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冬季滋補(bǔ)系列-1:排骨黃豆菌菇煲

碧玉和美

<p class="ql-block">食材:排骨、黃豆、猴頭菇、生姜、料酒、鹽</p><p class="ql-block">黃豆、猴頭菇提前浸泡一夜為好</p> <p class="ql-block">首先排骨洗凈,清水浸泡30分鐘去血水。冷水下鍋焯水。</p><p class="ql-block">焯水時(shí)放入適量姜片倒入少許料酒去腥。</p><p class="ql-block">等待鍋中水開時(shí),將猴頭菇的根部處理干凈,撕成小塊備用。</p> <p class="ql-block">鍋中水沸騰,撇去水中浮沫,少時(shí)將排骨撈出,用溫?zé)崴疀_洗干凈,砂鍋內(nèi)倒入適量熱水,放入黃豆、猴頭菇,適量姜片,開大火燒開,調(diào)小火煨煮,直到排骨黃豆軟爛,放鹽調(diào)口味。</p><p class="ql-block">溫馨提示:冷水下鍋焯水;溫?zé)崴疀_洗,熱水或開水燉煮,切不可用冷水。</p> <p class="ql-block">排骨黃豆菌菇煲,原汁原味??</p> <p class="ql-block">清爽,咸鮮,味道好極了??</p>