<p class="ql-block"> 隨著生活方式的改變，不少人和三高結(jié)下不解之緣，緊接著會(huì)有不少人步入腦血管疾病的行列。</p><p class="ql-block"> 尤其腦梗不但給患者造成各種偏癱失語、半身不遂等等嚴(yán)重后遺癥，給整個(gè)家庭也帶了極大痛苦。</p><p class="ql-block"> 腦?；颊咭⒁馐裁茨兀课覀兿葟臅r(shí)間軸去說說，分3個(gè)階段，急性期，功能恢復(fù)期，預(yù)防復(fù)發(fā)期。</p><p class="ql-block">一、不同階段，注意不同</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>1、急性期</b></p> <p class="ql-block"> 突發(fā)腦梗，一定第一時(shí)間撥打120，到醫(yī)院確診腦梗死，一定配合醫(yī)生溶栓或取栓，這時(shí)候不要挑三揀四，不要拖拖拉拉。因?yàn)闀r(shí)間就是生命，以開通血管時(shí)間越短，越能減少損傷，減少后遺癥，利于康復(fù)，目前認(rèn)為最好是3小時(shí)內(nèi)送到醫(yī)院，不超過4.5小時(shí)，最遲多要超過6小時(shí)。</p><p class="ql-block"> 所以急性期，記住一個(gè)字：早！</p> <p class="ql-block"><b>2、康復(fù)期</b></p><p class="ql-block"> 絕大部分腦?；颊撸加懈鞣N各樣的癥狀，如果開通血管早，就能康復(fù)。過了急性期，下一個(gè)重要階段，就是功能恢復(fù)期，也就是要通過鍛煉，恢復(fù)自己的各種正常功能。發(fā)病后前3個(gè)月功能恢復(fù)最快，在醫(yī)生指導(dǎo)下，根據(jù)具體喪失或減退功能的部位，比如上肢，下肢，走路，說話等等這些功能喪失。制定適合自己康復(fù)的訓(xùn)練方案。腦梗后6個(gè)月內(nèi)是康復(fù)的最佳時(shí)機(jī)，腦梗后3個(gè)月運(yùn)動(dòng)功能，會(huì)有比較明顯的改善，大部分患者運(yùn)動(dòng)功能和認(rèn)知能力的恢復(fù)都在發(fā)病后6個(gè)月內(nèi)。</p><p class="ql-block"> 所以康復(fù)期，記住要：加強(qiáng)康復(fù)訓(xùn)練。</p> <p class="ql-block"><b>3、預(yù)防再次腦梗期</b></p><p class="ql-block"> 從急性期腦梗開始，進(jìn)入了正規(guī)治療，正規(guī)治療就是預(yù)防再次腦梗的一個(gè)最主要保證。對(duì)于動(dòng)脈粥樣硬化型腦梗，需要服用阿司匹林和他汀，對(duì)于血栓脫落性腦梗，需要服用華法林、或達(dá)比加群酯或利伐沙班來抗凝，對(duì)于所有有三高的患者要控制三高，這些都是基礎(chǔ)。</p><p class="ql-block"> 同時(shí)堅(jiān)持健康生活，戒煙戒酒，控制體重，適當(dāng)活動(dòng)，低鹽低油低糖飲食等等好習(xí)慣得養(yǎng)成，這樣才能預(yù)防斑塊加重，預(yù)防再次腦梗死。</p><p class="ql-block"> 所以預(yù)防再次腦梗死，最好規(guī)律服藥，控制三高，健康生活，定期復(fù)查。</p> <p class="ql-block">二、腦?；颊卟荒艹允裁?？</p><p class="ql-block"> 幾乎所有的患者都有這個(gè)問題，以后不能吃什么了？是不是不能吃肉了？不能吃油了？</p><p class="ql-block">當(dāng)然不是！</p><p class="ql-block"> 簡單說：只要吃了不過敏，都能吃；但必須調(diào)整比例，把我低鹽低油低糖的原則，這是基礎(chǔ)，而不是說不能吃什么。</p> <p class="ql-block"> 什么都能吃，不代表可以肆無忌憚的吃，因?yàn)榻】档娘嬍忱陬A(yù)防疾病，不健康的飲食會(huì)滋生疾病。尤其高鹽高油高糖高脂肪高熱量的飲食，更多增加三高風(fēng)險(xiǎn)及心腦血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。所有這些食物要少吃，比如：肥肉、內(nèi)臟、油炸、甜品、油酥、過多的紅肉、腌制品、鹽含量高的食物等等要少吃。</p><p class="ql-block"> 少吃不代表不吃，偶爾少吃也不會(huì)有多大影響，相反還能給患者帶來一定的快樂。</p><p class="ql-block"> 飲食當(dāng)然可以吃肉，只不過豬牛羊等紅肉要適當(dāng)少一點(diǎn)，可以相對(duì)多一點(diǎn)去皮禽類，魚肉等等，飲食中多一點(diǎn)粗糧雜糧，水果蔬菜等等</p> <p class="ql-block"><b> 總之，腦梗患者急性期，記住早開通血管；康復(fù)期，記住加強(qiáng)康復(fù)訓(xùn)練；預(yù)防再次腦梗死，最好規(guī)律服藥，控制三高，健康生活，定期復(fù)查。</b></p><p class="ql-block"><b> 飲食以低鹽低油低糖為主，食物多樣化，沒有絕對(duì)不能吃的食物；但吃華法林這個(gè)藥物的患者需要注意，很多食物會(huì)影響藥效，必須引起重視。</b></p> <p class="ql-block">腦血管介入科（原神內(nèi)五病區(qū)）</p><p class="ql-block">科室地址：南陽市宛城區(qū)建設(shè)東路66號(hào)住院部16樓西</p><p class="ql-block">科室特色：</p><p class="ql-block">①擅長對(duì)常見腦血管病的診治，包括短暫性腦缺血發(fā)作、腦梗死、腦出血、蛛網(wǎng)膜下腔出血等；</p><p class="ql-block">②精于對(duì)頭暈、頭痛患者的病因診斷及治療；</p><p class="ql-block">③強(qiáng)于介入治療——急性腦梗死的靜脈溶栓及機(jī)械取栓、腦動(dòng)脈狹窄的支架植入、腦動(dòng)脈瘤的栓塞治療等。</p><p class="ql-block">科室電話： 0377 - 61609805</p><p class="ql-block">科主任：秦晉輝 15537736232</p><p class="ql-block">護(hù)士長：張世卿 13782114205</p> <p class="ql-block">腦血管介入科室（住院部16樓西）的微信號(hào)，患者出院后我們?yōu)槟凹胰说慕】党掷m(xù)護(hù)航，科室隨訪群將定期發(fā)布腦血管疾病相關(guān)健康知識(shí)，有什么問題我們也將在空閑時(shí)間積極回復(fù)！</p> <p class="ql-block">腦血管介入團(tuán)隊(duì)負(fù)責(zé)人：秦晉輝</p><p class="ql-block">碩士研究生</p><p class="ql-block">南陽市第二人民醫(yī)院卒中中心主任</p><p class="ql-block">南陽市第二人民醫(yī)院腦血管介入科主任</p><p class="ql-block">南陽市卒中協(xié)會(huì)副會(huì)長</p><p class="ql-block">南陽市醫(yī)師協(xié)會(huì)神經(jīng)內(nèi)科分會(huì)常務(wù)委員</p><p class="ql-block">南陽市優(yōu)秀共產(chǎn)黨員及優(yōu)秀醫(yī)師</p><p class="ql-block">中國醫(yī)師協(xié)會(huì)神經(jīng)介入專業(yè)委員會(huì)委員</p><p class="ql-block">河南醫(yī)生協(xié)會(huì)神經(jīng)介入青年委員會(huì)委員</p><p class="ql-block">河南省中西醫(yī)結(jié)合介入專業(yè)委員會(huì)常務(wù)委員</p>