<p class="ql-block" style="text-align: center;">吃飽飽 長(zhǎng)高高</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">愛(ài)你在每一份美食里</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">平凡的每一天</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">都要好好吃飯喲</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">看看本周我們都吃了什么</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">千尋第二幼兒園美食與您相見(jiàn)</p> <p class="ql-block">周一</p><p class="ql-block">早餐：紅糖粥</p><p class="ql-block">午餐：螞蟻上樹(shù)、醋溜白菜、番茄豆花湯??</p><p class="ql-block">午點(diǎn)：金錢(qián)酥</p><p class="ql-block">晚餐：肉沫土豆??、清炒茴瓜、大骨海帶湯</p> <p class="ql-block">周二</p><p class="ql-block">早餐：番茄雞蛋面</p><p class="ql-block">午餐：肉沫藕片、蒸老南瓜、三鮮湯</p><p class="ql-block">午點(diǎn)：蛋清餅</p><p class="ql-block">晚餐：肉沫豆腐皮、清炒南瓜、生菜湯</p> <p class="ql-block">周三</p><p class="ql-block">早餐：白米粥 蝦片</p><p class="ql-block">午餐：肉沫豆腐、黃金玉米粒??、紫菜雞蛋湯</p><p class="ql-block">午點(diǎn)：蒸紅薯??</p><p class="ql-block">晚餐：土豆燉雞、清炒冬瓜</p> <p class="ql-block">周四</p><p class="ql-block">早餐：番茄肉沫面條</p><p class="ql-block">午餐：肉沫南瓜、清炒豆芽、蘿卜絲湯</p><p class="ql-block">午點(diǎn)：旺旺仙貝</p><p class="ql-block">晚餐：肉沫豆腐條、清炒黃瓜??排骨冬瓜湯</p> <p class="ql-block">周五</p><p class="ql-block">早餐：番茄雞蛋米線(xiàn)</p><p class="ql-block">午餐：肉沫粉條、清炒胡蘿卜??海帶湯</p><p class="ql-block">午點(diǎn)：小餅干??</p><p class="ql-block">晚餐：揚(yáng)州炒飯、三鮮湯</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">橙子</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">營(yíng)養(yǎng)成分：</p><p class="ql-block">橙子中含有豐富的果膠、蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵胡蘿卜素及維生素B1、B2、C等多種營(yíng)養(yǎng)成分，尤其是維生素C的含量最高。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">哈密瓜</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">營(yíng)養(yǎng)成分：</p><p class="ql-block">哈密瓜是一種低熱量、低脂肪的食品，含有糖分、纖維素、蘋(píng)果酸、果膠、維生素、尼克酸以及鈣、磷、鐵等元素，對(duì)人體健康十分有益。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">排骨</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">營(yíng)養(yǎng)價(jià)值：</p><p class="ql-block">排骨中的蛋白質(zhì)中含人體所必需的八種氨基酸，即色氨酸、苯丙氨酸、賴(lài)氨酸、亮氨酸、異亮氨酸、蘇氨酸、蛋氨酸和纈氨酸，而且比值很接近人體所需的比值，可以為生長(zhǎng)發(fā)育提供足夠多的營(yíng)養(yǎng)。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">西紅柿</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">營(yíng)養(yǎng)成分：</p><p class="ql-block">含有豐富的維生素C，而維生素C有很強(qiáng)的促進(jìn)免疫物質(zhì)生成的作用，對(duì)于抵抗力低下的人適當(dāng)吃西紅柿，通過(guò)補(bǔ)充維生素C而有很好的增強(qiáng)免疫力的功效。</p>