承諾戒煙，共享無煙校園——禁煙控?zé)熤录议L的一封信驕傲的小公主 <p class="ql-block"> 煙草依賴是一種慢性疾病，煙草危害是世界最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問題之一，吸煙和二手煙問題嚴(yán)重危害人類健康。應(yīng)該營造一個(gè)健康場(chǎng)所與健康成長的搖籃。</p> <p class="ql-block">1 、什么是被動(dòng)吸煙？</p><p class="ql-block"> 被動(dòng)吸煙指生活和工作在吸煙者周圍的人們，不自覺地吸進(jìn)煙霧塵粒和各種有毒物質(zhì)。被動(dòng)吸煙者所吸入的有害物質(zhì)濃度并不比吸煙者低，吸煙者吐出的冷煙霧中，焦油含量比吸煙者吸入的熱煙霧中的多1倍，苯并芘多2倍，一氧化碳多4倍。據(jù)國際性的抽樣調(diào)查證實(shí)，吸煙致癌患者中的50%是被動(dòng)吸煙者。吸煙家庭兒童患呼吸道疾病的比不吸煙家庭為多。</p><p class="ql-block">2、被動(dòng)煙對(duì)兒童健康有哪些危害？</p><p class="ql-block"> 相對(duì)于一手煙，二手煙對(duì)于兒童的傷害是十分大的，第一是會(huì)導(dǎo)致嬰兒在不明原因的情況下死亡的概率。第二是導(dǎo)致剛出生的嬰幼兒體重低于標(biāo)準(zhǔn)值。第三是導(dǎo)致兒童的耳朵頻繁感染炎癥，中耳炎較為多見。第四是導(dǎo)致兒童的肺部、支氣管感染炎癥，患病支氣管炎、肺炎、哮喘、咳嗽等疾病。第五是兒童時(shí)期處于二手煙環(huán)境對(duì)于成年后的身體健康有影響。</p><p class="ql-block">3、戒煙有哪些好處</p><p class="ql-block"> 一般停止吸煙6小時(shí)后，心率會(huì)下降，血壓也會(huì)輕微降低。12小時(shí)后，尼古丁將被排出體外。24小時(shí)后，一氧化碳將從肺部排出，使呼吸功能得到改善。此時(shí)也許會(huì)有咳嗽，因?yàn)橥ㄟ^咳嗽可以清除堵塞在氣管和肺部的堵塞物。2天之后，尼古丁所致的不良反應(yīng)就會(huì)消失。2個(gè)月左右，手部和腳部的血液循環(huán)就增加。戒煙1年之后，患心臟病的危險(xiǎn)會(huì)顯著降低。 戒煙10年后，患病的危險(xiǎn)性將變得和不吸煙者一樣。</p> <p class="ql-block"> 為了保障大家的身體健康,請(qǐng)自覺遵守國家相關(guān)禁煙規(guī)定,不在公共場(chǎng)所、室內(nèi)工作場(chǎng)所、公共交通工具吸煙,不在人群聚集的地方吸煙，請(qǐng)各位家長不要帶你的孩子到吸煙的場(chǎng)所去,遠(yuǎn)離煙草的危害。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 讓我們立即攜起手來,從現(xiàn)在做起,拒絕煙草,控制吸煙,減少煙害,珍愛生命。為創(chuàng)建一個(gè)沒有煙害的文明、清新的家園而共同努力吧！</p>