<p class="ql-block"> 秋風(fēng)吹盡舊庭柯，</p><p class="ql-block"> 黃葉丹楓客里過。</p><p class="ql-block"> 一點禪燈半輪月，</p><p class="ql-block"> 今宵寒較昨宵多。</p> 立冬節(jié)氣我知道 <p class="ql-block"> 立冬，是二十四節(jié)氣之一，也是漢族傳統(tǒng)節(jié)日之一，作為干支歷戌月的結(jié)束以及亥月的起始。立，建始也，表示冬季自此開始。冬是終了的意思，有農(nóng)作物收割后要收藏起來的含意，中國又把立冬作為冬季的開始。</p><p class="ql-block"> 俗話說：“ 立冬不端餃子碗，凍掉耳朵沒人管。”立冬這天有吃餃子的習(xí)俗，寓意“交子之時”補冬之意。吉糧康郡第一幼兒園的大朋友小朋友們立冬不要忘記吃餃子喲，讓我們一起儲存熱量準(zhǔn)備御寒吧！ </p> 溫馨提示 <p class="ql-block"> 據(jù)氣象部門預(yù)測，受強冷空氣影響，近日將出現(xiàn)氣溫大幅度降低。為確保幼兒平安健康，吉糧康郡第一幼兒園溫馨提示各位家長朋友們?yōu)閷氊悅冏龊靡韵掠胧缘钟比肭肿龊萌f全準(zhǔn)備。</p> 立冬穿衣 <p class="ql-block"> 立冬后氣溫驟降，在穿衣方面，家長們要經(jīng)常摸摸孩子的手，如果小手涼涼的，就給孩子加一件衣服，尤其帶好帽子圍脖，保護住孩子們的脖子和胸口，預(yù)防孩子們突遇冷空氣引起咳嗽。外褲要稍長些，注意腳脖的保暖。家長朋友們可以放心，在幼兒園老師們會根據(jù)室溫及時給孩子們增減衣物，讓孩子們舒適活動。</p> 立冬飲食 <p class="ql-block"> 冬季應(yīng)多給孩子吃一些富含維生素的食物，如甘薯、馬鈴薯等，它們均富含維生素Ｃ、維生素Ｂ、維生素Ａ。及時補充含鈣、鐵、鈉、鉀等豐富的食物，如蝦米、蝦皮、豬肝、香蕉等。在冬季吉糧康郡第一幼兒園還會給孩子們多攝入一些優(yōu)質(zhì)的蛋白，如：大蝦、鲅魚、排骨等，讓我們的寶貝在這個冬天依舊是活力滿滿、身體壯壯。</p> 立冬運動 <p class="ql-block"> 冬季是呼吸道傳染病流行季節(jié)，應(yīng)盡量避免帶孩子去人多擁擠的公共場所，如電影院、大商場等。注意多讓孩子參加戶外鍛煉，增強抵抗力，預(yù)防疾病侵襲。每天讓孩子準(zhǔn)時入園參加幼兒園的冬季戶外體育鍛煉，在陽光充足的戶外活動，能使孩子嬌嫩的鼻腔、口腔、皮膚等器官逐漸適應(yīng)低溫。這樣孩子不僅不易感冒，還可培養(yǎng)孩子不怕冷、不怕累、能堅持的意志品質(zhì)。</p> 立冬衛(wèi)生 <p class="ql-block"> 保持室內(nèi)空氣流通，及時打掃房間，清理衛(wèi)生死角。冬季是呼吸道疾病的多發(fā)季節(jié),要謹(jǐn)防冬季易流行的呼吸道傳染病,如水痘,腮腺炎,流行性腦膜炎等，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。飯前便后要洗手，不要隨地吐痰和亂甩鼻涕，不要對著人咳嗽、打噴嚏，咳嗽、打噴嚏時要用面巾紙遮住口鼻，防止把病菌傳染給他人。</p> <p class="ql-block"> 相信有了幼兒園和家庭的配合，寶貝一定長得最高、體質(zhì)最強。吉糧康郡第一幼兒園的寶貝們，讓我們準(zhǔn)備好，一起迎接嚴(yán)寒帶給我們不一樣的考驗吧！</p> <p class="ql-block">寶寶熱線：13689823311（微信同步）</p>