<p class="ql-block">此次疫情來勢兇猛，又是一輪沒有硝煙的戰(zhàn)爭，瞬間來到了我們面前！根據省市區(qū)相關文件要求，全市中小學校再一次的開啟了線上教學，作為一名學校的基層體育教師，居家鍛煉，成為了這一階段的目標和任務！疫情期間，希望每位同學在學好文化課的同時，不忘加強身體鍛煉來提高自身的免疫系統(tǒng)，以此來對抗病毒的侵襲！甘肅加油！蘭州加油！</p> <p class="ql-block">孩子們，根據視頻動作進行練習，按照要求做足做夠規(guī)定的組數，也可自己開動腦筋嘗試創(chuàng)編新動作！生命在于運動，居家的你需要動起來！加油</p> <p class="ql-block">孩子們，在不忘全身協(xié)調性鍛煉的同時，一定要鞏固上肢力量的練習，有了較強的上肢力量基礎，才可以做一些較有難度的動作。加油！</p>