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放下不安和焦慮

呼嚕嚕

<p class="ql-block">我經(jīng)常困于不安和焦慮,但又沒有想太多的壞毛病。做一件事情最難克服的不是將會遇到的困難,而是想像中的困難。很多時候,令我疲憊的,是過多的焦慮和猶豫。人性的弱點就是特別在乎別人如何看待自己。這樣也是因為自己太敏感, 只有放下過度的敏感才能減少內(nèi)心的累贅。迷茫解決不了問題,情緒也于事無補(bǔ)。所以不要跟自己較勁,也不要跟別人較勁。[微笑]天塌下來有那么多人一起頂著呢??</p>