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| | | <p class="ql-block">“合唱”作為一門起源于歐洲公古老藝術(shù)，已有1500多年的歷史，自上世紀(jì)初葉傳入中國，距今也已經(jīng)100多年的歲月。 在悠悠的歷史長河中，合唱始終以其群體性配合的獨(dú)特魅力、多聲部音響的色彩和聲吸引著中外無數(shù)音樂工作者以及音樂愛好者投入其中。合唱有著它獨(dú)特的《十六字訣》，它們是：“高低、松通，揚(yáng)開、豎攏，提笑、靈變，真假、直融”。這“十六字訣”具體代表著什么含義，且看后文道來。</p><p class="ql-block">01</p><p class="ql-block"> “高、低”</p><p class="ql-block">“高”指的是唱歌時(shí)的“共鳴位置要高”</p><p class="ql-block"> 聲音是從聲帶經(jīng)氣息的震動(dòng)而發(fā)出的。由于聲帶很薄，長短只有幾個(gè)毫米寬，它本身不可能發(fā)出很強(qiáng)的聲音，必須經(jīng)過“共鳴”把聲音擴(kuò)大，再通過口腔“唱”出來?！肮缠Q”主要是通過人體的“共鳴腔”，而人體的共鳴腔大都在頭部口腔“軟口蓋”以上，（包括口腔、鼻咽腔和頭腔），只有少部分是在口腔以下，如唱低音時(shí)用胸腔共鳴。</p><p class="ql-block">在我們唱低音的時(shí)候，會(huì)覺得胸腔和口腔在震動(dòng)；當(dāng)音域慢慢上移到達(dá)中音區(qū)時(shí)，就會(huì)覺得胸腔不再震動(dòng)了，而口腔的上部和鼻咽腔在震動(dòng)；當(dāng)音域再繼續(xù)向上移動(dòng)，慢慢到達(dá)高音區(qū)，就會(huì)發(fā)現(xiàn)主要的共鳴區(qū)已經(jīng)移到了頭腔共鳴區(qū)。這種共鳴區(qū)的改變，會(huì)使我們的唱歌既省力，聲音又明亮，有穿透力，傳送得遠(yuǎn)。</p><p class="ql-block">“低”指的是“氣息位置要低”</p><p class="ql-block">人的肺臟是由兩個(gè)三角形的氣囊構(gòu)成，越往下部空間越大，氣息的容量也越大，而且，它的下面緊緊貼著的是像倒扣的盆一樣的“橫膈膜”（我國民間叫它“丹田”）。橫膈膜是具有極好彈力又可以控制的肌肉。當(dāng)肺的下部慢慢的吸入氣息，就會(huì)把橫膈膜逐漸向下壓平，這時(shí)的感覺是腰部（橫膈膜的部位）明顯向四周膨脹起來。經(jīng)過短時(shí)間的“調(diào)整”（也可以叫“保持”）后，利用人體的“控制力”，慢慢地再把氣息“呼”出去。吸入的“氣息位置要低”是每一個(gè)學(xué)習(xí)唱歌的人要掌握的最重要的技巧和能力。</p><p class="ql-block">02</p><p class="ql-block">“松、通”</p><p class="ql-block">“松”就是要“放松”</p><p class="ql-block">放松首先是“精神放松”和“思想放松”。唱歌容易緊張的地方是胸部，像堵住了一個(gè)東西；其次是喉部緊張，一唱起歌來脖子都漲硬起來，甚至血管都蹦起來了；再一個(gè)部位是口腔，舌頭僵硬，嘴唇不靈活，連下巴都跟著僵硬起來了。全身放松，包括肩膀、脖子（喉嚨）、下巴、口腔、舌頭都必須徹底放松下來。從橫膈膜一直到達(dá)頭腔，要像一條“管子”似的通暢無阻。當(dāng)然橫膈膜是不能放松的，它必須永遠(yuǎn)保持緊張的“吸氣狀態(tài)”，一直把所吸入的氣息全部用完為止，不能有絲毫的放松，這就叫做“保持”。</p><p class="ql-block">“通”就是“暢通的通道”</p><p class="ql-block">是指從橫膈膜到達(dá)頭腔要保持是一條“暢通的通道”。銅管樂器所以聲音如此響亮，是由于它有一條圓圓的、長長的管子，人的這條通道也應(yīng)該像銅管樂器的管子一樣通暢無阻，使吸入的氣息很順利的通過管子進(jìn)入喉朧震動(dòng)聲帶，然后在進(jìn)入共鳴區(qū)發(fā)出聲音。氣息通過的第一道“關(guān)卡”是胸部，這個(gè)關(guān)卡的放松并不困難，最大的關(guān)卡在于“喉嚨”，喉嚨的“放松”主要是把下巴“放下來”，把舌頭放平，軟口蓋提起來，喉結(jié)自然下沉。簡單的講就是要保持一種“打哈欠”的狀態(tài)，盡量把喉嚨“打開”，讓氣息自然的通過去，進(jìn)入聲帶使之受到?jīng)_擊而震動(dòng)。</p><p class="ql-block">03</p><p class="ql-block"> “揚(yáng)、開”</p><p class="ql-block">“揚(yáng)”指的是“揚(yáng)眉吐氣”和“神采飛揚(yáng)”</p><p class="ql-block">一個(gè)歌唱者必須時(shí)刻保持“揚(yáng)眉吐氣”和“神采飛揚(yáng)”的精神狀態(tài)。具有強(qiáng)烈的“自信心”?！皳P(yáng)”的反義詞是“抑”，抑即壓抑，唱歌最怕的是面對聽眾信心不足，放不開。有人講：“在舞臺上，我就是最好的，我就是最棒的”。只要有這樣的信心和勇氣，才能成為一個(gè)好的歌唱演員。</p><p class="ql-block">“開”，就是作為一個(gè)歌唱者必須有開朗的性格</p><p class="ql-block">開闊的胸懷，開放的眼界，開創(chuàng)的思想境界。歌者的感情世界要十分豐富，懂得真正的愛和恨，并且善于通過自己的表演，充分展示出來。 </p><p class="ql-block">“開”的另外一個(gè)含義是“打開”</p><p class="ql-block">唱歌首先是要張開嘴巴唱。對于張開嘴巴的“標(biāo)準(zhǔn)”是：</p><p class="ql-block">（１）兩牙之間能容下二指。</p><p class="ql-block">（2）兩個(gè)食指分別放在耳部的“嚙合關(guān)節(jié)”上，張開嘴后，食指指尖可以進(jìn)入其中。</p><p class="ql-block">（3）舌頭放平，提高軟口蓋，放松地作“打哈欠”的狀態(tài)。</p><p class="ql-block">另外，“開”是指張開鼻孔（擴(kuò)大共鳴），張大眼睛（顯得精神），在合唱時(shí)還要張開耳朵，傾聽旁邊歌手的聲音，盡量與他（她）們?nèi)诤显谝黄稹?lt;/p><p class="ql-block">04</p><p class="ql-block">“豎、攏”</p><p class="ql-block">“豎”指把聲音“豎”起來</p><p class="ql-block">發(fā)聲通道“通”了，聲音也就豎起來了。“豎”的要領(lǐng)是：深的（低的）氣息支撐點(diǎn)，暢通無阻的呼吸通道，放松的喉嚨，張開的嘴巴和放平的舌頭，打哈欠的姿態(tài)和充分利用與合理利用的共鳴腔。這樣一條“豎”的通道才能產(chǎn)生“豎”的聲音效果。而“橫”的聲音是“扁而白”，俗稱“大白聲”。記住，唱歌和說話是兩個(gè)“概念”，是兩個(gè)不同的“發(fā)聲方法”。</p><p class="ql-block">“攏”就是指聲音應(yīng)該“收攏”</p><p class="ql-block">換種說法就是說要求要“集中”，不要“分散”。要做到“攏而不散”，首先是要有充分的（而不是充足的）氣息支持，把聲音送入鼻咽腔，然后再慢慢提高音域送入頭腔產(chǎn)生共鳴。發(fā)出的聲音盡量“向后倒”，形成一條“拋物線”。這條拋物線是摸不著也看不見的，只能憑感覺。最后感覺是從兩個(gè)眉毛中間把聲音發(fā)出去。</p><p class="ql-block">05</p><p class="ql-block"> “提、笑”</p><p class="ql-block"> “提”就是提起精神</p><p class="ql-block">唱歌應(yīng)該全神貫注，精氣神實(shí)足。有些歌者（特別是業(yè)余演員）唱歌時(shí)萎靡不振，似乎總是提不起精神來，其實(shí)聽眾除了聽你的歌聲以外，還在看你的感情表達(dá)，要“以情帶聲，以聲敘情，聲情并茂”。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">“笑”就是歌者要有一張會(huì)笑的臉，和一雙會(huì)說話的眼睛</p><p class="ql-block">我們今天唱的絕大部分都是健康的、熱情的、愉快的、活潑的、明朗的歌曲，那么就更應(yīng)該面帶微笑了。聲音美，形象也應(yīng)該更美。</p><p class="ql-block">其次是“提笑肌”。唱歌時(shí)要盡量把嘴角向上提起，而千萬不可下墜。笑肌提起來了才會(huì)給人一種“微笑美”的感覺，面部表情看起來很舒服，而且提起了“笑肌”會(huì)幫助我們，使得聲音更加“豎”起來。</p><p class="ql-block">06</p><p class="ql-block">“靈、變”</p><p class="ql-block"> “靈”就是要“靈活”不可呆板</p><p class="ql-block"> 唱歌會(huì)碰到許許多多意想不到的變化，這就需要唱歌的人，有隨機(jī)應(yīng)變的能力，特別是合唱，這種情況會(huì)更多，因?yàn)樗皇悄阋粋€(gè)人在唱，而是大家一齊唱。你不僅要自己唱好，還要隨時(shí)注意你的聲部與其它聲部的關(guān)系、彼此的配合等等。因此作為一名合唱隊(duì)員要隨時(shí)準(zhǔn)備“靈活”與“變化”。所以，唱合唱不僅要唱，更重要的是一定要聽。</p><p class="ql-block"> “變”即是“變化”</p><p class="ql-block"> 在合唱中最大的變化是你的聲音。在合唱中，是不允許有“抖音”存在的，應(yīng)該提倡“直聲法”。有抖音，哪怕是“小抖”也會(huì)破壞整體的融合度。因此作為一名合格的合唱隊(duì)員，必須學(xué)會(huì)讓自己的聲音隨著聲部的整體要求而變化，把自己的聲音完全融合到聲部中間去。在指揮的統(tǒng)一手勢下與聲部，與全團(tuán)保持發(fā)聲方法的完全一致與統(tǒng)一，把自己完全“融合”在整體里。這種“變”的能力，是一個(gè)合唱隊(duì)員必須具備的技巧與修養(yǎng)。</p><p class="ql-block">07</p><p class="ql-block"> “真、假”</p><p class="ql-block">“真聲”和“假聲”問題，一直是聲樂界爭論不休的問題。我們需要的是“真假聲結(jié)合的發(fā)聲方法”，即所謂的“真中有假，假中有真，適當(dāng)調(diào)整分配比例，取得最佳聲音效果”。 </p><p class="ql-block"> 在唱低音的時(shí)候，要求聲音渾厚有力（比如男、女低音聲部的低音區(qū)）就會(huì)多一些真聲，但是完全的真聲聽起來比較生硬，干癟，有壓的感覺，這時(shí)就必須混以適當(dāng)?shù)募俾?，可以使聲音柔和起來，再加上胸腔的共鳴，則可以取得較好的低音音色。</p><p class="ql-block">音域逐漸向上提升，到了中音區(qū)，這時(shí)的共鳴腔也會(huì)跟著向上移動(dòng)，這一段的音域應(yīng)該說是人的聲音的最佳音域。因?yàn)樗炔桓咭膊坏?，唱起來最舒服，而歌曲的音域也?huì)在這里經(jīng)常出現(xiàn)。這一段應(yīng)該說真聲，假聲都是最容易表現(xiàn)的地方，換句話說，這一段用真聲，假聲都很好，我們認(rèn)為既然這樣，那我們就要根據(jù)不同的歌曲內(nèi)容，風(fēng)格和情感上的需要，或者真聲多一些，或者假聲多一些，把二者的關(guān)系調(diào)整好，取得最好的藝術(shù)效果。這叫作“真假聲混合的發(fā)聲方法”。</p><p class="ql-block">然而到了高音區(qū)，就必須以假聲為主了，因?yàn)檫@個(gè)音域真聲已經(jīng)不能勝任了，是到了假聲加頭腔共鳴的區(qū)域了。單純的假聲剛才已經(jīng)講過了，音域雖然高，但它的缺點(diǎn)是聲音“虛而無力”，這就需要頭腔共鳴來幫忙了。</p><p class="ql-block">08</p><p class="ql-block">“直、融”</p><p class="ql-block">這最后兩個(gè)字，是專門給合唱愛好者提出的要求。</p><p class="ql-block"> “直“就是“直聲”</p><p class="ql-block">怎么才能獲得直聲呢？把聲音直起來不是特別困難的事?！岸丁眮碜詢蓚€(gè)方面，一個(gè)是氣息不穩(wěn)，二是舌頭后部顫抖，練習(xí)的時(shí)候，要調(diào)整氣息，讓它盡量“長、勻、松、高”，其次是把舌頭的抖動(dòng)控制起來。只要把這兩點(diǎn)作到了，唱歌時(shí)多加注意，就可以克服“抖”的毛病，成為一名合格的合唱隊(duì)員了。有了“直聲”，合唱隊(duì)才能真正作到“融合”。</p><p class="ql-block"> “融”就是“融和”</p><p class="ql-block">這個(gè)“融”包括聲部的“融”，整個(gè)合唱隊(duì)四個(gè)聲部的“融”。融”的關(guān)鍵方法是“聽”，所以一個(gè)好的合唱隊(duì)員不僅是用嘴，而更重要的是用“腦”和“耳”，用腦多思考，多理解指揮的意圖，多看指揮的手勢，多問幾個(gè)為什么？用“耳”是要多聽，聽前后左右的“鄰居”的各個(gè)方面，并把自己的聲音努力向他（她）們靠攏，真正的“融”進(jìn)去，“聽”不但要聽自己的聲部，也要聽其它聲部，再聽四個(gè)聲部的整體效果。要明白自己聲部在合唱中的地位，是“主”還是“附”，是“花”還是“葉”，是應(yīng)該“上”還是“讓”。當(dāng)然，這一切指揮會(huì)及時(shí)告訴你的，但自己也應(yīng)該明白，否則，只會(huì)盲目的跟著走，不能成為一個(gè)好的自覺的合唱隊(duì)員。</p><p class="ql-block">總之，上面講的“十六字箴言”必須牢牢記住，朝這個(gè)方向努力，不斷地克服自己已經(jīng)形成的“毛病”，我們的歌唱水平就會(huì)有很大的提高。</p>