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<p class="ql-block"> 為引導(dǎo)和鼓勵學(xué)校全體學(xué)生積極參加形式多樣、生動活潑、健康向上的體育藝術(shù)活動，以豐富學(xué)生的課余生活、陶冶生活情趣學(xué)校利用延時(shí)服務(wù)開展見各種豐富有趣的社團(tuán)活動。</p> <p class="ql-block"> 跳皮筋可增強(qiáng)下肢肌肉力量，提高彈跳力，對發(fā)展靈活性、柔韌性、協(xié)調(diào)性也有著積極的作用。</p> <p class="ql-block"> 經(jīng)常跳橡皮筋，不僅有效地增強(qiáng)內(nèi)臟器官和血液循環(huán)系統(tǒng)的功能，增大肺通氣量，促進(jìn)新陳代謝，而且能夠增強(qiáng)腿部和腰部的靈活性，促進(jìn)骨盆的生長發(fā)育，發(fā)展力量、柔韌、靈敏等身體素質(zhì)，是提高彈跳力和平衡能力的有效手段。</p> <p class="ql-block">“馬蓮開花”跳皮筋社團(tuán)活動的開展，帶給同學(xué)們無限的樂趣，讓學(xué)生們?nèi)巳硕紖⑴c到課外活動中來，人人都有一份好心情、人人都有健康的身體！</p>