新時代背景下的心理調(diào)適——解放路小學心理健康教育活動

宋

關(guān)注心理健康是現(xiàn)代社會文明進步的表現(xiàn), 隨著科學的飛速發(fā)展和信息時代的到來，我們所處的社會也在發(fā)生著翻天覆地的變化，同樣教育也隨之日新月異的發(fā)展，這就要求我們必須有與時俱進的心理素養(yǎng)，用健康的心理狀態(tài)來適應時代、社會和教育的變化，促進我們的孩子身心兩健，全面和諧的發(fā)展。 為了進一步普及心理健康教育知識，與家長共同營造良好的教育氛圍，提高我校師生、家長的心理健康教育水平。 2021年11月12日下午，學校特邀山西省幼教中心，國家二級心理咨詢師劉力全老師，為四年級學生家長做了以“新時代背景下的心理調(diào)適”為主題的心理健康教育講座。 　　劉老師以由大及小，深入淺出的方式為我們展開了一場心理盛宴。 首先，他明確了當前所處的時代為VUCA時代，其含義為V---易變性 U---不確定性 C---復雜性 A---模糊性，真實客觀的分析闡述了我們所處的時代背景及特征，以及由這四種特性而產(chǎn)生的各類復雜變化，這種變化對社會，尤其是對教育和兒童的健康成長會產(chǎn)生巨大沖擊，影響著孩子們的健康成長。 劉老師提醒各位家長朋友，作為這個時代背景下的父母，要適應新時代的要求，學會調(diào)適自己的不良情緒，適應社會大變革，以健康的心理狀態(tài)去影響和引導孩子健康成長。 　　劉老師以甲骨文中“教”的寫法為例，揭示了教育的本質(zhì)，他將“教”字進行了形象生動的詮釋。 “教”字的左下方表示一個孩子，是教的對象，左上方表示教的內(nèi)容，右下方表示手，右手上方表示鞭子或棍子，是教的過程與手段，整個字合起來表示成人手拿著器械督促孩子的學習行為。明確提出了適度懲罰的合理性，不能棍棒上手，但也不能只有的夸獎和贊譽。 　　溝通是一門藝術(shù)，因為恰當?shù)谋磉_，可以增進人與人之間的感情，拉近人與人之間的距離，會讓一個家庭變得更加美滿和睦，增加幸福感。 圍繞家庭教育溝通的話題，劉老師重點講解了家庭關(guān)系溝通調(diào)試策略，他引經(jīng)據(jù)典，用大量的事實強調(diào)溝通方式的重要性，提示家長要關(guān)注學生心理，選擇孩子容易接受的方式進行有效溝通。與會家長認真聆聽，一致表示贊同。 　　劉老師在講座中指出，在這個信息量爆炸的VUCA時代，學校教育的發(fā)展是相對滯后的，而網(wǎng)絡的飛速發(fā)展使家庭教育形式之豐富，資源量之暴漲，對于教育的不同見解狂轟濫炸般的覆蓋著每一個家庭，巨量的信息給家長帶來了興奮，同時也帶來了隱憂，有時候信息量越大，家長可能越迷惑，龐大信息也成了家長的焦慮源。針對這種情況，家長首先要學會自我心理調(diào)適、自我修養(yǎng)、自我成長，使自己擁有積極、向上的健康心理，只有家長的心理陽光才能照亮孩子的心靈，造就陽光少年。在這種復雜的新時代背景之下，對于家長們?nèi)绾芜M行心理調(diào)試，劉老師給出了以下幾種方式:A．態(tài)度 B: 學會笑 C: 做個夢 D:保持快樂的幾點建議 　　武衛(wèi)軍校長就本次講座，談了自己的感想，并對當前“雙減”政策進行了解讀，該政策對當前教育產(chǎn)生了較大的社會影響，各位家長要做好心理調(diào)適，積極應對。 　　劉老師的講座如沐春風，如盛夏細雨，讓家長朋友學會了如何在復雜的新時代背景進行心理調(diào)試，用最平和的心態(tài)去面對孩子，影響孩子。 教育不是控制和驅(qū)趕，而是一種心理引領(lǐng)，讓我們用自己的健康去成就孩子的健康成長，用陽光的心態(tài)，去照亮孩子的心靈。 制作：宋文杰<div> </div><div>審核：焦?；?lt;/div>