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金秋健步走,健康迎冬運

紫羅蘭

<p class="ql-block">  10月29日上午,在山海關(guān)車站站前的路上,健步走來一列著裝整齊的隊伍。他們步履輕盈,笑容燦爛,到蓮花湖公園后繼續(xù)環(huán)湖繞行。金秋十月,漫步在林間小路,大家邊欣賞深秋的濃墨重彩邊與身邊的同志暢聊,一路歡聲笑語,引得公園鍛煉的大爺大媽們頻頻觀望。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">  走著走著,身上越來越暖,筋骨也輕松了許多?!捌綍r太缺少鍛煉了,感覺腿腳都不靈活了,這么走走還真不錯”;“以后我也每天早上出去鍛煉鍛煉,走完還真舒服,人都有精神”有老同志由衷的說?!霸蹅円院筇焯煸绯縼磉@跑步吧,這環(huán)境多好,可不能睡懶覺了”,4個年輕的高職畢業(yè)生為每天緊張的學(xué)習(xí)找到了解壓的途徑。</p> <p class="ql-block">  作為鐵路人,我們的工作是緊張忙碌的,工作中需要精神高度集中,容不得一絲一毫的差錯,所以擁有健康的體魄是完成各項生產(chǎn)任務(wù)的前提。一年一度的冬運即將來臨,開展健步走活動,也正是在提醒大家要增強(qiáng)健康意識,加強(qiáng)日常鍛煉,選擇適合自身的運動方式確保身心健康,為保障冬運鐵路運輸安全暢通做好準(zhǔn)備。</p>