<p class="ql-block">立冬</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">公歷每年11月7-8日之間迎來(lái)立冬,立,建始也,表示冬季自此開(kāi)始。冬是終了的意思,有農(nóng)作物收割后要收藏起來(lái)的含意。中國(guó)又把立冬作為冬季的開(kāi)始。</span></p> <p class="ql-block">進(jìn)入冬季后,氣溫明顯下降,晝夜溫差大, 空氣濕度越來(lái)越小且逐漸干燥,我們經(jīng)常會(huì)感到全身燥熱(但并不是發(fā)燒),口唇發(fā)生裂口。幼兒會(huì)因鼻腔內(nèi)粘膜血管豐富及脆弱而常常出現(xiàn)流鼻血,還常常會(huì)出現(xiàn)感冒、氣管炎等呼吸道疾病。因此,做好幼兒日常保健護(hù)理工作很關(guān)鍵。</p> 幼兒園保健溫馨提示 <p class="ql-block">尊敬的家長(zhǎng)你們好!</p><p class="ql-block">今天是我國(guó)傳統(tǒng)節(jié)氣--立冬。隨著立冬的到來(lái),大部分地區(qū)氣溫將大幅度降低并伴有大風(fēng),晝夜溫差將持續(xù)加大,寒冷的冬天即將到來(lái),請(qǐng)廣大家長(zhǎng)做好孩子的保暖工作!</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">冬季的到來(lái),對(duì)于每個(gè)家庭來(lái)說(shuō)都是一個(gè)“挑戰(zhàn)”,畢竟孩子的抵抗力較弱,容易感染各種疾病,希望家長(zhǎng)們根據(jù)以下幾個(gè)方面的溫馨提示,做好孩子的日常護(hù)理,讓孩子健康、愉快的度過(guò)冬天。</span></p> 飲食護(hù)理 <p class="ql-block">1.孩子脾胃稚嫩,冬季在保證一日三餐正常進(jìn)食的情況下,少吃油膩、不好消化的油煎食品。</p><p class="ql-block">2.孩子飲食以蔬菜為主,適量添加肉食。避免孩子肺熱不能排出,出現(xiàn)發(fā)熱咳嗽等癥狀。</p><p class="ql-block">3.冬季應(yīng)多吃富含維生素的食物,且以時(shí)令蔬菜為主,有效增強(qiáng)身體免疫力。</p><p class="ql-block">4.及時(shí)補(bǔ)水份。冬季氣候干燥,加上室內(nèi)暖氣,孩子容易發(fā)生口干、鼻干和咽干等缺水癥狀。</p> 2
日常護(hù)理 <p class="ql-block">1.及時(shí)給孩子增添衣服,不可再追求“秋凍”。但要注意適量增衣,孩子穿的衣服一般比成人多一件即可。</p><p class="ql-block">2.長(zhǎng)期擱置不穿的衣服極有可能會(huì)讓孩子發(fā)生皮膚過(guò)敏、紅腫、發(fā)癢等癥狀,建議您將冬季衣服拿出后先進(jìn)行洗滌、晾曬,以消除過(guò)敏因素。</p><p class="ql-block">3.冬季寒冷干燥,孩子皮膚易干裂發(fā)癢,洗完臉后要及時(shí)為孩子面部、手部涂抹潤(rùn)膚霜,這樣能有效滋潤(rùn)、適度鎖水,緩解干燥狀況。</p><p class="ql-block">4.冬天孩子起床后會(huì)感覺(jué)喉嚨干,容易咳嗽,在排除患病等原因之后,很可能是室內(nèi)的濕度比較低引起的。因此,冬季需要對(duì)室內(nèi)進(jìn)行適當(dāng)加濕。</p> 疾病預(yù)防 <p class="ql-block">冬季是各種傳染疾病的高發(fā)季節(jié),孩子的免疫能力弱,需要家長(zhǎng)充分做好孩子的健康護(hù)理工作:</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">1、在冬季天氣晴朗的前提下,請(qǐng)保證每天早晚開(kāi)窗通風(fēng)兩次,</span>每次30分鐘左右。保證室內(nèi)的空氣流通,減少空氣中細(xì)菌的增生。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">2、孩子的抵抗力是在體育鍛煉過(guò)程中逐漸提高的。</span>孩子在戶外運(yùn)動(dòng)時(shí),身體會(huì)經(jīng)常受到寒冷的刺激,可以增強(qiáng)他們的身體對(duì)感冒、氣管炎等冬季多發(fā)常見(jiàn)疾病的抵抗力。</p><p class="ql-block">3、運(yùn)動(dòng)時(shí)要注意孩子不宜穿得太厚、太臃腫,以免妨礙身體的運(yùn)動(dòng),加重身體的負(fù)擔(dān),乃至出汗太多,反而招致感冒。</p><p class="ql-block">4、教會(huì)孩子不要用嘴呼吸,而應(yīng)采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法,以減輕寒冷空氣對(duì)呼吸道的不良刺激,避免冷空氣刺激引起上呼吸道炎癥。</p><p class="ql-block">5、流感是冬季流行的常見(jiàn)病之一,少帶孩子去人多擁擠的公共場(chǎng)所和病人集中的地方診病。經(jīng)常用冷水洗手洗臉,增加耐寒能力。</p> <p class="ql-block">6、凍瘡發(fā)生于冬季,寒冷的季節(jié)勿讓孩子在戶外玩耍時(shí)間過(guò)長(zhǎng),也不要玩久坐不動(dòng)的游戲。經(jīng)常按摩手、腳、面部、耳朵。</p><p class="ql-block">7、冬季腹瀉也是孩子冬季常見(jiàn)的疾病,一般是因?yàn)楦腥据啝畈《径鸬?,主要通過(guò)消化道和呼吸道感染而致病。因此手部衛(wèi)生非常重要飯前便后要及時(shí)提示孩子認(rèn)真洗手。</p><p class="ql-block">8、小兒肺炎是小兒最常見(jiàn)的一種呼吸系統(tǒng)疾病是由不同病原體或其他因素所致的肺部炎癥在肺炎高發(fā)季節(jié)不到人流集中的公共場(chǎng)所活動(dòng)。父母感冒時(shí)應(yīng)盡可能少接觸年幼子女,接觸時(shí)應(yīng)戴口罩,避免感染。</p><p class="ql-block">9、為了切實(shí)保護(hù)全園兒童的身體健康,有效控制疾病傳播,孩子患病時(shí)請(qǐng)您第一時(shí)間和班級(jí)老師進(jìn)行溝通。</p> 安全提醒
圖片 <p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">1.首先,雪天穿鞋要講究。路面容易結(jié)冰,不要穿皮鞋、硬塑料底鞋,最好穿保暖、防滑性好的鞋子,或者抓地較好的運(yùn)動(dòng)鞋,而且應(yīng)盡量穩(wěn)步前行,以防發(fā)生事故。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">2.可以打雪仗,但一定不要拿雪球往同伴臉上、頭上砸,以免傷到眼睛。不在樓道內(nèi)打雪仗,防止將積雪帶入,增加發(fā)生滑倒的幾率。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">3.如果路上不小心突然摔倒,盡量別用手腕去支撐地面,因?yàn)檫@種摔倒姿勢(shì)最容易造成手臂骨折。一旦摔倒發(fā)生骨折,切不可亂揉亂動(dòng),以免加重傷情。應(yīng)用圍巾、書(shū)本等工具固定好骨折部位,或立即送醫(yī)院治療。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">4.注意防止交通事故。出家門的時(shí)間要比平常提前,留出等車、堵車或其他意外情況所需的時(shí)間。</span></p> 常見(jiàn)習(xí)慣誤區(qū) <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">01<span style="color:rgb(237, 35, 8);">天冷水涼,飯前不讓寶寶洗手</span></p><p class="ql-block">俗話說(shuō)病從口入,入口衛(wèi)生和入口安全是最容易讓孩子感染腸道疾病的了,尤其是冬天,孩子怕冷,不愿意洗手,讓孩子用臟手拿了食物吃進(jìn)肚子里,那就真的是大問(wèn)題了,畢竟孩子的腸胃發(fā)育不太完全,稍不注意就容易感染腸道疾病,所以冬天讓孩子勤洗手就會(huì)減少生病的幾率。</p><p class="ql-block">02<span style="color:rgb(237, 35, 8);">外面太冷,不讓寶寶進(jìn)行戶外活動(dòng)</span></p><p class="ql-block">冬季,經(jīng)常進(jìn)行戶外活動(dòng)的幼兒與不進(jìn)行戶外活動(dòng)的幼兒相比,感冒發(fā)生的概率明顯低很多。運(yùn)動(dòng)不足可能會(huì)影響發(fā)育,甚至對(duì)心理的發(fā)育、行為方式以及學(xué)習(xí)能力都會(huì)產(chǎn)生一定的不利影響。</p><p class="ql-block">03<span style="color:rgb(237, 35, 8);">天一冷就不送孩子去幼兒園</span></p><p class="ql-block">調(diào)查發(fā)現(xiàn),天氣寒冷,很多幼兒就不去幼兒園了。入園是孩子社會(huì)化的重要過(guò)程,是學(xué)習(xí)知識(shí)、與人交往的重要途徑。2至3歲和6歲左右是人格形成的關(guān)鍵時(shí)期,家長(zhǎng)千萬(wàn)不要因?yàn)槟鐞?ài),而讓孩子養(yǎng)成曠課的不良習(xí)慣哦!</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 冬季到來(lái)</p><p class="ql-block">希望每個(gè)寶寶都能夠做個(gè)冬天的小勇士</p><p class="ql-block">健康安全度過(guò)寒冷的冬季哦!</p> <p class="ql-block">立冬是農(nóng)歷二十四節(jié)氣之一,也是中國(guó)傳統(tǒng)節(jié)日之一;時(shí)間點(diǎn)在公歷每年11月7-8日之間,即太陽(yáng)位于黃經(jīng)225°。此時(shí),地球位于赤緯-16°19',北京地區(qū)正午太陽(yáng)高度僅有33°47'。</p><p class="ql-block">立冬過(guò)后,日照時(shí)間將繼續(xù)縮短,正午太陽(yáng)高度繼續(xù)降低。中國(guó)民間以立冬為冬季之始,立冬期間,有需進(jìn)補(bǔ)以度嚴(yán)冬的食俗。</p> 立冬三候 <p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">1●一候水始冰</span></p><p class="ql-block">雖說(shuō)是初冬,可是北方的水面已經(jīng)挨不住凍,結(jié)起了薄但不堅(jiān)實(shí)的冰。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">2●二候地始凍</span></p><p class="ql-block">此時(shí)土地開(kāi)始漸漸凝結(jié)寒氣,但未龜裂。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">3●三候雉入大水為蜃</span></p><p class="ql-block">候鳥(niǎo)不知藏哪去了,海邊卻可以看到外殼條紋顏色和野雞相似的大蛤,仿佛雉在立冬后變成大蛤,海市蜃樓便是大蛤吐氣而成。</p><p class="ql-block"><br></p> 立冬習(xí)俗 <p class="ql-block">傳說(shuō)冬神玄冥,皇帝之孫也。其身形怪異,能刮起使人得疫病的“厲風(fēng)”。</p><p class="ql-block">故立冬之時(shí),天子率眾臣祭玄冥于北郊,以求冬神庇佑,無(wú)生大事,平安過(guò)冬。即使是現(xiàn)在,也有立冬這天祭拜先祖的傳統(tǒng)。</p> <p class="ql-block">立冬時(shí)節(jié)有喝羊肉湯的習(xí)俗。在寒冷的天氣,喝一碗熱氣騰騰的羊肉湯,絕對(duì)是一種享受。而且,羊肉中還含有大量的脂肪和蛋白質(zhì)以及豐富的熱量,御寒效果極佳。</p> <p class="ql-block">立冬是秋冬季節(jié)之交,故“交”子之時(shí)的餃子不能不吃。現(xiàn)在的人們已經(jīng)逐漸恢復(fù)了這一古老習(xí)俗,立冬之日,各式各樣的餃子賣得很火。</p> <p class="ql-block">南方人過(guò)立冬,會(huì)殺雞宰豬,把肉陰干,稱為立冬肉。俗話說(shuō)“吃過(guò)立冬肉,身體賽牛犢”。南方人習(xí)慣在立冬前后制臘魚(yú)臘肉,將魚(yú)肉用鹽腌四五天后掛當(dāng)風(fēng)之處晾干,然后用木屑、谷殼、橘皮、花生殼熏烤,或掛柴灶上熏煙,至其色金紅,叫“冬臘肉”,可貯留至次年夏日不腐。</p> <p class="ql-block">小太陽(yáng)幼兒園簡(jiǎn)介:</p><p class="ql-block">杏花營(yíng)鎮(zhèn)小太陽(yáng)幼兒園位于開(kāi)封市杏花營(yíng)鎮(zhèn)村家聯(lián)華超市后三排園內(nèi)是孩子們幸福童年的最佳選擇!</p><p class="ql-block">聯(lián)系方式:13849136218(微信同號(hào))</p><p class="ql-block">地 址:開(kāi)封市示范區(qū)杏花營(yíng)鎮(zhèn)小太陽(yáng)幼兒園</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">2022年春季學(xué)期學(xué)位預(yù)定中</span></p>