><p class="ql-block"> 為讓大家吃到有機食品，李拴喜院長親自拿著麥子去磨面，原生態(tài)的，不加任何添加劑，味道純正。讓大家吃得放心，吃得開心，吃得健康安全。</p> <p class="ql-block"> 沐浴大自然享受采摘樂趣 </p><p class="ql-block"> 看過《山楂樹下》電影，也吃過山楂，但卻從沒有見過山楂樹，更沒有采摘過山楂。此次活動中，得一書院李拴喜院長帶領(lǐng)大家到山楂樹林采摘山楂。大家非常高興，享受采摘的樂趣。兩位80多歲的老人也都加入到了采摘中。<span style="font-size:18px;"> 大家也表示，再找機會到書院幫助整修景觀奉獻愛心！</span></p> <p class="ql-block"> 開心快樂地歌唱祖國，歌唱這個偉大的時代！忠心祝福祖國繁榮昌盛?。?！</p> <p class="ql-block">孝親尊老！</p><p class="ql-block"> 大家盡情暢談三天的學(xué)習(xí)感想收獲……</p> <p class="ql-block"> 書畫家為得一書院贈送書畫作品！</p> <p class="ql-block"> 得一書院李拴喜院長為三門峽模特隊贈送經(jīng)典《弟子規(guī)》，感謝他們把優(yōu)秀傳統(tǒng)文化帶到模特隊，創(chuàng)新表演形式，傳播正能量，讓中華經(jīng)典進萬家，為中華民族偉大復(fù)興的中國夢助力！</p> <p class="ql-block">孝心陪伴……</p> <p class="ql-block"> 李院長為大家贈送紅圍巾！</p> <p class="ql-block"> 李院長為每人贈送《弟子規(guī)》經(jīng)典！</p> <p class="ql-block"> 分享學(xué)習(xí)收獲……</p> <p class="ql-block"> 留下美麗的身影……</p>