“睡眠充足是享受，睡眠不足是難受！”為保證小學(xué)生享有充足睡眠時間，促進學(xué)生身心健康發(fā)展，根據(jù)教育部《關(guān)于進一步加強中小學(xué)生睡眠管理工作的通知》要求，我校特制定了《城南小學(xué)學(xué)生睡眠管理工作實施方案》，多措并舉，將睡眠管理工作落到實處。 <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">一、強宣傳</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 利用全體教師會組織教師集體學(xué)習(xí)教育部有關(guān)中小學(xué)生睡眠管理工作的要求和中共中央辦公廳、國務(wù)院辦公廳的“雙減”文件精神，熟悉學(xué)校的相關(guān)制度要求，并通過公眾號發(fā)布《城南小學(xué)關(guān)于落實“五項管理”有關(guān)規(guī)定致家長的一封信》，加大睡眠管理宣傳力度，引導(dǎo)家長重視做好孩子的睡眠管理。</p> <p class="ql-block"> 通過家訪、家長會、微信群、升旗儀式、班隊活動、晨會課等多種途徑，大力普及科學(xué)睡眠知識，廣泛宣傳充足睡眠對于小學(xué)生健康成長的重要性，教育引導(dǎo)孩子養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，提醒家長做好孩子在家中的睡眠管理。</p> <h3 style="text-align: center"><font color="#39b54a">（利用家訪時間做好宣傳工作）</font></h3> <h3 style="text-align: center"><font color="#39b54a">（召開家長會）</font></h3> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">二、保時間</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 為保證學(xué)生充足睡眠，結(jié)合實際情況制定作息時間表，并在班級公告欄進行張貼，確保學(xué)生上午第一節(jié)課時間不早于8:20，不組織學(xué)生提前到校參加統(tǒng)一教育教學(xué)活動，鼓勵學(xué)生進行午睡，以保障每天10小時睡眠時間。</p> <h3 style="text-align: center"><font color="#39b54a">（7：40開校門，學(xué)生陸陸續(xù)續(xù)進校園</font>）</h3> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(176, 111, 187);">三、養(yǎng)習(xí)慣</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 將睡眠管理工作與作業(yè)管理、手機管理、課后服務(wù)有機結(jié)合。教師充分利用課后服務(wù)時間，輔導(dǎo)學(xué)生在校完成書面作業(yè)，落實好“雙減”政策。提倡學(xué)生與家長共同制定合理的居家作息時間表，在保障孩子充足睡眠的前提下有效進行勞動、體育、閱讀等課外活動，形成健康的生活方式。</p> <h3 style="text-align: center;"><font color="#39b54a">（組織學(xué)生認(rèn)真做好眼保健操）</font></h3> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">四、強監(jiān)督</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 為加強學(xué)生睡眠監(jiān)測工作，教導(dǎo)處開展學(xué)生睡眠監(jiān)測工作，以調(diào)查問卷的形式，邀請家長一同參與監(jiān)督。監(jiān)測工作完成后，與班主任進行對接，對睡眠時長較短的學(xué)生進行個案分析并向家長提出合理化建議。</p> <p class="ql-block"> 充足的睡眠，健康的體魄，抖擻的精神。家校合力，共同監(jiān)管，為學(xué)生的充足睡眠保駕護航。</p> <p class="ql-block">編輯：鄧雪琪</p><p class="ql-block">初審：曾瑪麗</p><p class="ql-block">復(fù)審：黃富林</p><p class="ql-block">終審：夏盛瑞</p>